一级睡眠术!2穴位,让大脑想睡就睡,“这时间”困落眠,身体分泌最多“生长激素”,使皮肤细胞再生,长高快,工作集中力强、做事有劲,让你各方面都高效能!|胡乃文开讲DR.HU_53

2024年05月02日09:33:32 科学 2822030
一级睡眠术!2穴位,让大脑想睡就睡,“这时间”困落眠,身体分泌最多“生长激素”,使皮肤细胞再生,长高快,工作集中力强、做事有劲,让你各方面都高效能!|胡乃文开讲DR.HU_53 - 天天要闻 一级睡眠术!2穴位,让大脑想睡就睡,“这时间”困落眠,身体分泌最多“生长激素”,使皮肤细胞再生,长高快,工作集中力强、做事有劲,让你各方面都高效能!|胡乃文开讲DR.HU_53 - 天天要闻
11:31
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

值得收藏!《常州市野生鸟类图册》发布 - 天天要闻

值得收藏!《常州市野生鸟类图册》发布

现代快报讯(记者 陆文杰)鸟类是生物多样性的重要指示类群,是评价生态系统健康状况的关键性指标。随着生态环境的改善,常州鸟类生境状况大幅提升,越来越多的野生鸟类翱翔在青山绿水间,野外鸟类记录不断刷新,珍稀鸟类频频亮相。它们用翅膀为生态环境投票,实名认证了常州生物多样性工作的丰硕成果。在5·22国际生物多样...
2023年重庆长江干流监测到鱼类93种 珍稀特有鱼类出现频率增加 - 天天要闻

2023年重庆长江干流监测到鱼类93种 珍稀特有鱼类出现频率增加

封面新闻记者 李茂佳在国际生物多样性日来临之际,5月21日,重庆市生态环境局举行重庆市生物多样性保护情况新闻发布会。2023年,重庆长江干流监测到鱼类93种,较禁捕前增加47种。长江鲟从禁捕前监测到的7尾增加到249尾,珍稀特有鱼类出现频率增加,出现范围扩大。新闻发布会现场。重庆市生态环境局党组成员、副局长陈卫表示...
脑洞大开的神经科知识记忆方法,知识点‘顺’间记住 - 天天要闻

脑洞大开的神经科知识记忆方法,知识点‘顺’间记住

最近复习考试时,搜集到一些很有趣的神经科知识点记忆口诀,我整理了一下分享给大家,希望能为你枯燥的学习带来一丝乐趣和便利。如果你的知识库中也藏着类似的秘密武器,欢迎在评论区分享,让我们一起丰富这个神经科知识的记忆宝库~Wallenberg综合征——钱医生教三基延髓背外侧综合征(Wallenberg综合征)最常见的原因为小...
今天,在北纬31度,看千年红豆树! - 天天要闻

今天,在北纬31度,看千年红豆树!

古树名木,被誉为“绿色的国宝”“有生命的文物”,承载着中华文明的悠久历史和灿烂文化。一株古树,就是一方故土、一段历史、一缕乡愁。江阴古树名木资源丰富,全市列入古树名木名录百年以上的有126株,分属于15科21属21种。
瑞士清洁科技公司Enerdrape开发预制地热板,回收城市地下空间的浅层地热能和废热用于建筑物制热或制冷 | 瑞士创新100强 - 天天要闻

瑞士清洁科技公司Enerdrape开发预制地热板,回收城市地下空间的浅层地热能和废热用于建筑物制热或制冷 | 瑞士创新100强

图源EPFL官网钛媒体APP注:瑞士连续12年全球创新指数竞争力排名第一,是全球重要的创新策源地,也是中国首个创新战略伙伴关系国,在创新发展和科技金融领域与中国具有极佳互补性。由Venturelab主办的“瑞士创新100强”,汇聚了最佳“瑞士制造”的初创及成长期科技创新企业,是瑞士最具国际影响力的创新生态标杆。自2011年以...
气象水文部门预测:今年“龙舟水”水情较往年略偏重 - 天天要闻

气象水文部门预测:今年“龙舟水”水情较往年略偏重

5月20日迎来“小满”节气,民谚有云“小满小满,江河渐满”。进入“小满”节气,雨水丰盈,江河的水逐渐增多。根据广州市水文气象数据统计,5月20日广州市降暴雨,其中白云、花都、增城等区降大暴雨,全市平均日雨量74.0毫米。豆大雨点落在地面,溅起水花。图/广州日报新花城记者:吴子良受强降雨影响,5月20日全市江河水位...
锦州本周天气多变“高温蒸煮”模式开启 - 天天要闻

锦州本周天气多变“高温蒸煮”模式开启

记者从市气象部门了解到本周我市天气多变前期晴间多云为主气温居高不下后期冷空气带来降雨气温小幅下调  根据最新气象资料分析,本周我市晴间多云天气为主,气温持续高位运行,周五到周日将有一次冷空气活动,降水会让高温得以缓解,最高气温在25 ℃—31 ℃,最低气温在19 ℃—20 ℃,南风为主,风力3—5级。气象部门提醒...
聚智聚力 14位院士专家齐聚长沙助推南华大学高质量发展 - 天天要闻

聚智聚力 14位院士专家齐聚长沙助推南华大学高质量发展

华声在线5月20日讯(通讯员 夏文辉 记者 卢小伟)5月20日上午,南华大学高质量发展战略咨询会在长沙召开。14位院士专家齐聚一堂,为推动南华大学高质量发展问诊把脉,为加快推动南华大学“双一流”建设贡献新思路、新方案。 曹正平 摄中国科学院院士饶子和、沈岩、高福、贺福初、顾宁、陈晔光、骆清铭,中国工程院院士欧阳...

