16:37
【字幕】岭南中医世家罗颂慧博士：易疲倦、易出汗、易感冒 气虚体质是怎样形成的？如何透过食疗改善健康？《大医精诚》（2022-04-18）
相关文章推荐
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
相关视频推荐
小觑细菌感染 恐酿败血症...
2:42
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
娱乐
2025年6月电视剧推荐：赵丽颖《在人间》刻画奇幻爱情篇章！
5月有好几部古装剧开播，包含《折腰》、《藏海传》、《韶华若锦》等，每部人气都很高。近期则陆续有时装剧定档，赵丽颖这次带着《在人间》与观众见面，许多人期待已久的《陷入我们的热恋》也来了！本文整理出5月底、6月开播的电视剧片单，并且将为读者不断
军事
超10天了，朝鲜落水驱逐舰还未“扶正”，当初说最多3天就能扶正，朝鲜“气球吊军舰”？
5月21日下水时落水侧翻的朝鲜“崔贤”级导弹驱逐舰2号舰，经过超过10天的打捞，目前船身仍然侧躺在冰冷的海水中，连基本的“扶正”都还没有实现。而此前朝鲜官方曾一度表示，只需要2-3天的时间，就能够“....
家居
入住久了才明白：阳台这6个设计就是大坑，真后悔没早点知道！
如果要问我装修最后悔的地方是哪里，那一定是阳台。本以为当初的设计都很常规，入住后才发现掉坑里了。晾晒、通风、隔断、窗帘，每一个当初没在意的小细节，如今全都变成了令人头疼的生活痛点。本期就盘点阳台最坑人的6个设计，全是过来人的经验总结，真后悔
科技
宝骏享境预售！13.28万元起抢四大越级体验
4 月 7 日，“2025 年上汽通用五菱技术进化日暨宝骏享境预售发布会” 上，宝骏首款 “智能超舒适旗舰家轿” 享境惊艳亮相！4 款车型（140km 插混双版、600km 纯电双版）预售 13.28 万 - 15.58 万，灵眸智驾、灵语座舱等先锋技术拉满
体育
国羽两组女双输给日韩，双双无缘2025新加坡羽毛球公开赛决赛
当地时间5月31日，超级750系列2025新加坡羽毛球公开赛上演女双半决赛，世界排名第一的中国组合刘圣书／谭宁遭大会第5种子日本女双组合岩永铃／中西贵映直落二局击败，贾一凡／张殊贤在另外一场半决赛中也不敌韩国组合金慧贞／孔熙容。至此，中国两
体育
有爱!女篮全队为18岁张子宇庆生,韩旭当主持大哥黄思静带头拍蛋糕
5月31日消息，日前，中国女篮年轻国手张子宇迎来18岁生日，女篮全队一起为张子宇庆生，中锋韩旭担任了生日派对的主持人，而“大哥”黄思静在拍蛋糕环节成为了重点的攻击人。去年U18女篮亚洲杯上的擎天白玉柱张子宇，已悄然成为中国女篮的新鲜血液，得