排卵期到了，你却错过了？了解这些症状，备孕快人一步

电视剧里面的小夫妻为了备孕成功都会选择在排卵期进行试孕，而每个月就那么一次排卵期，女主角是如何做到时间的精准计算呢。其实，排卵期都会出现症状提示的，只要细心观察，抓住时机一次成功并非难事。

排卵期的主要症状：

01、

处于排卵期的女性，欲望比一般时候要高

我们都知道，女性想要怀孕必须知道确切的排卵期。也就是性欲比一般任何时候都要高。所以说，性欲空前高涨也是排卵期的一种症状表现了，对于有怀宝宝的计划的妈妈们，不妨留意一下这方面，然后安排同房时间。

02、处于排卵期的女性，腹部会出现轻微疼痛

当然，痛经是大部分女性都会经历的事情。但是在排卵期出现腹部疼痛可能就不是那么多了。因为排卵期出现的腹部疼痛十分轻微，几乎是感觉不到的。

因为排卵期的前列腺素迅速增加，导致了子宫的压力加大，导致了疼痛感的出现。

03、处于排卵期的女性，私密处的分泌物会增加

分泌物也就是被我们观察排卵期最明显的一种症状。在排卵期的时候私密处的分泌物会不断地增加，并且伴有粘稠状，还会有异味的出现。通过观察私密处的分泌物也可以收到排卵期的信号。

当然，如果你刚好知道一些科学计算排卵期的方法，会让你事半功倍。

04、根据个人的月经周期来计算

女性的月经周期大概在21-35天左右，只有少部分人因为月经不调等不在这个周期范围内，所以对于大部分月经周期为21天的人来说，排卵期一般在月经周期后的6-7天。

假如你的姨妈周期是35天，那你的排卵时间通常在第20-21天左右。

大家可以根据自己的月经周期情况来判断排卵期。一般都是在下次月经来前14天左右的样子。

05、根据自身的体温状况来判断排卵期

一般情况下，我们可以通过测量自己的基础体温来进行辨识。排卵期前的体温一般保持在36.5度。

但是在排卵期后，自身的体温会增加0.3-0.5度的样子，所以，排卵期后的体温会持续保持不变，直到下次月经来潮时体温开始减退。

昆明送子鸟医院专家建议：假如你有类似症状出现，在性生活方面就要注意了。想受孕的话，可以有规律的进行性行为，医生建议两天一次较为科学;不想受孕的女性朋友，在房事方面就要有所控制，毕竟这是最佳受孕期，以免意外怀孕。