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糖尿病要控制好血糖，吃个饭要做好这几件事 #糖尿病饮食
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这一周给家人做的咸香美味、营养健康早餐9
这周的食材有几种对于我自己来说，是刻意用心选择的，比如金针菇、口蘑、秋葵、红椒、黑小麦全麦粉。这些食材以前在我家早餐，甚至三餐饮食中极少用，原来它们对于控T有着很积极的作用。要想做到营养均衡，确保饮食多样化是最佳途径，必须不断尝试以前不曾食
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今日六月初四，啥日子？提醒：5样不上桌，福气不进门，迎祥纳福
灶神，即是守灶之神，其掌管着各家各户的饮食，相传其是上天派来的，肩负着观察民间善恶的职责，所以在民间深受尊敬。民间流行着“三番谢灶，胜做一坛清醮”的说法，足以彰显出人们的对灶神的重视。三番，便是指农历六月初四，十四，以及二十四对灶神进行祭拜
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古代人吃什么？明明古人连饭都吃不饱，为什么能发展出饮食文化？
文l张飞编辑l张飞中国人有句俗语永远都是“吃饭了吗？”。在潜意识中吃饭是一件非常重要的事情“民以食为天”就是来源于此，无论发生什么事情，第一时间就是填饱肚子。中国食物的种类十分多样，有多种多样的菜系，很多人都知道中国的美食历史悠久。
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白玉兰奖现场送蛇瓜!蒋欣王安宇《小巷人家》，被蛇瓜支配的日子
《小巷人家》里“被蛇瓜喂大”的儿子王安宇（饰林栋哲），竟在白玉兰奖现场给亲妈蒋欣（饰宋莹）送来一大篮子蛇瓜！瞬间全场笑疯！蒋欣看到篮子当场捂脸，仿佛回到被蛇瓜支配的恐惧；王安宇则满脸笑容，“妈，这是我刚从小巷摘来的蛇瓜。”追剧的都知道，这剧
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我们怀念的不是蔡澜，而是那个贪吃好色理直气壮的时代
撰文 | 魏水华 头图 |pixabay 01 蔡澜死了。 其实，从他最后一次微博直播被网友群嘲后，他就已经从这个时代缓缓隐退了。 他是老派的，不合....
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天津的人嘴真严啊，去天津吃了1次狗不理包子，再也没有第2次了
作为一个职场人，我其实最喜欢的去出差了，每次去出差，虽然比较累，但是却可以领略到不同城市的美景和特色小吃，算是一场简单的小旅行了。最近要去天津出差，鼎鼎大名的天津，我还是第一次去，听说这是一座充满市井烟火气的城市，以其独特的幽默感和直爽的性
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不要果子！杨瀚森狂炫煎饼：我跟我琦哥也是梦幻联动了~
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民勤沙葱、兰州百合、榆中莲花菜……“戈壁菜”成为城市餐桌上的“新宠”
这个夏天，一批“长在戈壁上的菜”正悄然爆红。民勤沙葱辛香脆嫩热量低，被称为“沙漠小青葱”，频繁出现在社交平台上的美食博主与健康食谱中；兰州百合九年一采、甘润无苦，被称为“百合中的爱马仕”；还有脆甜耐储的榆中莲花菜等等。这些原本远离消费中心的蔬菜，在“特殊环境孕育出的极致风味”，成为越来越多家庭餐桌上...
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7月20入伏，再忙别忘备好“入伏3宝”，每周吃3次，平安度过30天
夏至节气的来临，为三伏天开启了倒计时。今年的入伏相对来说比较晚，是在7月20日，不过如今已经俨然有了三伏天的味道。持续的高温，即使在雨后依然不减，反而有种闷热之感。仿佛在告诉我们今年的三伏天不容小觑。
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蔡澜点心发布“蔡澜先生的离别信”：即使我不在了，继续秉持“平、靓、正”的宗旨
6月27日，蔡澜点心发布《来自蔡澜先生的信》：早在2023年底，蔡澜先生托付我们一封信，嘱托在他离开后发表。此刻先生虽已远行，但他留下的精神与智慧，将一如既往指引着我们。谨以此信送别我们亲爱的蔡澜先生。潇湘晨报综合报道报料、维权通道：应用市场下载“晨视频”客户端，搜索“报料”一键直达；或微信添加报料客服：...
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5000月薪吃不起的河南火锅，收割中产23亿
后台回复品牌免费获得《50本品牌营销必读书》作者 | 张婉莹、陈慧 来源 | 盐财经 6月16日，以毛肚和菌汤为特色的巴奴火锅，正式向港交所递交招股书。这是继海底捞（6862.HK）、呷哺呷哺（0520.HK）后，国内第三家赴港上市的连锁火锅品牌。2024年，在人均消费额超过120元的品质火锅赛道中，巴奴火锅以3.1%市占率位居第一。相...
