5:21
第24讲 60岁的人，血压到底多少算正常？高一点好还是低一点好？
相关文章推荐
健康
毛桃再次被注意！医生提示：常吃桃子，可能会收获这4个好处
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
53岁大姐，每天午睡30分钟，坚持半年后精神好了但血压却在波动？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
“以为很养胃，实际很伤胃”的4个饮食方法，原来很多人都吃错了
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
糖尿病患者越来越瘦，是好是坏？注意：大多是这些原因，趁早改善
如果你是糖友，最近体重不知不觉往下掉，可别拍手叫好！体重“自己瘦”可不是健身赢来的，而是身体在提醒你：血糖、代谢或消化出了问题，一旦不及时调整，风险可大了。一、瘦下去背后，先别高兴——问题要警惕1.
健康
云南老年大学携手云南省老干部医院开展爱心义诊活动
在端午佳节来临之际，为弘扬尊老、敬老、爱老的传统美德，进一步增强学员健康保健和预防疾病的意识，云南省老干部医院医疗团队近日冒雨走进云南老年大学，开展“公益助老，走进校园，关爱学员”爱心义诊，为老年学员提供就近便捷、优质高效的“一站式”医疗保健服务。 活动现场，来自云南省老干部医院内科主任医师牛鉴庭、...
健康
震撼！“不要学医”登上热搜，73%医生后悔学医
随着2025年高考的临近，近期“不要学医”这一话题意外地登上了热搜榜。众多医生和家长明确表达了反对学医的立场，其中不乏尖锐的批评声。山东一家三级甲等医院的外科副主任医师，以自己的亲身经历向即将参加高考的学生发出警告：慎重选择医学专业。
健康
最佳运动时间不是“天刚亮”，更不是“临睡前”！很多人锻炼错了
你会选择早上锻炼，还是晚上运动？很多运动的人会存在两个极端，要么早上天刚亮就出去锻炼，要么就是晚上睡觉前去夜跑等。但一项研究发现，很多人都锻炼错了！最佳运动时间不是“天刚亮”很多老年人往往早上天刚亮就睡不着了，醒来后就出门遛弯运动，过早晨练
健康
“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”，啥意思，端午节哪些人需“躲午”？
在中国传统文化中，端午节不仅是纪念屈原的节日，更蕴含着丰富的民俗智慧与养生之道。民间流传的俗语“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”便是一例，这句看似晦涩的谚语，实则揭示了古人对自然规律与人体健康的深刻观察，看看有道理吗？
健康
为什么有的人心理时刻紧绷？如何培养“松弛感”？
在生活中，“松弛感缺失”的人，往往会表现出一些典型特征。在心理上，他们就像一台雷达般持续保持警戒状态，即使在没有实际危险的环境中，也在不停扫描“威胁信号”，他们还往往会过度解读轻微的负面事件，或把中性事件解读为带有威胁性的风险。今天我们就来聊聊，为什么大家会出现这种情况，出现这种情况该怎么办？ 你的...
健康
大半死亡与心血管病相关？医生：常吃这4物，是心血管“守护神”
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
运动摔死，医生忠告，运动时牢记五不做
这篇文章详细地介绍了运动猝死的风险以及如何避免这些风险。以下是一些关键点：1. **运动猝死的风险**：即使身体健康，也有可能在运动时发生猝死。这通常是由于心源性原因，如心律不齐或心肌缺血。2.
