文章归档：20210914

焦虑不安持续失眠，心理咨询师教给我一个方法秒入睡

中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》中的调查数据显示，当下我国超3亿人存在睡眠障碍，运动人群失眠困扰比例仅为10%，而成年人的失眠率高达38.2%，其中90后在其中格外突出。

09月14日 1025

心理咨询师进行资询活动，须遵循社会心理学以及有关的伦理道德规律，有限定才可以使咨访彼此得到压根的确保。1.时间设置心理辅导通常按时逐渐、按时结束。按时主要表现出求助者体会和化学反应的重视，而求助者迟到、忘记时间、延迟等，就算理由充分也应被视作提升时间限制，意味着特性阻抗的产生。

09月14日 1980

不过比刘邦更屌丝的应该是朱元璋了，古往今来的统治者中，大明王朝开国皇帝朱元璋的出生大概是最草率的了。

09月14日 1559

此前，网络流传了一张恒驰7路试的图片，让大家不禁发出疑问:恒大真的要量产了?9月3日，恒大又来刷存在感，宣布恒驰1、3、5、6、7夏季测试圆满收官。

09月14日 1067

09月14日 1581

各大汽车厂商8月份的销量陆续公布，今天来看看自主品牌老大哥长安汽车的成绩如何。今年8月，长安汽车累计销售16.5万辆新车，在疫情和芯片慌的背景下，这个成绩还算不错，1-8 月累计销量达到154.3万辆。

09月14日 1864

光阳RK S150售价公布，有点超预期，首次限量200台。今天光阳官宣了旗下的一款车型，9月17日限时预售，限量200台的信息，从中我们了解到这款车，被厂方命名为Racing X150。

09月14日 1649

人没有天生下来什么都会的，只有不断努力学习，去创造有价值的东西，不管你做的有多好，总有一些人会在背后捣鬼不管你做的有多好，总有一些流言议论纷纷会添油加醋，人争不过一张嘴，算不过一颗心在利益面前，你什么都不是。

09月14日 1580

俗语有云：橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。相同的种子，之所以结出味道截然不同的果子，是因为环境的差异。在合适的土壤里，自然能长出甘甜的果实。同理而论，人生亦是如此，在合适自己的生活里，才会感到真正的幸福。人生中许许多多的事，适合别人，也许未必会适合你！

09月14日 1919

记者今日从省科技厅获悉，该厅会同省财政厅、省教育厅，委托第三方专业机构湖南省科学技术信息研究所，组织开展了2021年湖南省重大科研基础设施和大型科研仪器开放共享评价考核工作，20家单位考核结果为优秀。

09月14日 1074

09月14日 1289

九江新闻网讯（王健）为贯彻落实“双减”工作和教育部“五项管理”要求，精准定位新学期教研工作的思路与方向，9月14日，瑞昌六中在行政会议室召开新学期第一次教研工作会。分管教研工作的副校长徐来喜、教研处全体成员、各学科教研组长、备课组长参加会议。

09月14日 1840

09月14日 1491

九江新闻网讯立身以立学为先，立学以读书为本。为进一步推进素质教育，营造爱读书、读好书、善读书的浓郁书香校园氛围，为响应第二十四届推普周活动的号召，践行“普通话诵百年伟业，规范字写时代新篇”说好普通话，写好规范字的目的。

09月14日 1987

沙发脏了难清理？蜜蜂在家家政教你3招，不用拆卸麻烦，照样干净如新！

09月14日 1235