7:31
轻断食瘦身11点,启动生酮燃烧脂肪,抑制食欲,间歇性断食不挨饿减肥,低碳,少吃餐.柏格医生Dr Berg
相关文章推荐
健康
水蜜桃再次被关注！医生调查发现：常吃桃子，老人将收获4大好处
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”，啥意思，端午节哪些人需“躲午”？
在中国传统文化中，端午节不仅是纪念屈原的节日，更蕴含着丰富的民俗智慧与养生之道。民间流传的俗语“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”便是一例，这句看似晦涩的谚语，实则揭示了古人对自然规律与人体健康的深刻观察，看看有道理吗？
健康
睡不着的时候合上眼睛躺着，能否减轻失眠的危害呢？
夜深人静，大多数人该已经进入梦乡，可你却辗转反侧，眼皮沉重却无法合拢。于是，你选择闭眼躺着，寄希望于“躺会儿就能补觉”，以减轻失眠带来的焦虑和疲惫。然而，真正对身体和大脑有益的，仅仅是闭目养神吗？还是在跟健康作无声较量？
健康
直播大医生：从“骨”开始 守护“髋”健康
骨折，是很多人在生活中可能遭遇的问题，但有一种骨折被称为“人生最后一次骨折”，它对老年人的生命健康构成了巨大威胁。什么是“人生最后一次骨折”？为什么它如此危险？如何预防和应对这种骨折呢？健康难题，直播大医生为您一一破解。5月30日下午3点，石家庄市人民医院创伤中心副主任曹斌与您相约石家庄市人民医院融媒体...
健康
走进社区的义诊，聚焦您的足部健康！
湖南日报5月29日讯（文字/视频 全媒体记者 周倜 通讯员 吴清怡）每年5月29日，是全国爱足日。当日，湖南省人民医院骨科医学中心手足显微外科团队走进长沙市五里牌社区，开展主题义诊，为市民送上专业的足部健康关怀，帮助更多百姓了解自身足部健康
健康
中央巡视组进驻后，“亚洲最大医院”原院长被查！
据河南省纪委监委5月29日消息：河南省政协人口资源环境委员会主任阚全程涉嫌严重违纪违法，目前正接受河南省纪委监委纪律审查和监察调查。阚全程 资料图阚全程，男，汉族，1963年9月出生，河南光山人，1984年7月参加工作，1992年6月加入中国共产党，华中科技大学医学博士文化程度。他长期在被称为“亚洲最大医院”的郑州大...
健康
一个中成药，堪称“元气充电宝”，让夜夜难眠的你一觉睡到天亮
总睡不好觉太折磨人了！想用中成药改善失眠，可别乱跟风。今天分享一个 “元气充电宝”，可以补肾健脾，养心安神，让夜夜难眠的你一觉睡到天亮。中医里，失眠原因五花八门。
健康
【喜报】乐安县中医院再添3个省级名中医传承工作室
【来源：乐安发布】喜报5月21日，江西省中医药管理局发布了《关于开展江西省名中医、江西省基层名中医传承工作室建设项目的通知》，乐安县中医院主任中医师袁明华成功入选江西省名中医传承工作室项目名单，主任中医师谢建明、副主任中医师潘富荣成功入选江
健康
53岁大姐，每天午睡30分钟，坚持半年后精神好了但血压却在波动？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
谚语“过了芒种节，夫妻各自歇”今天我们还要遵守吗？
“过了芒种节，夫妻各自歇”是一句反映农忙时节的谚语，这句话的意思是芒种节气后夫妻短暂分床睡觉，为什么会有这样一句话，这句谚语还适用于我们当代生活吗？一、千年农谚的起源明代的《农政全书》里提到的“过了芒种节，夫妻各自歇”这一谚语，最早可追溯至
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
人终有一死，这辈子唯有这两个字最值钱，至于其它可有可无
以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。——叔本华我们把一切看淡一些，这样心就不会那么累了，人不需要太多的东西，只要健康的活着，平淡的走着，也不失为一种幸福，眼泪教你做人，过程教你成长，疼痛才是你最好的老师。
健康
痰多吐不完？收好2味中药，一攻一补，气顺了，痰也没了
大家好，我孙医生！今天想给大家讲讲化痰的问题，通过一个门诊案例，瞧瞧两味药怎么把难缠的痰给 “收拾” 了！前阵子来了位 52 岁的王先生，进门就直揉脖子，满脸愁容。
健康
晨时评丨精神障碍不该成为免罪金牌
近日，成都"27岁女子被杀案"引发社会广泛关注。该案中，27岁的海归女子王某雅于2024年6月9日遭同小区住户梁某某持刀袭击身亡。本案起诉书显示，梁某某患有精神分裂症，违法行为评定为部分刑事责任能力....
