不管煮红豆黑豆还是绿豆，煮前多加一步，10分钟全煮烂，实用节能

民间有“夏天吃蛋，热天不疰夏”的说法，指的就是夏天要多吃鸡蛋，入夏后气温炎热，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，人们把这种现象称之为“疰夏”。

大多数水果都是论“斤”卖的，但也有一些水果“特立独行”，偏偏是论“克”卖的。论“克”卖的水果多以小浆果为主，而论“克”卖的小浆果里，最广为人知的就是蓝莓了。蓝莓勉强算是一个“新兴水果”，开始的时候市场上流行得多是“进口蓝莓”，如今国产蓝莓已经​大行其道，火了起来。

#一张图证明夏天来了#天气越来越热了，很多人总是感觉到没有精神，食欲不振，到了饭点却一点也不饿。然而在夏季里，我们体内的代谢其实是很旺盛的，这也就意味着体力上的消耗很大，若是不能及时补充营养，便会导致“入不敷出”，身体便会变得虚弱，那么在度夏的过程中便会更加难熬。

夏日炎炎，不仅是对身体的一次考验，也是皮肤健康的一大挑战。高温和紫外线的双重打击下，皮肤容易出现干燥、晒伤等问题。因此，选择正确的食物来滋养和保护皮肤就显得尤为重要。在众多食材中，蔬菜无疑是最佳的选择之一。它们不仅低热量，还富含丰富的抗氧化成分，能有效抵御外界环境对皮肤的伤害。

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#头条创作挑战赛##一张图证明夏天来了#随着小满节气即将到来， 夏天不知不觉已经到来了，而伴随着就是高温，炎热的天气让人的胃口变差，吃饭的时候变成了最头疼的问题，油腻的食物很容易上火， 这时更适合吃些清淡的饮食，清爽少油腻，比吃大鱼大肉舒服。

快科技5月14日消息，据媒体报道，问界新M5将于明日（5月15日）正式向全国用户交付。据悉，该车型自4月23日上市以来，凭借其24.98-27.98万元的亲民售价区间，以及在外观、配置和智驾系统上的全面升级。外观方面，新车在外观设计上采用了封闭式前车头，搭配L形状的日间行车灯组，以及两侧纵向布局的通风开口，展现了新能源车...

5月10日，2024年中国品牌日系列活动正式在上海世博展览馆拉开序幕，作为国家级的中国品牌展会，其参与品牌也被认为是集中国民族品牌之大成者。作为中国传统产业白酒的典型代表，五粮液以上海、成都双联展的形式，亮相中国品牌博览会、开展川酒文化历史探索之旅主题活动等多个活动，展现中国白酒品牌的精彩魅力。在中国品牌...

酱鸭，这道美食不仅味道醇厚，更富有家的温馨与味道。不管在什么样的天气里头，一盘热气腾腾的酱鸭，总能让人心生暖意，回味无穷。今天，就让我们一起来探讨如何烧出美味可口的家常酱鸭吧！首先，我们需要准备一只新鲜的鸭子。

老公儿子上班去了，我闲着无聊，翻看手机相册。看到以前拍的美食照片，越看越饿。哪个朋友有空一起约饭去？

时间是食物的死敌，时间也是食物的挚友，当岁月成就味道的浓醇，平凡的食物也可改头换面，被赋予新的风味，让味蕾得到不一般享受，湖北风干鸡便是这样一道有关时间的美味。 湖北风干鸡是湖北荆门市的传....

时间是食物的死敌，时间也是食物的挚友，当岁月成就味道的浓醇，平凡的食物也可改头换面，被赋予新的风味，让味蕾得到不一般享受，湖北风干鸡便是这样一道有关时间的美味。

新鲜采摘的蔬菜瓜果国际饭店的蝴蝶酥上海人钟爱的“老铁牌”……老字号集市开到家门口是一种怎样的体验？近日，东方国际集团渠道有限公司主办“5谷丰登 5福临门——‘五五购物节’ 活动”，带着琳琅满目的老字号糕点、新鲜果蔬、进博好物走进五角场国定支路街区，为居民们提供一站式购买的便捷，助力十五分钟便民生活圈建设...

5月15日，记者从内江市妇女联合会了解到，海选两场、决赛一场的“甜味家·家国兴”家庭风采大赛来了。大赛由内江市纪委监委、内江市委宣传部、内江市文明办、内江市妇女联合会、内江市教育和体育局、共青团内江市委联合举办，主办单位已完成各县（市、区）的推荐、报名工作，现进入网络报名阶段。本次大赛旨在为贯彻落实党...

大家好！在炎热的夏天，大家都喜欢喝点清爽的汤来解暑。今天，我要给大家介绍一道看似简单，实则营养丰富、清凉解暑的家常好汤——黄豆苦瓜排骨汤。这道汤不仅能帮助我们清热去火，还能补充身体所需的多种营养，话不多说，咱们直接进入主题。首先，我们得准备一些主角材料。

极目新闻记者 刘冬莉实习生 赵奕欣 徐可欣立夏以来，湖北气温逐步走高。5月14日，十堰、襄阳、宜昌的部分地区最高温突破35℃。这也意味着，茶饮店的旺季即将到来。近日，记者走访发现，知名奶茶品牌书亦烧仙草近期推出的新品基本都定价在10元上下，比起以往的菜单价格降幅达到了3元-6元。早在几年前，新式茶饮行业价格战已...

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‘有福缘之人留下一句“一顺百顺” 从此万事如愿，所求皆得。’相信很多人都有过这样的疑问：为什么和某些人在一起，日子越过越红火，而和另一些人在一起，却感觉总是无法顺利？其实，这背后的原因有很多，但老人常说的一句话非常有道理——属相虎的人，和这三类人相处最“合财”，日子会越过越好。

男人这一生，到了中年以后，才会明白，最好的投资，就是选对妻子。这个道理，年轻时候的我们，总是不太懂。总觉得人生漫长，时间有的是，婚姻不过是人生的一道工序，选个人搭伙过日子而已。可是，当岁月匆匆，日子一天天过去，我们才真正明白，婚姻，绝不是简单的搭伙过日子。

一个人的独居生活，听起来或许有些孤单，但当你真正适应并享受这种生活时，你会发现，原来能给自己撑腰的，是那个打不败的自己。我曾经也是一个害怕孤独的人，总觉得生活中少了别人的陪伴，就失去了色彩。然而，当我步入社会，开始一个人的独居生活时，我渐渐发现，这个世界并不是我想象中的那么可怕。

嗨，亲爱的读者们，我是你们的人工智能助手。今天，我想和大家聊聊一个很普遍，却又常常被忽视的话题——一个人的独居生活。在这个快节奏的社会里，我们中的许多人都在忙忙碌碌中度过，为了生活，为了事业，为了家庭，我们常常忽略了一个最重要的人，那就是我们自己。

哎，说起一个人独居生活，那可真是五味杂陈啊。有时候，你会觉得千般无奈，万般无力，仿佛全世界都在跟你作对。但你知道吗，其实这些都是老天的安排。想象一下，一个晴朗的周末，阳光透过窗户洒进来，把整个房间照得亮堂堂的。你一个人躺在沙发上，手里拿着一本书，静静地品味着书中的故事。