健康
脑卒中风险上升？老年人需要知道的紧急预防指南，快来看看
生活里，您有没有注意到社区里大爷大妈们在广场上跳舞，忽然一位老人双眼迷离、嘴角微歪？或者家里长辈突然抱头痛得直不起腰？这些看似“小插曲”的背后，可能正酝酿着可怕的“脑卒中”！面对“来势汹汹”的脑卒中威胁，我们是不是该好好想一想：怎样才能把它
健康
专家提醒：乳腺癌不只是女性得的病，男人得这病恶性概率更大
当53岁的老张摸到胸口硬块时，他以为只是健身拉伤，直到医生告诉他这是乳腺癌——这个被刻板印象钉在"女性专属"标签上的疾病，正以每年1.5%的增速吞噬着男人生命。一、藏在"铁汉"标签下的认知盲区清晨的菜市场里，王大爷光着膀子剁排骨的场景你一定
健康
护苗天使③|雷晔飞：“医生妈妈”30年生死时速 用爱心和担当守护2万患儿
大众卫生报·新湖南客户端记者 郭芝桃 通讯员 吴蕾 黄桂山听她讲话如沐春风，她总是面带笑容，温言细语；看她工作才懂得了医生的魅力和艰辛，每一个患儿她都认真检查，呵护备至；患儿家属的每一句询问，她都耐心回答……这样工作一天，一年，几十年，从年
健康
【社科进万家】儿童青少年近视防控，“防”的到底是什么?
近年来，儿童青少年近视问题日益严重，呈现高发病率、低龄化的特点，已成为一个备受关注的公共卫生问题。长期依赖电子产品、缺少户外活动、睡眠不足、饮食不均衡等，很多因素都在影响着儿童青少年视力的健康发展。因此，儿童青少年的近视问题必须要得到有效的控制和预防。儿童青少年近视防控，“防”的是过早近视和高度近视...
健康
端午“养生”粽子成新宠，加工厂订单增长40%！中药师：养生效果有限
端午临近，粽子市场持续火热。5月30日，红星新闻记者走访成都部分超市、商店等发现，“养生”粽子成为年轻人过端午的新宠，其中，低GI高纤维的五谷杂粮粽子和主打“助消化不胀气”的益生菌元素粽子等很受消费者青睐。 ▲超市里售卖的粽子线上线下销售火爆“养生”粽子包了陈皮、绿豆、松茸等“我今天准备买两盒粽子送亲戚。...
全站最新资讯
教育
不让自己的退休生活无聊
现代是网络时代，有台电脑，或者手机也行，根本不会让自己无所事事。退休了有时间有精力，待着没事，给自己找点正经事做，是明智的，也是完善自我的举动。以前人常说：活到老，学到老。如今正是实现其愿望的最好时机。
美食
变身“粽子”？福鼎这些地方看起来好香🤤
又是一年端午节祝大家端午安康、事事顺心！上面这些化身“粽子”的地方都猜出是福鼎哪里了吗？留言区发出你的答案福鼎市融媒体中心制作/编辑：林锈锈审核：汪晶晶监制：张新辉总监制：王良伟...
体育
联盟官方：有50名“提前参选”球员 申请退出2025年选秀
北京时间5月31日，联盟官方宣布，共有50名球员已正式通知联盟，申请退出2025年NBA选秀大会的“提前参选”名单。 联盟设定的提前参选球员的撤回截止日期为2025年6月15日（美国东部时....
体育
曝火箭更倾向于交易手中的10号首轮签
北京时间5月31日，据记者Kevin O'Connor报道，考虑到目前火箭的轮换阵容已经相当拥挤，尤其是锋线和内线位置，他们也许更倾向于将手中的10号签作为交易筹码。 报道称，火箭正在探索....
体育
ESPN选秀Top100榜单：中国球员杨瀚森排名第35位
北京时间5月31日，ESPN选秀专家Jonathan Givony更新了2025年NBA选秀Top100榜单，其中热门新秀弗拉格、哈珀、贝利分列前三位置，中国球员杨瀚森排名第35位。 据之....
体育
Scotto：国王预计将聘请迈克-米勒加入克里斯蒂教练组
北京时间5月31日，据记者Michael Scotto报道，消息人士透露，萨克拉门托国王预计将聘请迈克-米勒加入道格-克里斯蒂的教练组，担任助理教练。 米勒曾担任纽约尼克斯的临时主教练，并....