健康
国家卫健委：我国儿童健康核心指标持续向好
央广网北京5月30日消息（记者 雷妍）5月30日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍共促儿童健康成长有关情况。会上，国家卫生健康委妇幼司司长沈海屏表示：我国儿童健康核心指标持续向好。
健康
松香这“宝藏”，藏得够深啊！作用多到超乎想象
你敢信？从松树上刮下来的“黏糊糊”玩意儿，居然是传统医学里的“宝藏药材”！在中医药的千年传承中，松香就像一位低调的“全能大夫”，默默守护着人们的健康。今天咱们就重点扒一扒松香的作用！一、中医药里的“全能大夫”，药用功效大揭秘在中医药的世界里
健康
当心这些减重路上的“隐形刺客”
误区一不吃早餐可加速减重分析与建议：长期不吃早餐可能导致身体的基础代谢率下降，使脂肪更难“燃烧”。同时，不吃早餐可能会造成午餐时暴食，更容易让人肥胖。研究显示，长期不吃早餐者，肥胖风险增加4.5倍。
全站最新资讯
汽车
理想汽车进军家庭轿车市场，首款轿车或对标保时捷Panamera
据多方消息，国内造车新势力领军企业理想汽车正计划进军家庭轿车市场，其首款轿车产品疑似对标知名豪华品牌保时捷的Panamera车型。
汽车
比亚迪回应山东经销商资金问题，积极纾困并澄清不实传闻
近日，关于“比亚迪山东经销商集团济南乾城汽车贸易有限公司（以下简称济南乾城）资金出现问题”的消息引发了行业的广泛关注。此前，济南乾城在4月17日发布的《关于处理三保服务事宜的解决方案》公告中提到，“近两年由于比亚迪经销商政策调整，对我司的现
娱乐
周华健的混血儿子官宣结婚！公开与妻子婚礼照，周华健为其...
大家好，我是周厚安。周华健的35岁混血儿子官宣结婚啦，这可真是让人感慨万千。婚礼是低调又温馨，没有大操大办，没有铺张浪费，一切都是那么的简单而纯粹。婚礼现场只有好友与家人在场，这种氛围让人感受到了满满的爱与温暖。说到周华健的儿子，就不得不提
汽车
比亚迪回应“汽车圈恒大”谣言，李云飞用数据力证企业健康
5月30日，比亚迪集团品牌及公关处总经理李云飞就网传“汽车圈恒大”一事进行了长文回应。李云飞表示，最近看到大量文章、评论和视频暗指比亚迪是“汽车圈恒大”，对此他感到困惑且又好气又好笑。这一切源于上周长城汽车魏总的言论：“现在汽车产业里边的‘
汽车
理想汽车发布2025年第一季度财报，纯电SUV新品筹备顺利
5月29日，理想汽车发布了2025年第一季度财报。该季度总营收达到259亿元，同比增长1.1%，净利润为6.466亿元，同比增长9.4%。财报发布后，理想汽车管理层召开电话会议，理想汽车董事长兼CEO李想、CFO李铁等高管参加会议并回答分析
教育
这四所“死亡211”，谨慎报考！
苏州大学：位于经济发达的苏州市，是教育部、国防科工局与江苏省共建的211工程与“双一流”高校。学科覆盖广泛，部分学科实力强劲，如纳米科学技术学院与中科院合作紧密，毕业生就业好、薪资高。近年来考研报名人数持续攀升，2024年突破5.