8:58
【实测有效】零痛苦！减重医师推荐㊙ 5个佛系减肥小习惯｜小宙医学诊所 吴榛槿医师(一个月减重挑战 成功瘦身 减脂 懒人减肥)
相关文章推荐
健康
女生晒电筒照手图被网友发现不对劲！检查后确诊血管瘤立马住院手术，医生提醒→
你相信吗？一个随手拍的手电筒光影照，竟能成为健康问题的线索！近日，#女生晒手电照手图被提醒疑似血管瘤#相关话题冲上热搜！事件回顾今年4月，重庆一位女生在社交平台晒出自己用手电筒照手上血管的照片，并配文“光穿过了我的手，发现了我另一个小心脏”
健康
体内有癌，吃饭先知？吃饭若是出现3个异常，可能是癌症在靠近
各位亲爱的小伙伴们，今天咱们要聊一个非常重要的话题，这可不是闹着玩的，关乎大家的健康呢！在日常生活中，进食时的一些异常情况，可千万不能掉以轻心，这可能是身体在向我们发出的“求救信号”，搞不好就是癌症在悄悄靠近。可不是吓唬大家，这可是真真切切
健康
上厕所时出现这4个异常，可能是肝硬化了！不可忽视的重要信号！
但有时候，这些小变化可能是身体发出的“求救信号”。但随着病情的发展，一些异常表现开始悄然出现，而这些异常信号，往往隐藏在我们每天都要做的小事——上厕所中。
健康
研究发现：每天早餐都吃面食，不出半年，身体可能会有这3种变化
每天早餐吃面食，听起来是不是很熟悉？很多人觉得，早餐吃碗热乎乎的面条、啃个馒头，既方便又实惠，简直是“养生早餐”。但你可能不知道，长期这样吃，身体可能会悄悄“挖坑”。
健康
跑步不当反“伤身” 身体出现这些情况千万别大意
跑步是一种简单高效的有氧运动适当锻炼可以强身健体但运动不当则可能突发意外跑步时要注意什么？如何远离猝死危险？注意！当身体发出这些预警千万别忽视 多人遇险都因同一种运动 近日，2025湖北江陵长江半程马拉松赛道7公里补给站附近，一名30多岁的男子突然晕厥倒地。庆幸的是，本次赛事医疗急救跑者当时离男子200米左...
健康
血压高到多少会发生脑出血？高血压有3条“红线”，心里要有数
血压高到多少会发生脑出血？高血压有3条"红线"，心里要有数。李医生课堂。大家好我是李医生。很多人都知道血压高不好，但到底高到多少容易出事，尤其是脑出血这种要命的风险，这3个血压值一定要记牢了，全是干货，建议点赞收藏。·第一条红线：血压≥14
健康
立夏时节湿热起 护心顾脾养阳气
5月5日将迎来夏季的第一个节气“立夏”。中医专家提示，立夏后气温逐渐升高，降雨增多，湿热之气渐盛，此时养生防病应顺应“春夏养阳”的原则，重在养护心脾、清热祛湿、调和气血。
健康
明日立夏，切记：1不坐，2不去，3要吃，遵循老传统
明日立夏，作为二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的正式开始。立夏不仅是一个重要的时间节点，更承载着丰富的民俗文化和养生智慧。古人通过长期观察自然规律，总结出一系列立夏时节的禁忌与习俗，以顺应天时、调养身心。这些老传统看似简单，实则蕴含着深
健康
吃核桃，能养生！研究发现：核桃能让肝脏更健康，每天吃多少好？
嘿，宝子们！今天咱们来唠唠一个超火的养生话题——核桃到底能不能养肝？这事儿可得好好说道说道，毕竟肝脏可是咱们身体里那个默默付出的“劳模”，要是它“罢工”了，那可就麻烦大了。先给大家讲讲背景。现在很多人，尤其是中年人，体检时一看到肝功能指标异
健康
瞳孔中央全白了！武汉25岁男子一夜之间眼睛看不清，医生紧急提醒
在大众的普遍认知里白内障往往是 50 岁以上人群的 “专利”然而武汉 25 岁的市民小吴却在一夜之间患上了白内障经医院检查医生判断这一罕见病症与他的生活方式密切相关回想起自己患上白内障的经历，25 岁的武汉市民小吴至今仍感到难以置信：“就一夜之间，睡一觉起来开始，左眼看不清了。然后慢慢没过两天，右眼也看不清了。...
