当你老了，请记得“富养”自己

世人都说爹妈好，其实都是老敬小；

伺候儿女倒贴钱，孙子费用也报销。

世人都说爹妈好，老少倒挂知多少？

高档名牌归儿女，淘汰商品给二老。

辛辛苦苦几十年，退休就成炊亊员；

平时照顾小皇帝，周日迎接"返乡团"。

这首流传甚广的打油诗，十分形象地反应了中国退休老人的现状。

你是否觉得眼熟？你身边的老人们是否也过着这样的生活？

如果你是为人子女，怎样才能让父母有一个更幸福的晚年？

而如果你是为人父母，是否也该为自己好好规划一下退休后的“悠长假期”？

1】

网上有一个视频，刚学会走路的孩子没有站稳，要往后摔倒。奶奶瞬间化身“武林高手”，一把抱住孩子，以迅雷不及掩耳之势摔在孩子身下，紧紧地将孩子抱在怀里。

为孙辈“鞠躬尽瘁”的老人太多了。

怕孙子输液冷，头发花白的爷爷就将输液管含在嘴里。孩子挂了两个小时的水，爷爷就在后面站了两小时。

94岁的奶奶在大山里待了一辈子。听说孙子要在城里买房、结婚，拿出了全部积蓄：厚厚的一沓钱，一毛、五毛，还有老版的一百钞票，总共700元。奶奶问孙子：“这些是我一辈子的积蓄，够不够你买房娶媳妇呀？”

年轻时为儿女操心，年纪大了又开始为孙辈操心。苦自己，富养儿孙，这是大部分中国老人的写照。

据媒体报道，一份老年消费调查问卷显示：在接受调查的2096位老人日常花费中，30.74%花在日常开支，23.51%补贴儿女，只有3.3%用在了自己的休闲生活上。

在微博上也常见网友“吐槽”父母不舍得花钱的话题。

@我尬了：我给我妈买衣服，报价向来都在实际付款价格基础上打个对折。就这样，她还总说贵。

@请发一个蓝朋友：过节给老爸买了一双鞋，结果老妈嫌太贵，拿到商场给退了。

@MMmm：过节想带爸妈出去下馆子，东拉西扯怕花钱，最终变成在家里自己做。

@蹲着打排位：周末想开车带父母去郊区转转，结果，他们愣是带我坐两个多小时的地铁去爬山，我？

给父母买衣服，即便不用他们掏钱也心疼；他们不舍得打车、不舍得去旅游、不舍得看电影、不舍得下馆子……但他们对自己苛刻的另一面，是对儿孙们的慷慨解囊，不求回报。

不少省吃俭用一辈子的老人，在孩子结婚的时候，拿出全部积蓄给孩子付房款、买车、装修、添家具……等有了孙辈，又开始24小时全年无休的“保姆”模式，不仅要照顾子辈、孙辈的生活起居，甚至还承担部分经济支出。

这种“保姆式”养老，很多儿女是迫不得已，老人也是心甘情愿。但对老人来说，难免让人觉得心酸。

2】

好在越来越多的老人，也开始为自己而活。

美国前段时间走红网络的“邮轮养老”、“酒店养老”，都是老人“富养自己”，潇洒活一回的代表。

中国这样的老人也越来越多。英国《金融时报》一篇文章指出，并非所有中国老年人都像传统看法所认为的那样把钱存起来，然后无所事事，并对他们子女的生活指手画脚。城市里的老年人正在从事体育活动，比如徒步、骑自行车以及跳广场舞……尽情尽兴地享受余生的“假期”。

老人要富养自己。

首先，舍得为自己花钱。

老人后半生不需要大手大脚，可以花点钱买点让自己生活更方便、生活品质更高的物品。

其次，舍得为自己花时间。

学习、跳舞、健身、养花……一定要多花时间在自己身上，精神富足了，一切都好。

第三，交好朋友。

老了不要只围着子孙转，也要有自己的小圈子。约闺蜜喝个下午茶，找老哥们儿下盘象棋，多走出家门和好朋友聚会玩耍，精气神儿自然好。

第四，学会对孩子说“不”。

咬紧牙关苛待自己，把所有的好东西都省下来给了孩子。这样的省吃俭用，透支身体，最后反而成了拖累。身体好，就帮孩子搭把手；身体不好，也要学会拒绝孩子。

最后，爱惜自己的身体。

每年定期体检，小毛病不抗着，及时就医。不给自己找罪受，也不给子女添麻烦。

老年人富养自己，在能力范围内善待自己，是一种更高境界的生活态度。

花钱买健康，花钱买快乐，这样的观念如今不再是年轻人的专利。很多人早早就开始规划自己，用多年累积的经济储备，实现更加幸福充实的晚年“假期”。