总是胡思乱想停不下来?10分钟讲清精神内耗的本质,告别过度思考!

2024年03月29日06:47:12 育儿 787689
总是胡思乱想停不下来?10分钟讲清精神内耗的本质,告别过度思考! - 天天要闻 总是胡思乱想停不下来?10分钟讲清精神内耗的本质,告别过度思考! - 天天要闻
13:42
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

【节日我在岗】“小家伙儿”别害怕,冰城警察蜀黍一直守护在你身边! - 天天要闻

【节日我在岗】“小家伙儿”别害怕,冰城警察蜀黍一直守护在你身边!

五一假期 春和景明冰城各大景区再现“人从众”模式冰城公安倾情护游确保市民游客在平安祥和中欢度五一小长假然而市民游客在游玩儿过程中也会出现一些“小插曲”几个“小家伙儿”不小心与家长走散了......不过别担心冰城公安的守护一直在你身边(一)5月2日11时许,巡(特)警支队防洪纪念塔街面警务站民警接到福建游客杨女...
自媒体教育博主“家访”让孩子亲手砸碎玩具引争议 专家质疑做法简单粗暴 - 天天要闻

自媒体教育博主“家访”让孩子亲手砸碎玩具引争议 专家质疑做法简单粗暴

大皖新闻讯  让男孩亲手砸碎自己心爱的手办、让女孩将自己的玩具漫画书都扔进垃圾箱、在男孩的房间里安装监控……这两天,几段社交媒体账号“赵菊英家庭教育”发布的视频引发争议。有网民质疑视频中的做法是霸凌式教育。教育专家认为,家庭教育应当尊重未成年人身心发展规律和个体差异,简单化、机械化可能会激起孩子的逆...
难怪风清扬没向剑宗复仇,他和他情人那点事,人到中年才彻底看透 - 天天要闻

难怪风清扬没向剑宗复仇,他和他情人那点事,人到中年才彻底看透

严格来说,风清扬在《笑傲江湖》中只能算是个配角中的配角,若论戏份,甚至可以用“龙套”来形容,毕竟他从未出山,只是指点了令狐冲剑法罢了,不过这就是金庸故事的魅力,一个角色是否吸引人,并不在戏份的多少,而在于作者赋予他的故事感,风清扬就是个故事感十足的角色。
永远不要让别人“借运”!(不是迷信) - 天天要闻

永远不要让别人“借运”!(不是迷信)

人这一生,时间有限,永远真的没有多远。我们也不要做什么事,总是想着等明天,等以后,想干,就立马干,想做,就别犹豫。我们要把时间放在,更为有意义的事情上。不要让不值得的人消耗,不要因不在乎你的人烦恼。记住了,永远都不要让别人“借运”01、别人的遭遇,别过度共鸣远

育儿分类最新资讯

护士太缺了:医护比不到1∶1.2 |国际护士节 - 天天要闻

护士太缺了:医护比不到1∶1.2 |国际护士节

2024年5月11日,贵州省毕节市七星关区人民医院碧海院区举行护士宣誓仪式。视觉中国 | 图患者看见的时候,他们嘘寒问暖,关注病情细微变化,记下密密麻麻的护理记录;患者看不见的时候,他们要与药房核对药品,清点耗材,白天黑夜,总是身影匆匆。他们是护士。为纪念“近代护理创始人”南丁格尔,1912年开始,国际护士理事会...
谢谢你,妈妈,是你教会我...... - 天天要闻

谢谢你,妈妈,是你教会我......

“母亲”那个曾与你心跳同频的人将爱融化进柴米油盐的照拂间将牵挂流转于眸光泪影里在岁月的长河中她们用细腻关怀呵护我们慢慢长大勾勒出我们成长的篇章每一页都充满诗意每一页都铭记深情今天,是第111个母亲节11位山大同学以爱为笔满诉对母亲的柔情爱意让我们跟随他们一起回忆过去的那些日子里“
母亲节,你收到礼物了吗?是笑颜如花,还是泪流满面? - 天天要闻

母亲节,你收到礼物了吗?是笑颜如花,还是泪流满面?

