过犹不及 Boundaries: Balancing Yes and No for Life Control | 亨利·克劳德 著 | 有声书 |

很多人觉得日常饮食对健康没什么显著效果，认为即使多吃肉或滋补品也看不到明显变化。其实，食疗的效果是循序渐进的，不会立即见效，但长期坚持对身体有益。今天我就来给大家介绍几种美味又营养的食物，它们可是强肾佳品！吃得越多，越有助于我们提升肾气、增

吸烟的危害有很多，其中，最引人注意的便是导致癌症，已经有诸多的研究证实了这一点:研究发现，喉癌的发生率与每日吸烟量及总的吸烟时间成正比，吸烟者患喉癌的危险度是非吸烟者的10~20倍，饮酒者患喉癌的危险度比非饮酒者高1.5~4.4倍;

后台有不少粉丝经常给我说，自己明明年纪也没多大，但是感觉身体素质明显下降了，白头发越来越多，还一个劲的掉发，眼睛看东西也不清楚了，经常腰膝酸软无力，那方面也下降等。这在我看来啊，多是肝肾亏虚、体内精血不足的原因。今天我就来给大家讲个明白，再

近日，浙江一医院披露了这样一个病例一对不吸烟的姐妹花几乎同时被诊断为早期肺腺癌姐妹俩被确诊为肺癌诱因是什么呢？罕见！亲姐妹几乎同时确诊肺癌家住宁波的阿靖和阿崝是一对亲姐妹，相差3岁，阿靖47岁，阿崝44岁。

每经记者：李宣璋    每经编辑：陈星6月14日，国新办举行国务院政策例行吹风会，介绍《深化医药卫生体制改革2024年重点工作任务》（以下简称《任务》）有关情况。《任务》提出，深化药品审评审批制度改革。制定关于全链条支持创新药发展的指导性文件。加快创新药、罕见病治疗药品、临床急需药品等以及创新医疗器械、疫...

最近，德雷蒙德格林在自己的播客节目中，讨论了克莱汤普森逼宫金州勇士队索要大合同的行为，德雷蒙德格林并不在意，认为这件事太搞笑了，外界就是想看笑话，想看到有人因为这件事受伤。 球迷确实想看到....

化疗药物，作为现代医学对抗恶性肿瘤的重要武器，其种类繁多，作用机制各异。在这场与肿瘤细胞的生死较量中，化疗药物发挥着至关重要的作用。本文将从化疗药物的作用机制、常用药物分类以及联合应用等方面进行阐述。首先，我们来了解一下化疗药物的作用机制。肿瘤细胞的一个显著特点就是不受机体约束的无限增殖状态。为了阻...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“你这肚子痛可不简单啊。”医生的话让李大明有些发懵。

新华社图表，北京，2024年6月16日今年6月17日是第30个世界防治荒漠化与干旱日。新华社发 德德德 作（来源：新华社）更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎提供新闻线索，一经采纳即付报酬。24小时报料热线027-86777777。...

门诊工作30多年，见过太多受抑郁复发折磨的患者，下至11岁、12岁的学生，上至50多岁的中年人。药一大把一大把地吃，钱流水般地花，但反反复复怎么都治不好。以我30多年精神科临床经验来看，抑郁症反复发作，大多离不开以下这4个原因！

昨天去超市买菜，一眼看到了我曾经的同事，我俩高兴地拥抱在了一起，自从我退休后，我俩已经快四年未见面了，随即我们找了一个僻静的地方，聊起了家常。我简单的说了一下我的近况，便急切地问起我们科室的情况，她长叹一口气说：你知道吗？张冰得病了，是白血

戒烟之初，能抗住烟瘾的几次冲撞，再就容易了。图片来自网络侵删1、突然戒烟的人，往往是有危机了，不戒，后果会很严重。都说戒烟有戒断反应，看那些因得病，不得不戒烟的人，哪里有什么反应？疾病或死亡面前，烟瘾不也被吓退了？看那抽烟患肺癌的人，不全都

乳腺癌术后如果出现肩周炎，可以采取以下几种方法进行治疗和缓解：1. 康复锻炼：- 乳腺癌术后需要适当进行康复锻炼，这有助于恢复手臂的功能，预防并发症，包括肩周炎。

近些日子，在长沙爱尔眼科医院眼底病专科门诊的患者络绎不绝，其中有相当一部分是年轻人，有好几个是因为剧烈运动导致眼睛出现了大问题。30岁的长沙小伙小刘（化姓）酷爱运动，一个月前，趁着休息约上几个朋友组织了一场篮球友谊赛。比赛打得很激烈，比赛中小刘为了抢一个球，不慎被伙伴的手肘撞到了右眼，当时疼得僵在原地...

受访专家：天津医科大学总医院全科医学科副主任医师 边波 环球时报健康客户端记者 高嘉悦 60周岁的刘先生还没来得及好好享受退休生活，便受到不明头晕的困扰，只有躺一会才有所好转。家....

在生活中经常能听到许多的关于“空腹禁忌”的传言，比如不能空腹喝牛奶、酸奶、豆浆还有酒和茶，又比如不能空腹吃香蕉等。经常弄得人心惶惶，这也不敢吃，那也不敢吃。但事实上，有关“空腹禁忌”的一连串名单中，到底是真是假还需要进行科学的分辨。

亲爱的蛇友们，你们好！在这个充满变幻与希望的时刻，我要告诉你们一个好消息——你们的机遇来了！运势、起伏、逆袭，此时可期，请接住这好运，让未来更加精彩！一直以来，生肖蛇的你们总是以冷静、理智著称。你们善于观察，懂得审时度势，总能在关键时刻做出

就在19日，国家队抄底央企龙头了！央企控股的细分行业龙头有哪些？国家队最新持股名单曝光！（大基金重仓名单+社保基金重仓名单+中科院参股科技龙头……）国新投资抄底央企龙头：中海油、中石油、中国核电等等中央高度控股的各行各业龙头企业大盘点！建议

北京时间6月20日消息，2024年德国欧洲杯于昨夜今晨结束了三场争夺，A组瑞士战平苏格兰、德国2-0击败匈牙利，B组克罗地亚2-2被阿尔巴尼亚逼平，首个16强诞生：东道主德国队2连胜提前一轮出线！F....

不知不觉，2024半程中超已经打完，表现最强势自然是上海海港和上海申花，他们以非常大的积分优势牢牢占据了中超的前两名，不出意外，本赛季的中超冠军，必然会在上海滩双雄中产生。而像山东鲁能这样被外界寄以厚望的中超传统强队，本赛季的表现却明显有点拉胯。数据显示，半程中超战罢，山东鲁能8胜5平2负，积29分，虽然跻...

属鸡人和这3个属相结婚，堪称“鸡凤呈祥”，美满良缘，家道昌盛亲爱的朋友们，大家好！今天，我要和大家分享一个有趣而温馨的话题——属鸡人和哪些属相结婚，能够形成“鸡凤呈祥”的美满良缘，共同创造家道昌盛的幸福生活。在我们的传统文化中，生肖配对一直

“来中国，是我这辈子想做的最后一件事。”6月初，90岁的日中文化交流协会事务局前局长佐藤纯子来到上海，见到了上海友协为她联系的多位中国故交。在巴金故居，工作人员送上为她特制的小册子，内有巴老日记中提及她的选段，以及与她的多张合影。