3:08
早期肾衰竭有5个前兆，进入第三期将不可逆！90%的人竟不知道自己有慢性肾病！现在知道还不晚！
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
汽车
真掀桌子了！豪华后驱轿跑从近30万降到19万多，还要啥宝马3系？
我是隔壁老王，今天咱们来聊聊凯迪拉克CT5。这车最近是真“掀桌子”了，豪华后驱轿跑，指导价28.97万，现在直接干到19万多，这价格，还要啥宝马3系？先说外观，CT5这车一眼看过去就是那种美式肌肉感，但又带着点精致。前脸的大盾形格栅配上标志
体育
费迪南德：不懂为什么阿莫林不让加纳乔首发，他能拉开热刺的防线
直播吧5月22日讯 在曼联0-1输给热刺，无缘欧联杯冠军后，做客TNT的费迪南德批评了阿莫林的排兵布阵。费迪南德对阿莫林在这场比赛没让加纳乔首发感到震惊，这让曼联对热刺的后防线没有造成任何威胁，他认为这是阿莫林在决赛的一个巨大失误。
汽车
“掀桌子”了！豪华中型SUV，从近40万降到24万，还要啥奥迪Q5L？
作为隔壁老王，今天咱们就来好好聊聊这台2025款凯迪拉克XT5。说实话，我老王在车圈混了这么多年，见过降价促销的，但像XT5这样直接“掀桌子”的还真不多见。一台指导价接近40万的豪华中型SUV，现在裸车价干到24万多，这价格别说奥迪Q5L了
财经
世界观｜冲刺90天：对美航运重启 美国零售业囤货
随着5月14日中美关税政策调整落地，美线航运出现“抢运潮”。美国进口商为抢占低成本窗口期，集中补库存并为圣诞季提前备货，中国出口商则加速清理积压订单。据外媒报道，中美关税政策调整落地后，美国方面预订从中国输美的集装箱数量将激增近300%。然而，这场从“冰点”到“沸点”的极速切换，并未完全消除美国供应链和企...
国际
甘谷县人民检察院举办“‘典’亮生活 守护美好”检察开放日活动
在《中华人民共和国民法典》颁布五周年之际，5月21日，甘谷县人民检察院举办以“‘典’亮生活 守护美好”为主题的检察开放日活动，特邀请县人大代表、政协委员和教育、民政、司法、团委、妇联、关工委等部门的负责同志20余人走进检察院，近距离了解检察
体育
职业生涯首次获重要奖杯，孙兴慜：我太想要这个奖杯了！
北京时间今天凌晨，欧联杯决赛，托特纳姆热刺1-0击败曼联夺冠，孙兴慜职业生涯首次获得重要奖杯。托特纳姆热刺球员孙兴慜赛后接受TNT体育采访时表示：“今天，就让我当一回传奇吧，为什么不呢？至少今天可以这么说！