儿科医生：这些东西能远离就远离，很多父母却还在给孩子买

每个孩子都渴望吃零食，因为它们孩子的诱惑非常大，而且孩子往往喜欢那些看起来五颜六色、奇形怪状的零食。在生活中我们经常能看到，学校放学时，很多孩子成群结伴的去购买学校门口小摊贩的零食，甚至有些家长会特意给孩子买这些零食吃。但家长可能不知道，每当到了开学的日子里，学校老师就会发现有很多孩子因为肚子疼或者是上吐下泻而影响上课的进程，这就是因为孩子吃外面的零食吃多了。

孩子爱吃炸火腿肠，吃多了竟然进了医院

最近几天都没看到过邻居家的儿子壮壮，于是就问邻居小张：为什么壮壮这几天不见人影呢？谁知邻居立马愁眉苦脸起来跟我说，壮壮进医院了，得了急性肠胃炎。我问小张壮壮怎么了，为什么会得这种病？小张说，这都怪我平时不注重控制孩子吃零食，现在把孩子吃进了医院。原来壮壮平时非常喜欢吃炸火腿肠，每当到了放学的时候就会买几根吃。

而且小张发现儿子这么喜欢吃炸火腿肠，就给足儿子零花钱，让儿子天天买着吃，甚至有时候不吃饭专门吃外面的炸火腿肠。这下可好外面不卫生的零食终于把壮壮吃进了医院，现在把小张后悔的不行。并且医生跟小张也说，外面有些东西尽量让孩子少吃，就算孩子再馋，家长也要控制。

那么不健康的零食会给孩子带来哪些损害呢？

1.导致孩子生病

路边摊的零食大部分都是不健康的，首先路边小摊贩都没有经营许可证，再加上在路边上卖零食，会被街道的灰尘以及汽车排放的尾气污染。并且小摊贩进购的零食品种，究竟卫不卫生我们也不知道，所以这些不健康的零食能给孩子带来很多导致身体出现疾病的隐患。

2.影响身体的发育

如果在孩子长身体的年纪，经常让孩子吃外面的不良食品，那么一定会影响孩子的身体。育儿专家表示，很多孩子身体发育不良，发育缓慢，甚至停滞，就是因为食入了过多不健康有危害的食物。现在人们生活条件已经变得非常好了，但是仍然有很多儿童出现身体发育不良等情况，这就是因为一些外在的因素影响了孩子身体的发育，家长们一定要控制这些有害因素进入孩子体内。

3.影响智力的发育

零食不仅影响孩子的身体健康，还会影响孩子智力上的发育，现在很多家长都非常重视孩子学业上的发展，但是又有家长会发现孩子的学习成绩很难提高，上课不认真听讲，注意力无法集中，做事拖拖拉拉没有效率，这都是智力发育不好的体现。所以控制孩子的饮食，非常有必要。

有哪些不健康的零食，需要父母控制呢？

1.路边油炸食品

路边油炸食品是影响孩子健康最大的隐患，首先油炸会使食物本身的营养物质遭到严重破坏。孩子经常吃油炸食品，并不能为身体提供足够的营养，并且还会产生很多致癌物质，孩子经常食用会损害孩子的身体，不利于孩子生长发育。而且油炸食品的吸收率也是很低的，孩子食入了油炸食品不仅不能够立马消化吸收，反而会加重孩子肠胃的负担。

2.碳酸饮料

很多孩子都非常喜欢喝碳酸饮料，这种冒气泡的饮料酸酸甜甜深受孩子的喜爱，但是碳酸饮料对孩子生长发育是极为不利的。碳酸饮料中的CO2能够对孩子肠道内的菌群产生抑制作用，并且还会抵抗孩子的消化系统，使孩子不容易吸收其他食物的营养，长时间饮用也会腐蚀孩子的牙齿。

3.水果罐头

很多孩子也非常爱吃水果罐头，在罐头里放很多酸酸甜甜的水果，立马就被放学后的孩子们一抢而空。但是这些水果罐头是很多不良的生产厂家以变质腐烂的水果为原料，再加上很多种添加剂制作而成的。水果罐头里面有害物质非常多，孩子食入了这些看起来五颜六色，新鲜干净的水果罐头时，实则吃入了腐败变质的食品。

在孩子的成长过程中，身体发育以及健康无疑是让家长最为忧心的，很多家长由于工作繁忙并没有控制好孩子食品的安全问题，甚至有些家长为了图省事经常给孩子零花钱，让孩子随意购买外面的食物，孩子由于年纪过小没有办法挑选健康的食物，所以就加大了食品中毒的危害，所以为了孩子健康的成长，家长一定要控制孩子的饮食来源。