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45岁女性从144减到112，发现一个掉秤更快的方法：碳水只在午餐吃
李姐找到我时，一脸疲惫。45岁的她，试过晚饭不吃米饭，也试过早上只啃玉米，结果总不理想，晚上还总忍不住翻零食柜。我直接告诉她：“体重管理其实一点儿都不难，试试把米面这些主食，全挪到午饭那顿吃，早晚先不动它们。”三个月后，她整个人状态利索多了
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什么？平底锅也能做出‘脆皮鸡’赶紧码住！
花了二十多天用平底锅做出了脆皮鸡全过程记录，从失败到成功的完整经历分享上个月在公司团建吃了家网红餐厅的脆皮鸡，皮脆得能咬出碎渣，肉质又特别多汁。回来看啥都需要烤箱的教程烦，就想着试试用家里的平底锅做。
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从美食到生活，这就是烟火气中的新疆喀什！
烤全羊在馕坑中缓缓旋转，金黄油珠滴入炭火腾起诱人青烟；玫瑰鸽子汤在铜锅里翻涌，藏红花的香气与烤包子的焦香交织升腾。喀什古城汗巴扎，这条几百米长的美食市场，定制餐车沿街排列，几十种特色美食竞相呈现，直径2.
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明日五月初七，再忙别忘：吃2样，3不做，寓意驱毒避凶，安康度夏
#端午纳福#“艾旗迎百福，蒲剑斩千邪”，农历五月是阳光最炙热的一个月，古人认为“天下万物，凡含太阳气所生者，皆有毒蛰”，所以农历五月在民间也被称作“毒月”。
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新货上市，不少杭州人餐餐都吃！浑身都是宝，有老板提前一年订下6吨
初夏的季节，在余杭的农村里不少地方都能看到一垄垄的油菜杆放倒在地，整齐的晒着“阳光浴”。为的就是新一年那一口喷喷香的时鲜货——菜籽油！前几天，天妹走进余杭街道永安村潘家头，闻着香味就寻到了顾亚民和妻子单冬美的打油工坊。已经有附近的村民来购买今年新榨的菜籽油。加工费0.7元/斤，余杭有人餐餐都要吃！蒸臭豆...
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广东女子买鲫鱼煮熟后，鱼肉用手都撕不开！网友：比牛皮还筋道
信息来源于@云姐，南方水产科学，珠江水产研究所，中山脆肉鲩养殖技术规范。 撕不烂的熟鲫鱼？ 2025年5月23日，IP地址为广东的博主“@云姐”发布了一则视频，展示的是自己买到的....
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维生素C是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，这篇文章我们就来了解下甜椒的营养优势。
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芒种要多吃绿豆，不油炸不用烤，比面包松软好吃，真解馋
芒种吃绿豆，小姨子的暖心嘱托我是张大神，在咱们这旮旯，我这厨艺那也是小有名气。这不，芒种到了，又到了收麦子的忙季。这芒种啊，可是个重要的节气，老话说“芒种前后，种瓜点豆”，这时候天气越来越热，人也容易上火，所以多吃点绿豆，那可是对身体有好处
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今日五月初七，记得“吃二样、做一事”古老习俗，为生活添福增运
今天是农历五月初七，相传今天是巧圣先师鲁班的生日。对于鲁班这个名字，相信大家都不陌生，鲁班，又称公输班，是中国古代著名的土木建筑大师，被誉为“木匠之祖”。他发明了木鸟、木马等机械装置，木鸟升空飞翔三天而不坠，这是史上征服天空的第一人。
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五月“湿热”重，有钱没钱多吃这4样，清热，去湿，排毒，健脾胃
不同的月份里，自然气候也不尽相同，需要我们以不同的方式去应对。眼下进入农历五月份，其给我们的感受便是暑热湿气交加，有种三伏天的既视感，令人没有精神，吃不好，睡不香，体力和精力的消耗都比较大。长此以往的话，身体会越来越虚弱，那么在三伏天里便会
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全网爆火的胡椒鸭，加这一味，香到邻居要报警
最近被胡椒鸭刷屏了没？金黄诱人，香气隔着屏幕都往鼻子里钻！但等等……为啥我做的总差点意思？不够香浓？少了点回味？别急！今天教你一个让普通胡椒鸭原地封神的“绝招”—— 偷偷加入一味“山野奇香”！它就是——五指毛桃！没错!没错！就是广东妈妈煲汤
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最“冷”618，为何白酒又火了？
文|云木这个618，整个电商行业悄无声息。没有分钟级的飘红战报，没有火药味十足的公开喊话，没有“剁手党”囤货式的争先恐后。历经近20年的电商消费狂欢，今年5月初就开启的“史上最长618”已激不起多少水花，仅靠所谓的“补贴大战”，难以撬动新一代的消费热情。电商虽然熄火，即时零售的战场却日益火热。“这个618不用等...
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热搜第一！有毒，最高超标500多倍！家里有的赶紧扔
天气渐热当下正值儿童凉鞋购买高峰期水晶鞋、洞洞鞋、果冻鞋......各种款式的儿童凉拖鞋看上去不仅漂亮可爱而且穿着方便备受小朋友和家长们的喜爱然而由于材质不同如果在选购时不加以甄别很有可能买到“有毒”产品对孩子的身体造成伤害6月2日#夏天这种凉鞋易致孩子性早熟还有毒#冲上微博热搜第一环保公益组织深圳市零废弃环...
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买威士忌扫码变白兰地，热销的低价“进口威士忌”是何来路？
夏季已至，喝一杯加冰的威士忌，成为年轻人微醺的生活方式。不少消费者选择网购威士忌时发现，有多款标称“进口”的威士忌售价远低于常见品牌产品，甚至仅几元、一二十元。对于这些标称“进口”的低价威士忌，许多店铺产品介绍中均未标注品牌名称，仅突出“进口”两字。被问及品牌名称时，有客服称，“买回去看看不就知道了...
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5月23日至24日，鲲鹏升腾开发者大会2025（KADC 2025）在北京中关村国际创新中心成功举办。本次大会以“心怀挚爱，共绽光芒”为主题，旨在通过深度开放，加速创新者创新。大会设置了鲲鹏、升腾、....
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