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【不药而动】#道家 秘传宫廷长寿术 精选五式简易#养生｜#抖功 运动内脏口似开非开练叩齿｜练功最佳时间地点是什么？｜健康吗 Health Code x @Well-bChannel #chikung
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
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脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
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睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
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