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【新闻连连看】山西公费农科生今年招收105人 毕业即入编 免学费 包就业；我省推出退役军人服务“一件事”集成办理模式 ……
2025高考特别关注山西省2025年普通高校招生网上填报志愿时间安排公告临床医学220人 中医学50人！2025年山西农村订单定向医学生招生计划发布山西省2025年高考分数线公布！常见涉高考骗局千万别信@广大考生和家长高校招生录取期间谨防上当受骗！我省高考军检6月30日开始山西公费农科生今年招收105人 毕业即入编 免学费...
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白酒产业的大崩盘，是因为年轻人不喝白酒吗？
别再说年轻人抛弃白酒了，明明是白酒放弃了年轻人。过去二十年，如果要评一个中国人心中最顶级的社交货币，茅台放在第二，就没人敢认第一，这种集功能性和社交性于一身，又带上那么一点稀缺性的特征，让茅台的价格在很长的一段时间内都保持着昂头向上的趋势。
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蔡澜助理最新发文，回应蔡澜遗产分配问题
6月29日10时许，蔡澜助理杨翱发文表示，近期网上最受关注的问题便是先生的遗产如何分配。如今统一回复如下： 蔡澜先生常说自己是一个充满好奇心的人。他喜欢发掘新的东西，没试过的....
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最新通告！如东这里实行
关于如东县洋骑线孙窑大桥及马西桥交通管制的通告 因桥梁维修工程需要,为确保道路交通安全和施工顺利进行,根据相关规定,决定自2025年7月1日至2025年9月30日，对如东县洋骑线孙窑大桥及马西桥进行全封闭施工,施工期间敬请广大交通参与者按诱导提示绕行,并自觉服从现场交通管理人员的指挥。 特此通告 信息摘要来源：2025年6月...
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买猪肉时，选“浅色肉”还是“深色肉”？差别挺大，弄明白再买
买猪肉时，选“浅色肉”还是“深色肉”？差别挺大，弄明白再买猪肉是我们常吃的肉类，可以做出很多美味菜肴，比如鱼香肉丝、蒜泥白肉、回锅肉、红烧肉、粉蒸肉等等，太多了。
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加沙领粮如闯鬼门关！以军枪口下的“救援”竟是人口管控阴谋？
以色列或许已经停止了对伊朗的轰炸，但加沙的恐怖仍在继续。据加沙卫生部称，在以色列与伊朗的12天战争中，加沙的巴勒斯坦死亡人数比那场冲突中还要多。战争初期，建筑物遭到大面积破坏（约60%受到影响），但已大幅减缓，但死亡人数却没有减少。
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伊朗全面清理内鬼，结果太触目惊心，中国却还有人阻挠反间谍法
这轮冲突伊朗暴露了太多软肋，尤其是渗透情况相当严重，这也直接导致伊朗多名高官、科学家被精准定位斩首，现在伊朗最重要的事情就是全面清理“内鬼”。
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男人一生最成功的投资是什么？是让妻子笑着跟你过一辈子，对吗？
我被刘和刚老师讲的一段话治愈了。刘和刚老师说:“男人最大的底牌是妻子。一个男人哪怕一无所有，只要家里有她在，你就已经赢了。“全世界钱会花完，兄弟会散，唯有妻子是你永远不贬值的资产。再大的房子没有她只是空壳，再多的成就没人分享都是遗憾。
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对美国太失望了，特朗普没有资格拿诺贝尔和平奖，乌克兰撤回提名
本文仅在今日头条独家发布，谢绝转载又让特朗普不高兴了，乌克兰宣布撤回对于特朗普的诺贝尔和平奖的提名。
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离开中国的铃木，现在还在海外推出新车？
铃木原厂在 2024 年 11 月初时正式发布品牌首款纯电产品 e Vitara，亦为纯电概念车 eVX 的量产版，动力规格上拥有前驱与四驱设定、电池容量有着 49kWh 和 61kWh 规格，新车将会是印度制的身份来销售，并将在夏季于欧洲、印度和日本等市场上
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和众汇富1980靠谱吗？稳健交易心态 穿越周期波动
在股市摸爬滚打的头几年，我最常遇到的问题不是选错了股票，而是心态一旦波动，操作就变形。赚的时候总想继续加仓，亏的时候要么死扛，要么慌乱止损，最后无论行情如何，账户总是经不起几轮折腾。这几年下来，我最大的感受就是：炒股难，其实难在能不能在风浪中守住自己的心态。 不少朋友和我一样，遇到牛市的时候斗志昂扬...