都说一个人的长相，都是爹妈给的，生来如何就是如何，就算是长大之后有些变化，但也是微乎其微。其实不然，人的长相可以分为两大部分，一部分是外形相貌，一部分则是精神面貌。
一般人在乎的是外在的形，而真正有内涵的人，看重的却是一个人的神。形可以随着时间的变化，不断的发生改变，而神则可以一直保持不变，甚至逐渐升华，达到至善圆满的境界。一个真正厉害的人，无论外表长相如何，其“精神长相”一定是十分不错的，其表相特征主要包括下面几个方面：
首先，有素养的人，懂得好好说话，随时随刻展现出自己的风采。语言最能够暴露出一个人的性情，懂得在恰当的时候，说出恰当的话语，是一种人生的大智慧。语言不在多与少，不在华丽与平庸，重要的是用正确的方式和态度，在合适的时间与场合，圆满的表达出来，既能让他人接受，又能达到自己的目的，这便是最恰当的了。
会说话的人，懂得站在对方的角度去思考，往往大方得体，展现出很高的情商。越会说话的人，越能令人感觉快乐，人缘也会越好，同时，自己得到的帮助也会变多，机会大大增加，你自己也会感到快乐无比。
其次，凡事拿捏有度，无过也无不及。无论是说话还是做事，都要懂得把握分寸，为人处世的智慧也就在这分寸二字中展露无疑了。如果事情做得太过，他人会觉得很难堪，心生嗔恨，如果做得还不够，又远远达不成目的。
所以，无论做什么，只要不堕两边，而取中道，就是最佳的状态。喜而不狂，乐而不淫，哀而不伤，你自己要通过不断的经历，在实践中总结经验，以达到令自己和他人都感到最舒服的状态，找到这个临界点，那么凡事都会游刃有余了。
最后，相由心生，修身的根本还在于修心。无论是外形相貌，还是精神面貌等，其实一切的决定因素，最根本的还在于我们的心。
只要你强化了对心性的修炼，在不断的处事中练就出一颗强大的内心，你的面貌将彻底的焕然一新，人生命运也会悄然改变。因为一切外境和外缘，都是自己的内心感召而来，你若心随境转，则是普通凡夫，你若心能转境，则为圣贤。
