2:31
想当健身教练，自传千万不要这样写│World Gym HR偷偷说
相关文章推荐
时尚
去年剩的防晒霜，今年还能用吗？
进入夏季，紫外线逐渐增强，防护不当就会对皮肤造成损伤。专家指出，夏季保护皮肤，做好防晒是关键。专家介绍，日常生活中，防晒分物理防晒和涂抹防晒霜两种。
时尚
夏天的松弛感是休闲裤给的
宝子们～夏天就是要把舒适和时尚狠狠拿捏！这 10 套休闲裤穿搭，让你每天都能美出新高度✨LOOK1：清新蓝调浅蓝色 Polo 领短袖清新得像夏日里的薄荷汽水。Polo 领的设计自带学院风，简约又减龄。
时尚
美女程潇 黑色绑带平底凉鞋众人瞩目的焦点
程潇，这位在娱乐圈中散发着独特魅力的明星，她所选择的黑色绑带平底凉鞋成为了众人瞩目的焦点。这双凉鞋以其神秘深邃的黑色为主色调，仿佛是黑夜中的璀璨星辰，散发着迷人的魅力。从设计角度来看，绑带元素的运用堪称精妙绝伦。纤细而柔韧的绑带巧妙地缠绕在
时尚
尼克斯vs步行者G4复盘笔记：哈利魔法闪耀 纽约命悬一线
约翰-哈利伯顿终于现身印第安纳主场，但这次的他并没有坐在场边熟悉的位置，而是被安排在甘布里奇球馆的包厢里——以免再惹出事端。 就在上个月步行者首轮晋级后，他因为在场边大声嘲讽雄鹿球星字母哥....
时尚
长相普通没关系，“衣品好”就赢了，35+女生这样穿，美得很高级
最近刷到好多关于35+女性穿搭的内容，突然就想聊两句——咱们这年纪，谁还没被“年龄焦虑”戳过心？总觉得过了35，穿嫩了显装，穿素了显老，可看那些把衣品玩明白的姐妹，才发现“高智感”才是真的杀器。什么是高智感？不是硬凹气场，更不是堆大牌。
时尚
“T恤+半裙”，今年夏天最火的搭配，减龄舒适，人人都说美
天气越来越热，你是不是又在开始纠结穿什么了？夏天，既不想穿得闷热，又不想穿得过于暴露，那到底该穿什么呢？其实答案很简单，T恤+半裙这对“黄金搭档”，从二十多岁的小姑娘到五六十岁的姐姐们都在穿，只要穿对它，分分钟打造出减龄优雅的时尚感！
时尚
摩洛哥夏琳王妃穿搭太闪了！真丝缎面、亮片、丝绒，都是她的宠儿
摩洛哥王妃夏琳一直是独特的存在，她不同于其他所有王室成员的是她的穿搭并不低调。在出席活动时，她的礼裙绝大多数都是全场最亮眼的存在，自然光或者灯光下都泛着微光，自带光环出场的她毫不费力就能成为最亮眼的存在。当然了，她的不低调并不代表她张狂或者
时尚
日债崩盘，美债“受伤”
出品 | 妙投APP作者 | 丁萍头图 | AI生图近期，美债收益率再次飙升，30年期美债收益率突破5%，10年期美债收益率突破4.6%。这波飙升背后，可谓“内外夹击”。 首先，是信用评级的“警钟”。5月15日，国际三大评级机构之一的穆迪（Moody's）将美国主权信用评级从Aaa下调至Aa1，理由是联邦债务规模和利息支付比例持续攀升，财...
时尚
南博·楚雄时装周系列活动即将举办
点击上方 蓝字 关注我们6月19日至24日，第9届中国——南亚博览会暨第29届中国昆明进出口商品交易会将在昆明举办，经南博会执行委员会批准，在省委宣传部、省商务厅指导下，由州委宣传部牵头举办的南博·楚雄时装周系列活动，将于6月19日在昆明滇池国际会展中心启幕。资料图系列活动作为第9届中国——南亚博览会主体配套活动...
时尚
节日将至，留神玩“文字游戏”的拼搭礼盒——巧克力混拼混搭只为鱼目混珠
“520”刚过，儿童节、端午节、高考接踵而至。为表达心意和祝福，不少人会购买各式精美礼盒，巧克力是备受喜爱的选择。记者发现，一些以“费列罗”“德芙”等知名巧克力为名的礼盒中，混杂有价格低廉的代可可脂巧克力。商家在包装样式、产品说明中大玩文字游戏，让消费者一不留神就中招儿。仅有两小盒德芙巧克力，该礼盒仍...
相关视频推荐
10个健身教练不会告诉你的诀窍...
