当孩子看到父母肯承认错误的时候，他们以后会更加尊重父母的观点，因为他们知道父母也尊重他们的观点。
作者 | 于惠 幸福双翼学员
坐标 | 山东青岛
大女儿今年13岁，上初一，沉迷手机游戏，无法自拔，是个狂热的手机游戏迷。
自从被她爸狂扇耳光、怒摔手机后，她就再也不出门，也不去上学了。
7月6日
孩子休学的第42天
我们有了二宝之后，就有意无意忽视了大女儿，也不知何时起，也不管教玩手机的她。
渐渐地，她与手机越来越亲密，与我们家人的关系越来越冷淡。连她的妹妹，我都恨不得把她塞回我肚子里。
小学课业负担比较轻，虽然玩手机游戏，她还是可以应付的。
升入初中后，我们尊重大女儿的意愿，进了比较注重学习的私立初中，课业负担和之前相比，重了很多。
有玩手机和学习的矛盾，就有我对孩子控制。家里天天争吵不断，甚至隔三差五就大打出手。
亲子关系降到冰点，特别是她与爸爸，从来不说人话。我感觉家都快散架了，我也不知道，那段日子，我是怎么熬过来的。
通过这段时间的学习，我深知大方向是正确的。只要给孩子时间和空间，给自己时间和信念，我的小孩一定能够重回正轨。
在幸福双翼里修炼自己，成长自我，以强大内心力量，回馈家和社会。
7月9日
孩子休学第45天
十点半，大女儿手机断网了，要求我给她打开网络。我们约好，只要完成今天的数学作业，就给她上网。
大女儿如约完成，那时已经十一点多，我不想女儿太晚睡觉，就提出只打开半个小时的网络。
这句话一说出，她大声叫喊：“不是说打开网络吗？为什么是半个小时？不是说都打开网络吗？”
我意识到我跟女儿的理解有偏差，尝试跟情绪暴躁的女儿解释，她更加生气。
见势不妙，我就闭嘴，跟她说：“孩子你先冷静一下，平复情绪，之后我们再谈。”
女儿还是不依不饶，推搡我。我不断地提醒自己，不可以再激怒她，我就慢慢坐下，一句话不说。
大女儿的怒火无处发泄，把在一旁的妹妹揍了一顿。过了一会儿，大女儿撂下一句恶狠狠的话：“我以后再也不听你的鬼话了！”她就摔门而去，锁上自己的房门。
看着委屈的二宝，怒气冲冲的老大，喝酒还没回家的老公，我的火气就上来了。
我转念一想：带着这个情绪，我能解决好问题吗？我深呼吸，想着平衡情绪课程里的“红灯暂停，及时止损”。
此时不能带着情绪伤害二宝，我停止对老二的埋怨，把她送到姥姥家，我再回来与老大好好沟通。
送走二宝，我更加平静了，思考在这个事件里，老大有什么值得肯定的地方？
进老大房间，看到孩子还撅着嘴。我就上去求抱抱，她嫌弃地推开我，我仍然坚持抱抱孩子。
看到她神情舒展开了，我开始肯定大女儿做得好的地方。
比如，妹妹再次激怒她的时候，她忍住没有再次打妹妹，能够及时止损，控制自己的情绪，走开了。
我又对她表示关心，把限制上网时间的原因告诉她，说：“妈妈是因为担心你的眼睛，你的身体健康，这是我的底线。我很爱你，不想你生病，我会心疼你的。”
大女儿也没之前那么抗拒，开始跟我聊起天，母女俩心结松开，内心也就舒畅了。
我和孩子的矛盾，解决得也不完美，但至少与孩子的亲情链接没有断裂。情绪虽然爆发了，但及时地觉察，平衡情绪，结果还是好的。
通过最近的学习，我发现所学的这些理论和方法，实际用起来还是不够熟练，践行得不到位，还需要刻意练习。
7月12日
队友，在悄悄改变
昨天晚上，队友本来是值班不回家，却悄咪咪翘班回家一段时间。
我问他怎么回家了，他说回来看看孩子们。老大不让人省心，老二又生病了。在这之前，他是绝对服从命令，严格执行，值班绝不离岗的。
我队友，一个有责任心和担当的男人，细心周到是他最独特的优点。
在我看来，这个优点也是缺点，他太过于仔细、细心，让我自惭形愧，跟他比起来，我怎么这么粗心大意。
自从学习幸福双翼之后，我的确改变了很多。稳定情绪的能力有了很大提高，和孩子的沟通也顺畅许多，与队友相处时，也不会有太多怨气，而是就事论事，心平气和地交流。
我的改变，换来家庭氛围的融洽，夫妻关系和亲子关系都更加平和了。
要知道，学习之前，我在家里是“河东狮吼+怨妇+暴躁老妈”模式。队友一回家，就想出去逃难，回家第一句话就是“你嗓门能不能小点儿，门外都听到了”。
