健康
如今,咖啡正逐渐成为很多人生活和工作中的“必需品”,每天都要喝1-2杯。每天喝一杯咖啡提神醒脑、一扫疲惫;但如果某一天没喝或忘记喝,则会感到无精打采,整日状态不佳。除了提神功效,许多人青睐咖啡还因其健康益处。已有大量研究证实,咖啡在降低死亡
06月24日
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健康
失眠,对不少人来说,真的是生活里的一个大麻烦。尤其是到了中老年,白天精神萎靡,工作效率一落千丈,晚上躺在床上却翻来覆去,怎么也睡不着。这种状况不仅影响了身体,心情也跟着跌到谷底。有时候,大家会觉得自己像个困兽,白天想精神饱满一点,可身体却硬
06月24日
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背景2025年5月20日,《柳叶刀》(The Lancet)发布第二版《柳叶刀》青少年健康重大报告。报告指出,过去十年,青少年健康与福祉的改善喜忧参半且发展不均。若不采取有针对性的行动,到2030年,全球仍将有超过10亿青少年生活在多重负担
06月23日
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健康
2016年之前,我在出差忙碌的时候,有时候会发现自己的手不由自主地抖动,甚至还伴随着语言迟钝,语速变慢了。常识告诉我,这是连日休息少,太疲劳了,或者是太缺水了。这个时候,我就会放慢工作速度,降低工作强度,然后是躺着休息,多喝点水,最后也能缓
06月24日
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健康
引子:王先生与糖尿病的不解之缘王振国是一名地地道道的老北京人,今年刚满65岁,身高一米七五,体重保持得还算匀称。他的生活看似普通,却有一个不平凡的经历——从40岁起,王振国被诊断为糖尿病,20多年来与疾病抗争。这里有一段他的故事,也是一面镜
06月24日
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健康
长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?近日,一项基于我国老年健康调查发现:爱吃这种主食的人心血管病风险更高!结果出乎很多人的意料。长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?米饭配炒菜是许多人的心头好,而包子、油泼面同样也是很多人的最爱。
06月23日
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健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
06月23日
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健康
“中医在驱蚊止痒方面有着悠久的历史和丰富的经验,我们希望通过这些小妙招,让大家感受到中医药的独特魅力和实用价值。”
06月23日
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健康
你是否也过着这样的生活: 凌晨2点还在回复工作微信 靠咖啡续命,用奶茶浇愁 体检报告上"窦性心律不齐"假装没看见 以为年轻就是资本,直到某天看到"XX公司员工猝死"的新闻…… ....
06月23日
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【编者按】在人工智能与人形机器人的一骑绝尘中,中国大学迎来2025。2025年,注定要成为变革的年份。是以战略敏捷赢得战略主动,还是在延误中错失转型机遇,中国大学踏上征途。人工智能技术如何赋能学科建设?人工智能技术给创新人才培养带来哪些启示?澎湃新闻特推出“大学2025”专题,以深入探讨人工智能时代的大学之变。...
06月24日
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