水肿就显胖,你知道“体内的除湿机”在哪?拍拍双腿30下,代谢变好、改善肝脾肾,有效又能瘦得很健康|胡乃文开讲 Dr.Hu_20|名医谈养生

2024年02月29日17:26:07 健康 2198891
水肿就显胖,你知道“体内的除湿机”在哪?拍拍双腿30下,代谢变好、改善肝脾肾,有效又能瘦得很健康|胡乃文开讲 Dr.Hu_20|名医谈养生 - 天天要闻 水肿就显胖,你知道“体内的除湿机”在哪?拍拍双腿30下,代谢变好、改善肝脾肾,有效又能瘦得很健康|胡乃文开讲 Dr.Hu_20|名医谈养生 - 天天要闻
11:45
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

44岁女星柳岩突然状况,发文提醒:早去医院早解脱 - 天天要闻

44岁女星柳岩突然状况,发文提醒:早去医院早解脱

6月1日,44岁女星柳岩发文分享去医院取鱼刺的经历,并告诫众人喉咙卡鱼刺需尽快就医。柳岩写道:“卡鱼刺是常发生的事,去医院取鱼刺是第一次,无论如何,不要跟鱼刺搏斗,越早去医院,越早解脱,医院技术很好,完全不遭罪。
提醒:一天中有2个“睡眠易打盹时刻”,再忙也要放下手机 - 天天要闻

提醒:一天中有2个“睡眠易打盹时刻”,再忙也要放下手机

生活里,有不少人都会有这样的经历:明明已经睡了足够的时间,到了白天还是忍不住打瞌睡,特别是中老年人,感觉精神一直提不起来。张大妈就跟我说过,她最近总觉得上午和下午特别困,坐公交车时几乎要打盹,家人说她是不是病了,她自己也挺慌的。
生病究竟是什么呢?其实,它是身体发出的一种警示信号 - 天天要闻

生病究竟是什么呢?其实,它是身体发出的一种警示信号

,反映着身体内部的种种失衡与异常。当我们从微观层面去探寻生病的本质时,会发现其中有着复杂而微妙的机理。生病,首先意味着五脏六腑在经历了长时间超负荷的工作之后,身体的代谢系统出现了故障。人体的五脏六腑就如同一个精密运转的工厂,各自承担着不同的
健康接力棒 - 天天要闻

健康接力棒

今年,“体重管理”成为全民健身领域的热点话题。随着生活方式的改变和身体活动的减少,肥胖问题日益凸显,已成为威胁公众健康的重要难题。“体重管理年”不是一句简单的口号,更是一项全民参与、全民受益的健康倡议。漫画:程璨来源:中国青年报...
哪个年龄段的人睡眠少?一项新研究锁定了两大关键时段 - 天天要闻

哪个年龄段的人睡眠少?一项新研究锁定了两大关键时段

最新的一项全国大规模睡眠调查显示,人们在生命的两大转折期——20多岁后期和60岁左右,睡眠时长都会出现明显下滑。也就是说,年轻人不是熬夜党的专利,中老年人也面临“少睡”危机。下面我们就来拆解这两个关键节点,看看背后究竟隐藏了哪些秘密,以及该
主食吃得多老得快?多吃这种碳水让你抗衰老更健康! - 天天要闻

主食吃得多老得快?多吃这种碳水让你抗衰老更健康!

说起“碳水化合物”,很多人可能会认为:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖,选择少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反!最新研究发现,高质量碳水不仅不会加速衰老,反而能让你比同龄人更年轻,身体更健康!健康时报图高质量碳水,抗衰老更健康2025年5月,一篇发表在...

健康分类最新资讯

寿命的长短能根据“外貌”判断?若有这些特点,或说明能长寿 - 天天要闻

寿命的长短能根据“外貌”判断?若有这些特点,或说明能长寿

你是否在街头见过一位笑容温和却目光炯炯的老人,忍不住心想:他究竟怎样才能活得这么健康长寿?其实,有些“外貌”细节,会暗示身体状况,或许和长寿有关。今天我们就像聊天一样,轻松聊聊:外貌与寿命的关系——它是什么?为什么重要?如何行动?
南北方超30℃炎热天气将连成片 前方还有明显降雨降温 - 天天要闻

南北方超30℃炎热天气将连成片 前方还有明显降雨降温

6月2日,南方的降雨区域南压,长江中下游一带降雨停歇,气温止跌,但仍然维持在偏低状态,午后多地气温都不足25℃。而与此同时,华北中南部30℃+的地方明显增多。接下来,南北方炎热天气将连成一片,一起奔向30℃+!今天(6月3日),从内蒙古到贵州、湖南、江西等大部地区气温都将继续上升,安徽、江苏等地部分地区升温幅度...
鱼皮治愈早产儿伤口,疤痕消失不见 - 天天要闻

鱼皮治愈早产儿伤口,疤痕消失不见

克里斯塔尔·德沃斯凝视女儿埃利亚娜玩着爱丽儿玩偶,眼中满是温情。“我叫她我的小美人鱼,”她动情地说。 三年前,埃利亚娜早产出生,鱼皮的独特疗法帮助她治愈了脖子上的严重伤口。 “埃....
身上突然长的小红点,到底是什么?会癌变吗? - 天天要闻

身上突然长的小红点,到底是什么?会癌变吗?

相信不少人会有一个体验——不知不觉,发现皮肤上长了东西出来。凡是有颜色的或者凸起来的,都会引起担心。比如突然长黑痣了,担心癌变;突然皮肤有白点了,担心白癜风;突然长疙瘩了,担心是传染病……还有一个值得说的一个现象,是皮肤长红痣,也就是散在的

全站最新资讯

寿命的长短能根据“外貌”判断?若有这些特点,或说明能长寿 - 天天要闻

寿命的长短能根据“外貌”判断?若有这些特点,或说明能长寿

你是否在街头见过一位笑容温和却目光炯炯的老人,忍不住心想:他究竟怎样才能活得这么健康长寿?其实,有些“外貌”细节,会暗示身体状况,或许和长寿有关。今天我们就像聊天一样,轻松聊聊:外貌与寿命的关系——它是什么?为什么重要?如何行动?
48小时内连遭变故,普京本人坐镇中央,俄总统“整夜未眠”? - 天天要闻

48小时内连遭变故,普京本人坐镇中央,俄总统“整夜未眠”?

6月1日午夜刚过,伊斯坦布尔的夜空尚未泛白,和平谈判的会议桌还未铺好,48小时内,俄罗斯境内桥梁坍塌、火车脱轨、无人机蜂拥而至,俄后方战线被撕开多道裂缝。面对突如其来的变故,普京“整夜未眠”,亲自坐镇克宫指挥。俄军的防线为何如此不堪一击?乌
越是养花达人,越没有这4个‘养花坏习惯’,你占了几个? - 天天要闻

越是养花达人,越没有这4个‘养花坏习惯’,你占了几个?

养花这事儿,说难不难,说简单也不简单。我见过不少朋友,明明花了心思,花却越养越蔫,最后只剩个空盆在那儿叹气。其实吧,问题往往出在几个不起眼的习惯上。养花高手们为啥能把花草伺候得枝繁叶茂?秘密就藏在避开这些坑里。咱今天就唠唠这四个要命的坏习惯