【 治便秘 这集就够 】6招 排便顺畅 方法 |营养师打破迷思:肠道其实不会有宿便|上不出来该怎么做?自然清肠法,比吃药还有效|营养师这样说

2024年05月17日20:34:05 健康 357307
【 治便秘 这集就够 】6招 排便顺畅 方法 |营养师打破迷思:肠道其实不会有宿便|上不出来该怎么做?自然清肠法,比吃药还有效|营养师这样说 - 天天要闻 【 治便秘 这集就够 】6招 排便顺畅 方法 |营养师打破迷思:肠道其实不会有宿便|上不出来该怎么做?自然清肠法,比吃药还有效|营养师这样说 - 天天要闻
10:06
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

老年人为何一弯腰就痛?66岁后,3种菜要舍得吃,或能养好骨骼 - 天天要闻

老年人为何一弯腰就痛?66岁后,3种菜要舍得吃,或能养好骨骼

声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。很多人觉得腰一弯就疼是筋
为患癌女性保住“生”机 - 天天要闻

为患癌女性保住“生”机

在北京大学人民医院党委书记、副院长、妇产疾病研究所所长王建六的诊室外,候诊的患者来自全国各地,其中不少是肿瘤患者。“中国每年新发女性肿瘤患者约有180万名,其中,44周岁以下的育龄期和育龄前期女性约有26万名;大约25%的女性生殖系统恶性肿
喉咙卡东西别乱抠!8个急救小妙招,关键时刻能救命! - 天天要闻

喉咙卡东西别乱抠!8个急救小妙招,关键时刻能救命!

在日常生活里,吃东西时不小心被东西卡住喉咙是很多人都可能遭遇的突发状况。无论是老人还是小孩,都可能因为一时的疏忽,让食物或其他小物件卡在喉咙,瞬间带来强烈的异物感、呛咳,甚至引发呼吸困难,让人惊慌失措。此时,掌握一些有效的缓解小妙招就显得尤
经期可以吃芒果吗?这份食用指南建议收藏 - 天天要闻

经期可以吃芒果吗?这份食用指南建议收藏

芒果以其金黄诱人的色泽、香甜多汁的口感和丰富多元的营养价值,深受大众喜爱。它富含维生素A、维生素C、钾、镁等多种维生素和矿物质,还含有丰富的膳食纤维,具有抗氧化、增强免疫力、维持心脏功能、促进肠道蠕动等诸多益处。
50岁如何避免“断崖式衰老”? - 天天要闻

50岁如何避免“断崖式衰老”?

50岁是人生的重要转折点。在这一时期,人体内的激素平衡发生变化,无论身体还是精神都面临着巨大的挑战。这个50岁左右的时间点被日本老年健康专家和田秀树称为“思秋期”,和日语中的“思春期”(即青春期)相对应。
新冠病毒抬头?钟南山:不必恐慌,要重点关注这类人群 - 天天要闻

新冠病毒抬头?钟南山:不必恐慌,要重点关注这类人群

新冠病毒又活跃了?5月19日,“共和国勋章”获得者、中国工程院院士钟南山在广州接受记者专访,对新冠病毒流行趋势做出最新判断。“这一轮新冠感染整体上可防可控,不必恐慌。”钟南山提醒,对于部分65岁以上且有基础病的老年人来说,存在一定危险,建议感染者要在48小时内尽快服用特效药,如来瑞特韦、先诺特韦和民得维等...
离上市更近的佰泽医疗仍受桎梏,难道民营医院“长坡厚雪”是伪命题? - 天天要闻

离上市更近的佰泽医疗仍受桎梏,难道民营医院“长坡厚雪”是伪命题?

文 | 医药研究社对比庞大的公立医院系统,扎根肿瘤细分赛道的民营医院靠“小而美”出圈,通过差异化布局,一定程度避开了公立医院的主战场,也成为填补医疗服务缺口的重要拼图。这一赛道的明星企业不少,比如美中嘉和,该公司属于国内民营肿瘤医疗第一梯队,去年1月于港交所正式上市。值得一提的是,美中嘉和上市首日即遭遇...
酒后头疼的急救指南,学会这几招,头疼立马缓解! - 天天要闻

酒后头疼的急救指南,学会这几招,头疼立马缓解!

在社交场合中,饮酒常常是不可避免的一部分。适量饮酒或许能增添欢乐氛围,但酒后头疼却成了许多人的困扰。酒后头疼若不及时处理,不仅会让人持续处于痛苦之中,还可能因头疼导致精神萎靡、注意力不集中,进而影响日常的工作效率和生活质量。

健康分类最新资讯

牙疼别瞎猜!教你一眼看穿是不是上火在“搞鬼” - 天天要闻

牙疼别瞎猜!教你一眼看穿是不是上火在“搞鬼”

牙疼发作时,那种钻心的疼痛让人坐立难安。不少人一牙疼就觉得是“上火”了,便自行服用清热降火的药物。然而,牙疼的原因多种多样,并非都由上火引起。准确判断是否为上火牙疼,才能对症下药,有效缓解疼痛。接下来,就从多个方面教你如何判断。
宝子看过来!当归煮鸡蛋的“隐藏”功效,全在这儿了 - 天天要闻

