导读：今天，小区里的一位妈妈跟我聊天，聊到一些带娃养娃的事情，从她满是抱怨和委屈的语气里，道出了许多全职妈妈的心酸，也给人一些家庭教育的感悟，所以整理出来，希望对类似处境的妈妈们有所帮助。
这位宝妈在小区楼下遇见我，于是我说找个地方坐坐吧。于是，我们就在树荫下的长凳上坐了下来。
她说，当妈好难呀，做一个好妈妈更难。
我问她为什么有这样的感慨，是不是最近压力太大了。
她越说越气，恨不得把心中所有的委屈都发泄出来。说到激动处，好像眼泪都在眼眶里打转了。
她说，人们都认为一个女人在家带孩子很轻松，又不需要自己上班赚钱，带带孩子、做做家务，这有什么好累的。
当她觉得疲惫的时候，她说老公并不理解她，还说弄不懂她怎么就这么矫情，就你一个人带孩子辛苦吗，大家都是这么过来的。
她说自己做了一段时间全职妈妈才知道，其实照顾小孩一点都不轻松，感觉很多时间，自己的一颗心都是处于高度紧张状态的。
孩子健健康康、平平安安得还好，有时候孩子不小心磕了、碰了、生病了，全家都会说你是怎么当妈的，连个孩子都看不好。
这个时候，自己就会觉得很委屈，但是心里有苦却不知道去哪里诉说。
有时候，孩子在外面淘气了，人家就会说当妈的太没素质，怎么可以任由孩子捣乱。
有时候孩子学习不好，作业不做，老师就找妈妈谈话，要妈妈多管管孩子学习。说得我这个当妈的，好像没有管过孩子学习一样。
尤其在管孩子这方面，还得把握好一个度，松了不管用，孩子一点长劲也没有。而管得严了的话，楼上楼下议论说：隔壁妈妈天天打骂孩子，太可怕了。
如果辅导孩子作业的话，孩子可以把你气疯。不辅导孩子做作业吧，又说你对娃不负责任。反正就是左右为难，我都不知道到底该怎么做了。
我问她，孩子的爸爸呢，他不帮忙带孩子吗？
她说，孩子爸要上班，他就觉得自己上班辛苦，下班回来，他哪会管孩子呀，就知道躺在沙发上玩手机。
有时候，孩子希望爸爸陪他玩会儿，孩子爸也是盯着手机跟孩子说话，态度很敷衍，我看着就来气。
我问她，那孩子爸偶尔会帮着做做饭或者别的什么家务吧？
她说哪里会呢？他在家里就是一个甩手掌柜，认为自己上个班就是家里的功臣了，我们都是靠他吃饭的，所以他认为自己是大爷。
……
和这位妈妈的聊天，虽然是闲聊，但总结出如下几点，却能给人思索与感悟：
1、妈妈没有认识到自己的价值
可以明显感觉这位妈妈很不开心，很委屈，不然她就不会有这么多的抱怨了。
一般这样的女人，她觉得自己的存在感很低，她认为自己只是带娃而没赚钱，所以她从内心不认可自己，她怀疑自己的能力，否定自己的价值，把自己放在和老公不平等的地位，不敢跟丈夫商量让他参与到育儿中来。
久而久之，丈夫认为带孩子是妈妈的事，和他无关。所以，孩子爸就做起了甩手掌柜。导致这位妈妈对婚姻和丈夫的失望和不满积累了太多太多，但却又无力缓解这种状况。
2、妈妈太在意别人的看法
这位妈妈太在意别人的看法，给自己徒增许多烦恼。其实，自己过好自己的生活很重要，何必在乎别人怎么说呢。
3、孩子缺少爸爸的陪伴
很明显， 她家里只有作为妈妈的她一个人带孩子，孩子爸爸上班早出晚归不说，而且就算回家后他也不管孩子，这样的孩子，大部分时间都是和妈妈在一起的，这样的孩子，对妈妈的依赖比较大。
而爸爸长期忽视孩子，会让孩子因得不到父爱而倍感失落，让孩子怀疑自己，产生不安全感和信任感。
心理学博士洪兰女士曾说：“从人类演化角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”所以，作为妈妈，保持快乐的心情对全家至关重要。
那么，妈妈怎样才能保持快乐的心情呢？
1、改变观念
妈妈要想孩子开心快乐，一定要改变观念，认识到养娃育儿是一件很有价值的事情。只有妈妈认识到自身价值，在家才能不吭不卑，才能从内心散发出开心与快乐。
如果妈妈整天感到委屈和不开心，说话就不会有好的语气，要么对老公孩子大吼大叫，要么对家人冷嘲热讽。
这样的话，孩子会活得很压抑很难受，对孩子的身体健康和心理健康都没有好处。丈夫也会认为家里没有温度，而让他对妻子的爱消失殆尽。
而只有妈妈快乐，孩子和丈夫才能由衷地感受到快乐和幸福。
妈妈快乐，说话才会和风细雨，孩子才乐意听妈妈的话，丈夫才会心疼妻子的付出而呵护妻子，才会慢慢参与到带孩子中来。
2、提升自己
做妈妈的虽然杂事比较多，但还是要挤出点时间阅读和提升。
“洗手作羹汤”本是一种幸福，但不管是作为妈妈还是作为妻子，仅仅会这些显然是不够的，不管是孩子还是伴侣，除了衣食住行外，还需要精神上的沟通。
妈妈只有通过学习给自己足够的精神食粮，才能与不断进步的丈夫和不断成长的孩子“有话说”。
妈妈能够跟老公孩子很好地沟通与交流，证明亲情链接很好，而亲情链接好的话，家里所有矛盾都容易化解，所有问题也更容易解决。
愿所有的妈妈们善待自己，认识到自身的价值，愿育儿更顺畅，愿家庭更幸福。
文海话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！