科学分类最新资讯

最新研究显示,这些常吃的食物会影响大脑,增加焦虑/抑郁风险 - 天天要闻

最新研究显示,这些常吃的食物会影响大脑,增加焦虑/抑郁风险

撰文丨宋文法来源丨医诺维当我们压力大的时候,通常会选择吃垃圾食品来缓解压力,殊不知,这种做法会适得其反。高脂饮食(HFD),是指食用富含脂肪的食物,早期多项研究显示,长期高脂饮食可能诱发多种慢性疾病、肥胖,甚至癌症,此外,高脂饮食还会以某种方式影响你的大脑,从而引发焦虑。近日,美国科罗拉多大学的研究人...
中科院院士陈十一:工业软件影响“万亿级”GDP,武汉可将人工智能与实体经济结合 - 天天要闻

中科院院士陈十一:工业软件影响“万亿级”GDP,武汉可将人工智能与实体经济结合

6月14日,第二届软件创新发展大会在武汉东湖高新区举行。大会主峰会上,中国科学院院士陈十一以《工业软件引领数智革新 激发未来产业新动能》为题进行了主旨演讲。他指出,当前工业软件已经应用到各个行业,不用工业软件做设计的企业不是创新企业。武汉可将人工智能和实体经济结合起来,解决制造业核心的技术提升问题,甚...
多学科知识完美融合,走进衡川实验首届青少年科学影像节 - 天天要闻

多学科知识完美融合,走进衡川实验首届青少年科学影像节

为丰富学生学习生活,促进学科融合教学,6月5日,自贡衡川实验学校高一年级举办了首届青少年科学影像节。活动将科学、美术、物理、化学、生物、信息技术等学科知识完美融合,共收到学生科普影像作品35部,现场展示作品14部。富顺县美术教研员林霞、高一

全站最新资讯

博主到初中校门口“接女友放学”?行拘!【三分钟新闻早知道】 - 天天要闻

博主到初中校门口“接女友放学”?行拘!【三分钟新闻早知道】

博主到初中校门口“接女友放学”?行拘!日前,湖南宁乡警方接到举报,有短视频博主发布视频声称,自己在学校门口接“女朋友”放学,而这所学校竟是当地一所初中。经查,视频标注日期为周日,非上课日,且并非在放学时间拍摄,应为博主为博取流量摆拍造假。最终,涉事博主被处以行
“仍未脱离危险”,凯特王妃最新消息传来 - 天天要闻

“仍未脱离危险”,凯特王妃最新消息传来

据路透社及英国广播公司(BBC)报道,当地时间6月14日,英国凯特王妃发表声明表示,她将于15日公开露面。报道称,这是她今年1月接受腹部手术后,首次公开露面。凯特在声明中称,她正在接受预防性化疗,目前进展良好,但“仍未脱离危险”。凯特还说,希望夏天参加一些公共活动,但肯辛顿宫强调,这并不意味着她全面恢复工作。...
王力宏深夜突然宣布 - 天天要闻

王力宏深夜突然宣布

据报道,14日晚,王力宏方发声明回应金曲奖表演争议:“经过两天的讨论已经失去单纯表达致敬的意义,经过经纪公司的考量,决定请辞本次金曲奖的演出,将来会用别的方式表达对好朋友的致敬。”据了解,今年第35届金曲奖颁奖典礼将于本月29日登场,主办方6月13日宣布将由王力宏担任表演嘉宾,致敬永远的华语乐坛歌后CoCo李玟...
“斗牛士”迎战“格子军团”  卫冕冠军初登场|欧洲杯前瞻 - 天天要闻

“斗牛士”迎战“格子军团” 卫冕冠军初登场|欧洲杯前瞻

封面新闻记者 陈羽啸北京时间6月15日凌晨,2024德国欧洲杯正式揭幕,各小组比赛将陆续全面展开,西班牙与克罗地亚两支老牌强队首轮相遇无疑是今晚最大看点,匈牙利与瑞士两支势均力敌的球队将为了抢分全力出击,卫冕冠军意大利队也将登场亮相。6月15日周六21:00匈牙利VS瑞士匈牙利足球的历史光辉虽已成过往,但在意大利教练...
娇兰爆款产品,实验样本只有11个人?网友:这是不是有点太草率了 - 天天要闻

娇兰爆款产品,实验样本只有11个人?网友:这是不是有点太草率了

最近,有细心的网友在娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜的宣传海报上发现:关于产品的实验数据,居然参与实验的样本只有11人,其中10名高加索裔,1名非裔,年龄在24至61岁。图片来自小红书@无所事事的冷漠大美人消息一出,网友们都坐不住了。毕竟是国际大牌的爆款,且知名度非常高,这样的产品做一个使用测试,居然只找了11个人,就得...