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医生提醒:早餐别再吃馒头和稀饭了！医生揭秘，4大黄金早餐！美味又健康！每个中老年人都该看看
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血脂高不能吃小米？医生忠告：想要控制好血脂，尽量远离这3谷物
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“血脂高的
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