9:13
时尚最新视频推荐
![[ ANNAS ] 正韩小香风针织外套 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/usHviHh_fvM/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFXyq4qpAygIARUAAIhCGABwAcABBvABAfgBzgWAAtAFigIMCAAQARhlIGMoWzAP&rs=AOn4CLDtsV5fHNG03KF076hR53kT5KA3vg)
全站最新视频推荐
时尚分类最新资讯
时尚
看“豪门太太”郭晶晶：才懂什么是“富贵相”，和明星合拍都不输
最近刷到好多关于郭晶晶的讨论，大家都在说她“富贵相”特别明显。我仔细翻了翻她这些年的照片，还真琢磨出点门道——这“富贵相”不是靠金链子堆出来的，更不是整容整出来的，是骨子里的从容和外在的得体搭出来的。记得之前看过她和巩俐的合照，巩俐气场多强
时尚
比没钱更可怕的是“背大妈包”，明明精心打扮，看着却更土了
最近和几个姐妹约下午茶，发现一个特有意思的现象：有人穿得精致得体，结果被一只包拉低了档次。明明花心思搭了衣服，可那包往桌上一放，瞬间从“气质姐姐”变“买菜阿姨”——这大概就是“背大妈包”的杀伤力吧？其实包包这东西，真不是随便拎个能装东西的就
时尚
“6.18”户外装备优惠正当时，10款值得购买知名品牌户外服饰装备
“6.18”户外装备优惠活动正在如火如荼的进行中，很多知名户外品牌都给出了一年之中最大的力度。夏季户外登山、徒步、攀登、探险等运动，往往会遇到低温的气候和环境、徒步降温、降雨等。所以在户外由于服饰装备准备不足，而引起的寒冷、“失温”等症状众
时尚
vivo S30系列亮相：五大新鲜配色，撞色中框
【ZOL中关村在线原创新闻】今日 19:00，vivo正式发布了S30系列手机，包含vivo S30与vivo S30 Pro mini两款。vivo S30系列全系提供酷莓粉、薄荷青、柠檬黄、桃桃粉、可可黑等 “果味” 配色，其中酷莓粉、柠檬黄采用黑色金属中框与多巴胺配色背板撞色设计，呈现独特质感，兼具潮流与个性。此外，vivo S30系列还与三丽鸥联名.
时尚
初夏最火的“懒人裙”，大龄女性的优雅之选
初夏时节，气温逐渐升高，对于妈妈辈和奶奶辈的女性来说，选择合适的服装不仅关乎舒适，更关乎优雅与得体。在众多裙装款式中，“懒人裙”无疑是这个季节给她们的最大惊喜，无论50岁还是70岁，穿上它都能轻松展现舒适大方的优雅气质。
时尚
520仲景五城联动造爆款，中医药文化正在成为年轻人的社交货币
5月20日，成都年轻人戴上枸杞耳环逛春熙路，上海白领午休组团“垂钓”《黄帝内经》秘籍，广州“潮人”手作艾条……这场由仲景宛西制药发起的“仲景左归丸·对你爱不完”五城快闪，联合海王星辰、健民、华氏三家医药连锁，用10个脑洞大开的养生玩法，让中医药文化从“爸妈的保温杯”变身“Z世代的社交货币”。 反套路出牌：...
全站最新资讯
财经
于东来力挺聂圣哲后发文：不需支持！宋清辉：企业家网红化有风险
文丨沐光而行前两天，于东来在西藏自驾游的过程中，连续发文表示力挺聂圣哲，称聂圣哲为老兄，并将其推崇为“英雄和智者”，堆砌了一堆华丽的词藻。我无从得知于东来力挺聂圣哲的动机，是价值观惺惺相惜，或者是思想境界产生了共鸣，还是暂时被他的表象所蒙蔽
科学
锐评｜“工程师红利”从何而来
5月24日至31日是第二十五个全国科技活动周，丰富多彩的群众性科普活动走进社区、校园、乡村，进一步点燃了公众讲科学、爱科学、学科学、用科学的热情。科技创新是当今中国一大热词。这种“热”，不仅体现在国家层面的高度重视、制度安排，更见于社会层面
娱乐
寻脉广州荔湾，“口述荔湾”之《寻找詹天佑》纪录片发布
文/羊城晚报全媒体记者 马思泳 通讯员 荔宣图/纪录片截图在“中国铁路之父”詹天佑诞辰164周年之际，广州市荔湾区国家档案馆、广州市荔湾区地方志编纂委员会办公室推出《寻找詹天佑》口述历史纪录片，通过跨越时空的深度对话，让历史档案焕发时代光芒，为粤港澳大湾区人文湾区建设注入强劲精神动能。文化工程再升级“口述荔...
时尚
看“豪门太太”郭晶晶：才懂什么是“富贵相”，和明星合拍都不输
最近刷到好多关于郭晶晶的讨论，大家都在说她“富贵相”特别明显。我仔细翻了翻她这些年的照片，还真琢磨出点门道——这“富贵相”不是靠金链子堆出来的，更不是整容整出来的，是骨子里的从容和外在的得体搭出来的。记得之前看过她和巩俐的合照，巩俐气场多强
时尚
比没钱更可怕的是“背大妈包”，明明精心打扮，看着却更土了
最近和几个姐妹约下午茶，发现一个特有意思的现象：有人穿得精致得体，结果被一只包拉低了档次。明明花心思搭了衣服，可那包往桌上一放，瞬间从“气质姐姐”变“买菜阿姨”——这大概就是“背大妈包”的杀伤力吧？其实包包这东西，真不是随便拎个能装东西的就
时尚
“6.18”户外装备优惠正当时，10款值得购买知名品牌户外服饰装备
“6.18”户外装备优惠活动正在如火如荼的进行中，很多知名户外品牌都给出了一年之中最大的力度。夏季户外登山、徒步、攀登、探险等运动，往往会遇到低温的气候和环境、徒步降温、降雨等。所以在户外由于服饰装备准备不足，而引起的寒冷、“失温”等症状众