健康
你会选择早上锻炼,还是晚上运动?很多运动的人会存在两个极端,要么早上天刚亮就出去锻炼,要么就是晚上睡觉前去夜跑等。但一项研究发现,很多人都锻炼错了!最佳运动时间不是“天刚亮”很多老年人往往早上天刚亮就睡不着了,醒来后就出门遛弯运动,过早晨练
05月30日
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随着2025年高考的临近,近期“不要学医”这一话题意外地登上了热搜榜。众多医生和家长明确表达了反对学医的立场,其中不乏尖锐的批评声。山东一家三级甲等医院的外科副主任医师,以自己的亲身经历向即将参加高考的学生发出警告:慎重选择医学专业。
05月29日
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近日,首届不小私塾儿童中医冬令营在2024年12月28日、29日的深圳,2025年1月11日、12日的北京圆满落幕。不小私塾是由问止中医发起的面向10至15岁青少年的免费中医教育项目。该项目旨在通过系统化传授中医知识,为未来中医领域培养幼苗,助力中医文化的复兴。问止不小私塾的理念是:为未来中医留火种,为百世中医育人才。此...
05月29日
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健康
说起胃不好,很多人都能感同身受。尤其是那些胃不舒服、吃啥都提不起劲儿的人,生活质量真是受了不少影响。早上起床没胃口,做饭时连香味都闻不太进去,饭量一天比一天少。胃不舒服,身体消瘦,连带着精神也跟着差了,工作和生活都变得没劲儿。那种说不出的无
05月30日
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湖南日报5月29日讯(文字/视频 全媒体记者 周倜 通讯员 吴清怡)每年5月29日,是全国爱足日。当日,湖南省人民医院骨科医学中心手足显微外科团队走进长沙市五里牌社区,开展主题义诊,为市民送上专业的足部健康关怀,帮助更多百姓了解自身足部健康
05月29日
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健康
在生活中,“松弛感缺失”的人,往往会表现出一些典型特征。在心理上,他们就像一台雷达般持续保持警戒状态,即使在没有实际危险的环境中,也在不停扫描“威胁信号”,他们还往往会过度解读轻微的负面事件,或把中性事件解读为带有威胁性的风险。今天我们就来聊聊,为什么大家会出现这种情况,出现这种情况该怎么办? 你的...
05月30日
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在端午佳节来临之际,为弘扬尊老、敬老、爱老的传统美德,进一步增强学员健康保健和预防疾病的意识,云南省老干部医院医疗团队近日冒雨走进云南老年大学,开展“公益助老,走进校园,关爱学员”爱心义诊,为老年学员提供就近便捷、优质高效的“一站式”医疗保健服务。 活动现场,来自云南省老干部医院内科主任医师牛鉴庭、...
05月30日
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湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 肖君臻 王鑫“六一”国际儿童节即将到来,湖南中医药大学第一附属医院儿童医学中心的诊区比平日更加繁忙。5月29日早上7点多,张涤的诊室外已坐满了怀抱孩子的家长。
05月29日
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湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员杨琦 朱文青中高考季即将到来,广大考生们进入紧张的冲刺阶段,不少学生因压力大出现焦虑、失眠、用脑过度、疲劳等身心不适。长沙市中心医院儿童中医门诊专家建议,不妨试试针灸、头疗、刮痧、药枕及中药调理等传统疗法,
05月29日
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在中国传统文化中,端午节不仅是纪念屈原的节日,更蕴含着丰富的民俗智慧与养生之道。民间流传的俗语“端午不躲午,秋冬鄢又鄢”便是一例,这句看似晦涩的谚语,实则揭示了古人对自然规律与人体健康的深刻观察,看看有道理吗?
05月29日
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