12-40周胎儿发育对照表,附胎儿体重计算公式!算算你家胎宝宝多重

很多人到了孕晚期，都会很关心B超单上的胎儿体重，因为这直接关乎于她们的分娩方式，但是我想肯定会有好多人说我写的那些公式不准确之类的，其实这只是个参考啦，一切还是以宝宝出生后的体重为准哦。

12-40胎儿发育指数表

注意：

此表格数据只做参考对照，具体听取医生建议哦！

孕期胎儿体重计算公式：

• 公式一：（双顶径）

胎儿体重（g）=双顶径（cm）×900-5200

• 公式二：（腹围）

胎儿体重（g）=-2686.6+171.48×腹围（cm）

• 公式三：（头围）

胎儿体重（g）=-4973.72+260.69×头围（cm）

• 公式四：（股骨长）

胎儿体重（g）=-2232.56+747.42×股骨长（cm）

注意：

此公式适用于30周以上的胎宝宝，仅供估算胎儿体重，大家可以按照自己宝宝的B超数值计算哦！

通过B超估算胎宝宝体重不准的原因：

1、胎儿体位姿势的影响

我们现在的大部分医院的B超室设备都是自带软件的，可以直接查看宝宝的身体各个部位的发育情况，但是宝宝在妈妈肚子的体位姿势都是不一样的，那么体位姿势的不同也是会影响检测结果的

2、B超很难精准预测

B超是无法测量宝宝的肌肉和脂肪等软组织的，所以很难精准预测。

就好比同样身高的成人，可能由于体脂率不同导致看到的人体态大小有差异一样。

3、中西方数据差别

现在的大部分医院的B超设备都是进口设备，那么他们的设备可能也是基于外国人的数据来参考的，但是每个国家的居民饮食结构不同，也是会造成身高体重会有差异的。

因为宝宝出生后体重有差异也是可以理解的。只要出生后宝宝的体重与B超中计算的体重大小差异在±400g左右，都是正常情况哦。

孕妈如何控制胎儿过大呢？

1、适当控制体重，合理饮食，少量多餐

孕前BMI	体型	孕期体重总量/kg
＜18.5	消瘦	12.5-18kg
18.5-24	正常	11.5-16kg
24-27.9	超重	7.5-11.5kg
≥28	肥胖	6.0-6.8kg

2、选择合适的运动，瑜伽、散步等都是不错的选择

3、保持良好的情绪，因为负面情绪也会影响宝宝的发育哦