2:42
男性做深蹲有哪些好处？深蹲可以提高性功能吗？我坚持了半年，效果太意外！
相关文章推荐
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
美国不宣而战，至少有五个地方值得注意
今天的特朗普，永远能击败昨天的特朗普，明天的特朗普，又能让今天的特朗普目瞪口呆。 谁也没想到，前脚还在说，最多只会给伊朗留两周时间的特朗普，后脚就不宣而战、对伊朗发起了致命打击。 ....
娱乐
著名演员张莹：45岁英年早逝，去世54年，成了妻子心中永远的痛
此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后第一时间为您推送新的文章，您的支持是我坚持创作的动力~文|避寒编辑|避寒《——【·前言·】——》一个演员能被记住多久？
财经
刚刚，利好传来，周五这些板块或异动？
6月26日，中办、国办发布《关于全面推进江河保护治理的意见》。意见提到全力保障江河安澜，构建流域防洪减灾新格局，完善流域防洪工程体系等等。
军事
特朗普称美国空袭伊朗堪比轰炸广岛长崎，日方回应
据日本《每日新闻》6月26日报道，美国总统特朗普日前将美军轰炸伊朗核设施与二战时期向广岛长崎投下原子弹相提并论，称“从终结了战争的角度来说，两者本质上是相同的”。报道称，特朗普的言论在日本引发争议，日本“原子弹受害者”对此感到
科技
马斯克：特斯拉 Optimus V3 人形机器人将集成 Grok 语音助手
IT之家 6 月 26 日消息，特斯拉 CEO 马斯克昨日于 X 平台发文，表示 Optimus V3 人形机器人将整合 Grok 语音助手，利用 AI 大模型进行语音交互。马斯克首先表示，Optimus V3 人形机器人将会变得“”（该表情符号有对美食赞赏的意味），同时还称赞了特斯拉 Optimus 团队。后续，有网友评论道“Optimus 会运行 Gro
汽车
曝特斯拉中国铺 V4 超充，现款 Model S/3/X/Y无缘提速
IT之家 6 月 26 日消息，博主 @不是郑小康 前日于微博发文，称特斯拉中国已在甘肃定西高速铺设 V4 超级充电站，峰值充电功率可达 500kW。该博主于文中表示：特斯拉中国开始铺设 V4 超充了，这个站是在甘肃定西高速接驾嘴服务区。V4 超充的峰值功率为 500 kW，兼容 400V - 1000V 的电压平台。对于像 Cybertruck 这样的 8