34:27
痛风饮食禁忌 (English Subtitle) | 舒缓痛风食物 | 如何控制尿酸 | 嘌呤食物含量逐一数 | 营养师妈妈Priscilla (繁简中文字幕)
相关文章推荐
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
健康
太奇葩！女子正骨被按摩私处：连做三天手都伸进去了！多部门介入
文章所述观点仅代表个人看法，无任何不良引导，侵权可联系删除！真是天下之大，无奇不有啊！女子腰部不舒服，去中医诊所进行正骨按摩，然而，接下来发生的事却让她崩溃不已！诊所医生竟然以腰椎盘突出压迫神经为由，对女子进行盆底肌以及私处按摩。
家居
选定制柜还是成品柜？很多人都选错了！这次我告诉你该如何选！
装修中关于定制柜的争议从未停止：一边是“满墙柜强迫症”，一边是“活动家具原教旨主义”。作为过来人，今天用“空间效率+颜值灵活+成本控制”三维模型，拆解为什么完全拒绝定制柜是误区，附“28定制法则”和异形空间解决方案——一、成品家具的四大硬伤
历史
55年授衔时，毛主席知道此人的军衔后大怒：不能总是让老实人吃亏
1955年，大授衔前夕，工作人员将一份授衔名单交给毛主席过目。主席将各个将领的名字和军衔一一看去，时不时地点评一下。结果，在看到一位将领的军衔后，他却紧紧地皱起了眉头。还没等工作人员反应过来，他便生气地拍了桌子道：“不能总让老实人吃亏！
科学
王淦昌：我愿以身许国
四集纪录片《王淦昌》聚焦王淦昌先生在人生不同阶段的选择和背后的精彩故事，完整呈现了王淦昌先生卓越的科学成就和科研生涯，以及他以身许国、无私奉献、不懈追求真理的科学家精神，观后感慨万千，一股崇敬之心油然而生。“我愿以身许国！”一句话，六个字，
财经
日本，放弃了反抗，但它救得了美国吗？
#认证作者激励计划#☆ 日本国债这个被视为全球最安全资产之一的市场，却正在遭遇着有史以来最差认购记录:40年期国债收益率飙升至3.13%也无人问津。国债销售遇冷，就有可能把日本数十年积累的问题同时爆发出来。所以日本就选择了暂停销售长期国债，
国际
香会前最后24小时，三国对华下通告，美防长称“我们比中国可靠
香格里拉对话会已经如期举行，会议氛围却较为严峻。行业普遍关注本届峰会能否有效缓解当前印太地缘政治的紧张，而事实显示，伴随美国新一届政府上台，亚太战略出现急剧调整。