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
一紧张就拉稀？吃完饭就蹲厕所？因为你的肠道一直在“内耗”
在我们的生活中，肠胃的健康一直是一块难以攻克的“心头之患”。许多患者深有体会：早晨一紧张，肚子就开始不自觉地不舒服，甚至会突然跑厕所；吃饭前后，若情绪紧张或压力大，肚子便像开了闸一样，一阵阵的腹泻或腹胀让人手足无措。
健康
读这本书！健康的习惯也可以很轻松
人类的寿命更长了，但生活质量也更好了吗？数据显示，如今患慢性疾病的人数量众多，人们的生活质量堪忧。如何做出微小的生活习惯改变，让身体年龄比实际更年轻？如何让提升你的健康寿命，既要活得长，更要活得好？如何从零开始学做人生的健康规划，让你从容不
健康
中老年人普遍肝血不足，煮粥时加点它，能缓解眼干、失眠
你是不是也常常觉得眼睛干涩、打不起精神，晚上翻来覆去难以入眠？明明白天也没熬夜、也没喝咖啡，却总是觉得脑子像糊了一层浆糊——这可不仅仅是“年纪大了”那么简单。中老年朋友尤其要警惕：一旦肝血亏虚，身体就像缺了一桶“润滑油”，眼睛干燥、睡眠难安
健康
用睡眠降压，不出一个月，或会收获4个好处，早知早受益
生活在快节奏的现代社会中，很多人都或多或少地感受到压力，尤其是那些伴有高血压疾病的朋友们。你是否也发现，压力不断累积让你的身体变得愈发疲惫？是否曾经在工作中、家庭里奔波，因血压飙升而焦虑？
健康
“1+1＞2”，降压药联用的隐藏技能，你用对了吗？
有位朋友跟华子说，他现在服用替米沙坦，但是血压控制的不理想，是不是需要加大剂量或是换成其他降压药物，比如氨氯地平呢？华子告诉他，增加剂量或是换药，都不算最好的选择，其实可以考虑在替米沙坦的基础上，增加氨氯地平进行联用，很可能会出现“1+1＞
健康
同济医院党政领导深入调研科技创新进展 加速创建国家医学中心
极目新闻通讯员 童萱摄影 陶继东5月5日，同济医院党委书记唐洲平、院长胡俊波率队深入光谷生物园科创公司开展专题调研，实地考察同济医院在此推进的科技创新成果转化情况。同济医院科创成果、科创产业的积极推进，不仅是同济医院在综合类国家医学中心创建征程中的关键一环，更是医院肩负科技创新自立自强使命，积极融入国家...
全站最新资讯
体育
斯诺克排名：赵心童夺冠重返前16，丁俊晖第6，中国军团创纪录！
今晨，中国斯诺克传来捷报！赵心童在世锦赛决赛兑现第5个赛点，18-12击败马克威廉姆斯登顶，进账50万英镑奖金名利双收，一战重返TOP16。赛后世台联公布最新排名，赵心童从0积分的业余球员升至第11位，丁俊晖第6，中国斯诺克5人入围TOP1
娱乐
巨兴茂小15岁娇妻发文控诉！放弃所有带孩子，却遭对方斥责不懂事
阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。文|一盏笔记编辑|一盏笔记从“第一丑星”到“知名导演”，坐拥10亿身家。娶漂亮妻子，被嘲“鲜花插在牛粪上”。却在导演事业即将迎来翻身时刻
星座
摩羯座5月7日运势：稳健前行，静待花开
整体运势：★★★★★今日摩羯座迎来水星与冥王星的完美相位，这是属于思考者的黄金时刻。清晨醒来时，你会感受到思维异常清晰，那些困扰多日的难题突然有了突破口。特别适合处理需要深度思考的文书工作或战略规划，你的洞察力将达到年度峰值。
美食
自己做饭，不仅实惠，关键节约等餐时间了
胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言跟大家一起分享。
体育
中国荣耀！赵心童夺冠后高举五星红旗 感谢父母女友 马叔说中文祝贺
北京时间5月6日，2025年斯诺克世锦赛决赛结束，赵心童18-12击败马克-威廉姆斯，成为中国第一位斯诺克世界冠军！赛后，他也发表了夺冠感言。 世锦赛决赛采用35局18胜制。第一阶段，赵心....
情感
泪目！这封写给妈妈的信，藏着多少人难以言说的爱
亲爱的妈妈：展信时，仿佛您温暖的怀抱正将我轻轻环住，那些被岁月尘封的回忆，如同潮水般，带着爱与愧疚，汹涌地漫上心头。那些平日里羞于出口的话语，此刻都化作跳动的字符，急切地想要奔赴到您身旁。小时候，您是我心中无所不能的超人，是我在这纷繁世界里