认生，黏人，爱哭闹？如何帮宝宝顺利度过分离焦虑期？

孩子六到八个月，会表现出对陌生人和陌生的环境的害怕，一旦妈妈从眼前消失就会哭闹，变得明显不安。

不是孩子胆小，爱黏人，而是孩子的分离焦虑期到了。

这是孩子成长中必须要经历的，如何才能让孩子顺利度过分离焦虑期？

1、给孩子一个缓冲期

因为重返职场或其他原因要和孩子分开时，应该给孩子一个缓冲期。在分离之前，给孩子找一个接替者，有意识得增加他们相处时间，减少孩子的焦虑和不适。

2、建立“妈妈会回来”的信任感

妈妈出门前给孩子一个拥抱，告诉孩子你会回来的。每次回来时告诉孩子，我回来了。

最初的时候妈妈离开的时间不要太长，等孩子慢慢习惯，知道妈妈会回来以后，就可以逐渐把时间加长了。

3、建立守恒概念

经常和孩子玩一些物体守恒游戏，让孩子知道眼睛没看到不代表物体消失了。

比如和孩子玩躲猫猫游戏，或者将玩具藏起来有意识引导孩子去找等。

4、培养孩子独处的能力

给孩子自己一个人玩的机会，比如在喂过奶、换过尿片之后，把孩子安顿在客厅中，让他自己玩，当感觉孩子厌烦玩某样东西时，父母再帮他拿一些别的玩具，让他尽量专注于自己的活动，不要打扰他，渐渐地孩子能表现出独立的倾向。

孩子在分离焦虑期间，往往缺乏安全感，如果妈妈的解决方式简单粗暴，可能会伤害到孩子。

这四种方式不可取：

不理睬孩子的哭声，狠心离开。

在孩子玩得正高兴时，偷偷离开。

责备孩子，掰开孩子抓住自己的手，狠心离开。

将孩子哄到另一个房间或者让其他人事儿转移孩子注意力，然后趁机离开。

如果妈妈不在，家里的其他人该如何安抚孩子？

给孩子看妈妈的照片，缓解孩子的焦虑情绪。

多抱抱孩子和孩子说说话，告诉他妈妈会回来的，给予孩子安全感。

和孩子玩游戏，给孩子讲故事等，转移孩子的注意力。