一批评，孩子就生气，问题出在哪里？

孩子不接受批评、爱发脾气、跟自己较劲，根源在这里！

引导孩子说出情绪，实现高效沟通！

这是防御性倾听

生活中，家长一跟孩子说话，孩子就生气。这种情况，在心理学上叫做“防御性倾听”

在沟通的过程中，对方防御着你，曲解你的意思，从而开启各种自我保护，最后双

方沟通未到位，误解了对方的意思。

防御类倾听三种基本表现形式：

1. 自我辩护

2. 攻击对方

3. 容易回避

防御性倾听的表现

自我辩护——找证据来维护自己的立场

他觉得被攻击了， 就会急于辩护，而无法准

确了解对方到底想表达什么，造成交流偏差。

攻击对方——把对方压下去， 就没有威胁了

正是这种攻击的你来我往， 导致关系破裂，

有时候选择了软暴力，不反驳也会可以疏离。

容易回避——下意识逃避问题

本质上就是回避话题， 岔开话题，会使双方产生误解

引导孩子表达情绪

1.引导孩子说出自己的情绪

如果我们不去引导孩子识别情绪，孩子大概率依照本能生气，进而情绪不稳甚至崩溃。

情绪表达第1步是 “说出来”，发生了什么事，他有什么感受，有什么需求，平静表达。

2.家长要接纳孩子的情绪，一起解决问题

如果孩子表达出来，我们不重视，甚至是反对，对孩子的伤害会更大。

任何情况下， 我们都应该无条件爱孩子，在这个前提下，再安抚孩子情绪，解决问题。