宝子看过来!当归煮鸡蛋的“隐藏”功效,全在这儿了

在传统养生食谱中,当归煮鸡蛋凭借简单易做、功效显著,成为不少人日常调理身体的选择。当归作为中药材中的“明星”,鸡蛋又是常见的营养食材,二者搭配在一起,会碰撞出怎样的养生火花?接下来,就为你详细解读当归煮鸡蛋的功效与作用。
发现1例,阳性!初期或无症状,医生提醒,这类人群高危 - 天天要闻

发现1例,阳性!初期或无症状,医生提醒,这类人群高危

近日,广州30岁的夏女士(化名)因持续干咳一周到医院就诊胸部CT显示其双肺多发感染伴多发空洞形成被收入呼吸与危重医学科住院治疗医生查房时,捕捉到CT上形似“鬼脸”的特殊影像(即“鬼脸征”),并伴有“晕轮征”,高度怀疑隐球菌肺炎。医生追问夏女士近期是否曾接触鸟类、禽类及饲养宠物,夏女士否认。医生安排夏女士抽血送...
揭秘乳腺磁共振:你的 “看不见的守护者” - 天天要闻

揭秘乳腺磁共振:你的 “看不见的守护者”

各位女性朋友们,在守护乳腺健康的 “超级天团” 中,藏着一位神秘又强大的 “隐形侦探”—— 乳腺磁共振(MRI)!它就像拥有超能力的特工,凭借独特技能,能发现普通检查难以察觉的健康隐患。今天,就带大家全方位了解这位守护女性乳腺健康的幕后英雄
这个古方,可治一切目疾!近视眼也可治!常服还可益寿延年! - 天天要闻

这个古方,可治一切目疾!近视眼也可治!常服还可益寿延年!

1人有三宝,曰精气神,两目有神,眼光清澈,精力自然也旺盛,反之,眼部出现问题,总是要找肝和肾问责的。《黄帝内经》曰:肝开窍于目,目受血而能视。肝藏血,只有肝的精血循着肝经上注于目,才能使眼睛发挥视觉功能。《黄帝内经》又曰:“肝和则目能辨五色

全站最新资讯

华为、小米、小天才各拿一个冠军,这个行业没变天 - 天天要闻

华为、小米、小天才各拿一个冠军,这个行业没变天

在智能手机领域之外个人智能设备还有智能手表、智能手环、TWS等等。5月21日知名数据公司洛图科技就发布了一份智能穿戴产品的报告,这个报告汲及三个方面。分别对应智能手表、智能手环以及儿童智能手表。报告显示在2025年第一季度线上成人智能手表整
牙疼别瞎猜!教你一眼看穿是不是上火在“搞鬼” - 天天要闻

牙疼别瞎猜!教你一眼看穿是不是上火在“搞鬼”

牙疼发作时,那种钻心的疼痛让人坐立难安。不少人一牙疼就觉得是“上火”了,便自行服用清热降火的药物。然而,牙疼的原因多种多样,并非都由上火引起。准确判断是否为上火牙疼,才能对症下药,有效缓解疼痛。接下来,就从多个方面教你如何判断。
面条控必看!晚上嗦面不胖的秘密,都藏在这几个细节里 - 天天要闻

面条控必看!晚上嗦面不胖的秘密,都藏在这几个细节里

“碳水使人快乐,但也让人膨胀”,这句话在夜宵选择时尤为纠结。每当夜幕降临,热气腾腾的面条散发着诱人香气,可不少人心里犯嘀咕:晚上吃面条会不会悄悄长肉?别着急,今天就从科学角度拆解这个问题,帮你拿捏晚餐吃面的“正确姿势”。一、面条的热量密码:
宝子看过来!当归煮鸡蛋的“隐藏”功效,全在这儿了 - 天天要闻

宝子看过来!当归煮鸡蛋的“隐藏”功效,全在这儿了

在传统养生食谱中,当归煮鸡蛋凭借简单易做、功效显著,成为不少人日常调理身体的选择。当归作为中药材中的“明星”,鸡蛋又是常见的营养食材,二者搭配在一起,会碰撞出怎样的养生火花?接下来,就为你详细解读当归煮鸡蛋的功效与作用。
用法制力量护航民营企业和企业家大胆闯、放手拼——写在民营经济促进法施行之际 - 天天要闻

用法制力量护航民营企业和企业家大胆闯、放手拼——写在民营经济促进法施行之际

我国第一部专门关于民营经济发展的基础性法律——民营经济促进法今(2025年5月20日)起施行,为促进民营经济持续、健康、高质量发展提供更坚实的法治保障。法治化环境,最能聚人聚财、最有利于发展。法律千万条,首要在落实。民营经济促进法落地见效,必将有力维护民营经济组织合法权益、增强企业家信心、激发市场活力,以...