在这个特别的日子里,我们常常会看到各种各样的母亲节庆祝方式。有的母亲收到了孩子精心准备的礼物,脸上洋溢着幸福的笑容,而有的母亲则可能因为孩子的冷漠而感到失落。小明妈妈就感叹:“我生的儿子就是个白眼狼,从小到大含在嘴里怕化了,捧在手心怕摔了。
今日食谱“蒜蓉烤南瓜”宝宝辅食 - 天天要闻

今日食谱“蒜蓉烤南瓜”宝宝辅食

专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食对话框处回复“餐单”即可获取各月龄190天的辅食餐单姐妹们,你们是不是每次给孩子吃南瓜,都能被娃拒绝的失去信心?这种普通的蒸南瓜,没什么味道,孩子大了自然不爱吃!今天给你们分享的,应该是贝贝南瓜的天花板级别的做法了!
“妈妈,请收下这份礼物” - 天天要闻

“妈妈,请收下这份礼物”

每年5月的第二个星期日是“母亲节”,一个向母亲表达谢意的节日。在虹口区各街道内,阳光之家学员在志愿者带领下动手制作礼物,向母亲及女性长辈们表达感恩之心。“老师,我的书签搭配这种花好看吗?”在四川北路街道阳光之家,学员们在志愿者指导下尝试手作干花书签。

全站最新资讯

滕哈赫耻辱纪录,送阿森纳登顶!图赫尔主场告别战,拜仁终结连败 - 天天要闻

滕哈赫耻辱纪录,送阿森纳登顶!图赫尔主场告别战,拜仁终结连败

本赛季的欧洲五大联赛,都已经进入到了最后的收官阶段,其中英超的冠军悬念,还没有尘埃落定,这一个比赛日,阿森纳奔赴客场挑战曼联,梦剧场可以说是枪手的梦魇之地,过去联赛16次作客老特拉福德球场,阿森纳只取得过1次胜利,不过这一场比赛,为了保住争冠的希望,阿森纳踢出了更有效率的进攻,凭
1-0!攻陷梦剧场,曼联主场蒙羞,阿森纳造2大神迹,重返英超第1 - 天天要闻

1-0!攻陷梦剧场,曼联主场蒙羞,阿森纳造2大神迹,重返英超第1

本赛季的英超争冠大戏,已经进入到了快要揭晓结果的时刻,倒数第二轮联赛中,率先出战的卫冕冠军曼城,在客场4-0血洗了富勒姆,在还剩下2场比赛还没有踢的情况下,领先第二名阿森纳2个积分,坐上了积分榜榜首的宝座,对于枪手来讲,逆转夺冠必须自己全胜收官,同时期待曼城在最后2场比赛中丢分,
女人的这些表现,就是等你主动追她 - 天天要闻

女人的这些表现,就是等你主动追她

图片来自网络,图文无关明明是女人先喜欢上你的。但是,她不说。一是因为不好意思,二是不知道你的心意。前期会有很多的试探。女人如果有这些表现,其实就代表她喜欢你,等你开窍,主动去追她。比如她总是约你。比如周末一起出去,平时一起吃晚饭。晚上的时候,彼此聊一下心事。
1-0!七万人见证英超榜首易主,阿森纳双杀曼联,曼城2连胜=夺冠 - 天天要闻

1-0!七万人见证英超榜首易主,阿森纳双杀曼联,曼城2连胜=夺冠

北京时间5月13日英超第37轮一场争冠关键战,曼联坐镇对阵阿森纳,能容纳七万六千人的老特拉福德球场座无虚席。特罗萨德一剑封喉,阿森纳1-0客胜曼联,豪取英超七连胜以1分优势夺回榜首。并以27场胜利打破队史单赛季胜场纪录。曼联遭遇枪手赛季双杀排名第8位,落后切尔西3分。