我好久没听到队友说这句话了。
7月22日
反反复复
最近我的情绪比较稳定，但我的女儿又回到解放前了。
也不知道是我说错了哪句话，或者是队友总是提醒女儿写作业，让她厌烦了，这个青春期小孩继续沉迷游戏，无法自拔。
但是，孩子目前对待游戏的态度，有所转变，更加看中游戏过程带来的体验，而不是结果，不像之前，输了游戏会迁怒家人，这就是进步啊！
女儿和家人的说话态度，更加平和了，之前跟仇人一样，咬牙切齿地说话。
有时候，我给她提出的建议，她也会采纳，之前张嘴就只会叫我滚。
女儿两个月没上学，她也会难受，很难一下子适应过来，需要慢慢来。我也没有强制她必须写作业，毕竟强求不得。
把大目标拆分成小目标，每天进步一小步，1.01的365次方等于37.8。
成长自我，挖掘自我的潜力，探寻成就孩子的无限可能。
9月6日
与女儿一起看最后一课
听最后一节自信心辅导课时，大女儿竟然要求跟我一起学习。
我及时肯定她：“你现在的思想觉悟很高嘛！”
女儿骄傲地说：“妈妈，其实有些道理，我也是知道的！”
我给女儿竖了一个大拇指。
我们一起看老师讲了两个案例之后，我对女儿说：
“妈妈不希望你愿意去上学，是以拿到手机为前提的。我觉得把手机、学习、生活这些方面平衡好，协调好，是需要终生练习的一种能力。”
现在开学了，女儿仍然不肯去上学，所以手机被他爸没收了，只有周末两天可以玩。
有时候，孩子会抱怨说“你们都不相信我”，有前车之鉴，我们不敢再试错了，队友就打算用手机要挟孩子上学。
我的观点是，逐步让孩子找到学习的兴趣，减少对手机的依赖。我带着我的立场，也在配合队友做这方面的建设。
女儿休学在家，我只做建设性的事情，只说建设性的言语，只是真诚地肯定到她，争取填坑，不再挖坑。
在亲情链接继续努力，在人格培养重点引领，知识方面需要孩子上学后再努力。
这个“亲情第一，人格第二，知识第三，按次序进行，一个都不能少”的总方针，还需要跟队友好好解读一下。
队友至始至终都看重知识方面，慢慢来吧，人都会成长的。
9月19日
我的自信心之旅——终极复盘
经历了两个月的自信心课程的熏陶，我的家庭氛围越来越温馨，家庭成员之间更加和睦，夫妻关系和亲子关系更上一层楼。
学习家学的初衷，是为了青春期大女儿，为了自己成为更合格的妈妈和孩子人生的引领者。
结果是全家人受益，当然最大的受益者，是我自己。
在练习自信心三大法宝中，我先以身试“法”，再运用到孩子身上。
比如我最常使用的341肯定法，用内341肯定法觉察自我，对自己进行全方位的肯定。
昨天中午，老公埋怨我做饭慢，耽误下午一起出门，张罗大女儿转学复学的事情。
老公对我妈说：“她做饭总是这么慢，你看看，从开始到现在，已经弄了两个小时了！”
这点小事情，要搁在以前，老公绝对遭我一顿臭骂，还会波及到他人，不良情绪会一直蔓延，甚至还会升级。
但是这次，我没有说话，装做没听见，一边炒菜，一边用内341肯定法，心想：
“老公也没学过家学，原谅他吧！毕竟他的内在动机，是为了快点吃完午饭，早点出门办事。
他这次就只说了这么一句不中听的话，不像以前那样，喋喋不休。以后找个时机，跟他真诚地沟通一下，告诉他我的内心感受。”
我内心的波澜，就这样恢复了平静，我不动声色地转化了情绪。
反倒是大女儿走过来，替我打抱不平：“妈妈，爸爸总嫌你做饭慢，别理他！”
孩子这是过来安慰我的，突然感觉幸福感爆棚！
队友虽然还是会说一些“不好听”的话，但大女儿说，爸爸现在变得比以前好多了。
我学习的初衷，让我收获了满满的幸福感，我的目标是让爱在家里流动起来。看来现阶段已经实现了，下一个目标又会是什么呢？我很期待！
这位妈妈用两个月时间，一点一点修复亲情，帮助休学了近100天女儿，重返校园，这是一个很大的进步！
当下，不少家长为孩子玩手机这件事而烦恼不已。锁手机、断网络、看到就骂、不还就抢……有没有想过，错的也许不是手机，而是我们对孩子的态度？
用我们高质量的陪伴，换回手机的陪伴，孩子才会减少对手机的依赖。
看完今天文章，你有觉察到自己对孩子玩手机，是怎样的态度呢？留言告诉我们吧！
