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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月01日
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当浓稠的黑米粥冒着热气,舀一勺送入口中,软糯香甜在舌尖散开,不仅温暖肠胃,更藏着满满的养生智慧。黑米自古就被视为“药米”,熬煮成粥后,营养更容易被人体吸收。从滋补气血到养护肾脏,一碗黑米粥的功效超乎想象!今天就带你揭开黑米粥的神秘面纱,看看
06月01日
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想夏断食一周瘦出骨感,咱得好好规划规划!开头两天是关键期,就像给身体来个重启。早餐整俩水煮蛋,再配上一杯牛奶,蛋白质满满。午餐香煎鸡胸肉搭配清炒西兰花,低卡又营养。晚上就吃一根黄瓜,清爽又饱腹。这时候要是觉得肚子咕咕叫,就多喝点温水,缓缓就
05月31日
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水是生命之源,我们每天喝足够的水对于保持体内水分平衡至关重要。最近天气越来越热,更要及时补水。在日常生活中,有人习惯于长期自己烧水喝,还有一部分人对自来水的水质问题担忧,选择桶装水或瓶装水。那么,长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人,到底
05月31日
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端午佳节吃粽子可是过节“标配”红枣更是粽子界的“灵魂担当”但要注意红枣粽虽好吃里头的枣核却可能惹出大麻烦图源:人民网科普案例一 :枣核卡喉 手术脱险5月28日,陕西榆林75岁的高奶奶食用红枣粽时不慎吞下枣核,顿感咽喉不适、吞咽梗阻,紧急前往医院就诊。检查发现食管上段有异物,高奶奶被收治入院,经手术顺利脱险...
05月31日
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一把干桂圆,过敏性鼻炎学会不吃亏。不管你是过敏性鼻炎、慢性鼻炎,还是遇冷热就鼻塞、流涕、打喷嚏,只要是刷到我了,说明你离改善鼻炎有招了。我是刘胜利医生,从事中医耳鼻喉临床50年,不会搞花架子,只愿用简单实用的方法帮助大家解决鼻炎的烦恼。
05月31日
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老陈家的“悲剧连环”,冰箱里的健康警钟冬天的福州,鼓山下寒风瑟瑟,58岁的陈大福却在家中老藤椅上,捂着肚子,脸色蜡黄。他的妻子秀兰端来热茶,哽咽道:“老陈,你咋又不舒服?说好带孙子去三坊七巷玩的!”12岁的孙子小宝拉着爷爷手,急得抹泪:“爷
05月31日
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近日,“六位一体”青少年脊柱健康专项活动在成都正式启动。该活动由成都石室锦官中学与电子科技大学光电学院未来产业研究院医工中心共同发起,第十四届全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所副所长厉彦虎教授....
05月31日
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中新网济南5月30日电(记者 赵晓)“济南要建设的‘扁鹊故里’是中医药真正进入市民家庭、融入市民生活,中医药与市民‘双向奔赴’的‘扁鹊故里’。”5月30日,济南市卫生健康委员会副主任、市中医药管理局副局长耿杰在济南市人民政府新闻办公室举行的
05月31日
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在各种各样的癌症中,如果说那个癌症最让人害怕,那胰腺癌一定榜上有名,这种癌症恶性程度高,一旦发现往往都是中晚期,预后差,向来有“癌症之王”的称号。
06月01日
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