抑郁症不是无病呻吟！孩子得抑郁症的主要原因，家长有必要知道

很多人认为，抑郁症只有大人会得，其实不是的，孩子也有患抑郁症的风险，由于外界环境以及心理变化，很多孩子会因此患上抑郁症。

作为家长，应该先了解孩子为什么会变抑郁，是因为大脑中化学失衡，还是由于情绪所致。大人得抑郁症会出现嗜睡、对任何事提不起兴趣、轻生等行为，孩子得抑郁症的情况很相似。

抑郁症孩子长时间躲在家里，就算醒了也会在床上不起来，不是在发呆就是在玩手机。进餐的速度也很快，因为他们认为吃饭是种麻烦事，这个时候如果家长愿意喂他们，他们会欣然接受。

他们不愿意出门，就像小婴儿一般，对外面的世界感到陌生。他们也不愿意跟别人交流，仿佛多说一句话就会被别人伤害。

孩子为什么会得抑郁症？

学习压力大

“望子成龙，望女成凤”是每个当家长的心愿。因为这个心愿，家长就会把孩子课余时间安排得满满当当，补习班、兴趣课能想到一个都不会落不，父母的期望，无形中给孩子施加了极大压力。

有些父母好胜心强，就会拿自家孩子和别人家孩子对比，久而久之，孩子压力越来越大，慢慢堆积又无法释放，就变成了抑郁心理，从此情绪低落、不愿意跟别人交流。

家庭方面

约有50%儿童患上抑郁症的原因是因为家族遗传。若父母或者其他亲人中有人患有此类疾病，孩子便也有可能会患上遗传性抑郁症。

娇生惯养、性格内向、妄自尊大、目中无人类型的孩子，在被别人批评或者受到外界影响后，就很容易变得消极、抑郁。

家庭的氛围、不完整都会诱发孩子抑郁，孩子经常看见父母打架、冷战，虽然身体不会受到伤害，但是内心的伤害却难以平复。

孩子生活在幸福的家庭中，每天都很开心，父母一旦离异或丧亲，家庭破碎给孩子造成的伤害将无法弥补，孩子还小，难以理解这些，很容易产生心理疾病。

孩子得了抑郁症，怎么帮孩子走出来

1、陪伴

父母的爱对孩子来说至关重要，在平时生活中，父母要多抽时间陪伴孩子看电影、打游戏、野餐、游乐场、旅游等，多参加孩子学校的亲子活动，成为孩子最坚强的后盾。

2、玩伴

父母多带孩子出去跟朋友玩，孩子们天真无邪、欢声笑语，对控制抑郁有很大帮助，但是要选择孩子喜欢且心理健康的朋友一起，更有益走出抑郁。

3、治疗

如果孩子的情况已经达到父母无法控制的局面，那么就要及时带孩子寻求专业人士的治疗。

在孩子看来专业人士就是冰冷的陌生人，抑郁的孩子自我认可度很低，所以家长要建立孩子跟专业人士之间的关系，让孩子觉得，除了亲朋好友外，陌生人也是关心他的，会让孩子心里很温暖。

抑郁症也是病，家长们不要觉得是小事就忽视掉，会影响孩子一生，好好陪伴他们、爱护他们，就是对他们最大的帮助。