4:10
相关文章推荐
中医讲“秋冬养阴”,应该如何做?可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,秋冬是“封藏”的季节,要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”,日常生活中应该如何做?
10月15日
1100
喝杂粮粥,一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一,对预防三高很有帮助。不过,很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”,这种认知其实是错误的。
10月14日
1119
重阳节敬老:送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,所以古人认为,重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
10月15日
1165
睡太早,也会增加死亡风险,我们到底该怎么睡觉,您会吗?
想必大家也会发现,自己晚睡的时候,尤其是熬夜以后,第二天早上起来,整个人没有精神,皮肤状态变差,免疫力也会慢慢降低,所以我们不能熬夜。
10月14日
1647
脉细缺少血液滋养,皮寒阳气推动不了!“五虚”之人易招大病!
在《黄帝内经》中,提到了五实五虚的概念,这两种情况都能导致人体出现大病,它包括“脉盛,皮热,腹胀,前后不通,闷瞀,此谓五实。脉细,皮寒,气少,泄利前后,饮食不入,此谓五虚”,因为五实五虚恰好是两种相对的情况,我们就选择其中一种情况来分析,谈谈“五虚”之人,为什么容易出现大的疾病。
10月14日
1438
脾肾虚寒,阳气外泄,身体的这些症状都会很明显,不妨对照一下
有读者问我,这段时间好像休息不好,身体出现了问题。简而言之,身体的器官都有阴阳两气,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足,不能温煦身体。
10月14日
1565
静脉曲张,老中医认为是脾虚,一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案,一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精,一下子懵了。
10月15日
1686
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知,菊花茶是一种大众的饮品,大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类,茶色一般呈现淡黄色,少数品种茶色呈现红色,味道清香,是保健佳品。
10月15日
1045
阴阳两虚,肝肾亏虚?一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳,肝肾同补
中医源于阴阳,今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云,阴阳者,天地之道也。凡是天和地之间的,都可以以阴阳来论,
10月15日
1198
牢记夏季是治骨头的关键季节,3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里,不会出汗,人体内部的热散不出来,空调带来的凉气钻到体内,侵犯关节,就容易出现颈肩腰腿关节痛。
10月14日
1572
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
暂停反攻倾向愈发明显,泽连斯基吐苦水,乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势,已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计,在过去将近20天的时间里,乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价,但只是网传夺回了8个村庄,只向前推进了5公里左右。
06月22日
岳母突发病住院,岳父打电话让我赶紧送5万到医院,我直接拒绝了
我是张立新,今年已经45岁了,在一家企业担任普通职员,月薪6000多元。我的妻子,小红,在当地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子,今年正在上高二。当儿子出生后,我们都需要工作以维持生活,幸运的是,我母亲还没有退休。
06月22日
盘点:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量,像体积比较大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋冻”要适度,湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至,目前湖南气温偏低,不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样,煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是,节日食物的热量基本很高,经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
10月15日
1727
秋季给肺部洗个澡吧!常吃这几种时令水果,清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大,空气也变得干燥,这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验,很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
10月15日
1025
全站最新资讯
腾讯新闻何毅进:工具效率和智能化之上永远站着人本精神
6月15日,2024眼界仲夏夜·腾讯新闻精品内容粉丝节在南京举办。今年大会以“内有引力”为主题,邀请文化名人、专家学者、内容从业者和爱好者共聚一堂,围绕“如何看待微短剧的爽感、乡村题材内容走红背后、好内容为何频繁驱动文旅爆火、面对焦虑给身心问诊、如何与他人连接、面对生活的不确定性及内容与生活的和谐共生”等...
06月15日
1122
兰西:集成式自助终端升级政务服务新体验
在数字化政务建设中,黑龙江省兰西县政务服务迎来全新变革。今年,绥化市兰西县按照黑龙江省统一标准积极推行集成式自助终端,不仅覆盖了兰西县政务服务大厅,更延伸至村(社区)、园区、商场、银行、邮政网点等基层场所,真正实现了政务服务“家门口自助办、轻松一点办”。6月14日,在兰西县政务服务大厅内,新安装的政务...
06月15日
9384
这项HPV“美好共建计划校园行”启动,为年轻学子暑期健康“加分”
昨天,由澎湃新闻发起、默沙东中国支持的“美好共建计划校园行”系列健康科普项目正式在复旦大学启动。同时,首场校园行系列活动也在复旦大学邯郸校区火热展开,以科普快闪展、科普主题互动等形式在校园内深入普及宫颈癌和HPV(人乳头瘤病毒)相关健康知识,提升在校大学生及教职工群体的自我健康保护意识,呼吁加强校园健...
06月15日
1381
欧洲议会选举“向右转”明显,“风向标”预示政策不确定性
第十届欧洲议会选举结果近日出炉,中间偏右的欧洲人民党党团和中间偏左的社民党党团分别保持欧洲议会第一、第二大党团地位,右翼和极右翼势力席位有所增加。这场选举被视为欧洲政治生态的“风向标”。欧洲议会“向右转”倾向明显,增加了欧罗巴大陆的政治不确定性。未来具体有哪些影响?我们请专家详细解读。——编者作者 ...
06月15日
4402
崇阳职校开展爱国主义教育活动
通讯员 黄幸儿 陈国清 为感受崇阳历史文化魅力、传承红色精神,加强当代中职生爱国主义教育,6月14日上午,崇阳职校组织青年团员和23级音乐班的学生来到崇阳县博物馆开展爱国主义教育活动。 ....
06月15日
5535
偏远山村小学建摇滚乐队 让孩子更开朗自信 支教者:希望为乡村孩子的生活带去光亮
近日,一支来自湖南衡阳偏远乡村小学的一支摇滚乐队在网上引发关注。这支乐队叫“一起”,总共8名成员,他们都是妙溪小学的学生,年龄最小的只有9岁。组建不到一年,他们已经排练了5首曲子,曾受邀到县里表演,....
06月15日
9236