十五个改善脾气的小技巧,送给容易情绪不稳的人 - 天天要闻 情感

十五个改善脾气的小技巧,送给容易情绪不稳的人

一个人的情绪稳定性恰恰反映了这个人的涵养和自我控制能力。古语言要宠辱不惊,但知易行难。人是情绪化的动物,很容易受到外界因素的影响而产生情绪波动。尤其是发脾气,或者生气等。这种时候,如何改善呢?下面就给你支支招。首先,你要充分认识到脾气不好的危害。
中老年人如何防治骨质疏松?不能只补钙,还需做好这4件事 - 天天要闻 养生

中老年人如何防治骨质疏松?不能只补钙,还需做好这4件事

骨质疏松是中老年人经常遇到的难题,尤其是绝经期后女性,患上骨质疏松后,很多患者都不知道该如何治疗,通常都是人云亦云的去补钙,可能补了很长一段时间,症状却并没有缓解。骨质疏松真的就是缺钙引起的吗?补钙是不是就是唯一的治疗手段呢?今天我们一起来了解答案。