12:26
传统拔罐艾灸袪湿风险多 黑砭石罐疗温灸仪通经活血 对付膝盖酸痛肩膀肿胀 - 郑丹瑞《健康旦》美容集团创办人 #PaullyIp Part 4 (CC中文字幕)
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
相关视频推荐
宫疗温灸 雁月养宫专家...
0:15
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
历史
抗战老布告 1942年《晋冀鲁豫边区政府布告》
抗战老布告 1942年《晋冀鲁豫边区政府布告》在1960年前后，山西省文管会曾经开展过抗战红色文物普查，记载抄录了一些抗战红色遗留文本，转眼过去60年了，有的原件已不存，这就成为宝贵的历史文本 。
体育
半场-拜仁暂0-1本菲卡 拜仁半场0射正施耶尔德鲁普破门
直播吧6月25日讯 北京时间6月25日凌晨3:00，世俱杯小组赛C组第3轮，拜仁对阵本菲卡。上半场施耶尔德鲁普破门，拜仁半场0射正暂0-1本菲卡。
体育
天龙怀旧服：玄武当VS毒武当相差多少？实测过后我傻了……
武当最受玩家诟病的就是1.1的玄系数，有很多玩家开始不知道玄的系数只有1.1所以选择打造了玄武当。但是官方也多次回应了这个系数是不可能改的，出厂就是这样。
育儿
难怪杨过会中年早逝，你看除了小龙女外，他还让谁住进了活死人墓
他们固然都是大侠，选择的道路却是截然不同的，相对于郭靖那种大义凛然之人，杨过似乎更有血有肉，他就像是我们每个普通人一样，即便有侠义之心，却也会有自己的小心思，这无可厚非。
育儿
难怪小龙女会把尹志平认成杨过，你看杨过睡着后说了啥，就懂了
《神雕侠侣》中，杨过在苦等小龙女十六年后跳下绝情谷，又在谷底与小龙女重逢，那剧情正是“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”，读者也不禁为他们有情人终成眷属拍手叫好。
搞笑
《水浒传》中9大单挑王者，梁山仅5人上榜，武松只能名列第七
读过《三国演义》的人多半都听过“一吕二典三赵云，四关五马六张飞”的顺口溜，这排序指的应该是他们的单挑能力，且不说这排名一定对，至少能代表绝大多数读者的看法，而《水浒传》中却没有这样的排名。