3:47
拯救你那可怜的颈椎，全套颈椎操，拯救你那可怜的颈椎，全套颈椎操#中医 #中医 #中医文化 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #涨知识 #养生 #科普 #健身 #颈椎病 #健身操
相关文章推荐
育儿
春季祛湿首选陈皮白茶，有没有道理？扒开背后隐藏的“骗局”
近些年，许多行业开始流行跨界联名，双方可以借对方的知名度，带动自身销量
育儿
清明节前后，千万不能说这3句话 ，也许会很灵！不信你看！
老一辈人常念叨：“清明时节，鬼神近人。”因此，在这段特殊的日子里，大家说话都会格外注意，生怕一不小心说错话，给自己和家人带来不必要的麻烦。毕竟，清明是扫墓祭祖、缅怀逝去亲人的时刻，说话的分寸显得尤为重要。以下这3句话，可千万不能说，说不定真会灵验呢！
育儿
清明最好的过法：一半，一半
中国人在这一天，祭祖扫墓，缅怀逝者，也在这天踏青赏玩，追逐春光。
育儿
母鸡每天给别家下蛋，主人宰了下酒！晚上母鸡托梦，主人全家死亡
日本著名作家东野圭吾曾经在《白夜行》中说唯有太阳和人心不可直视，这一点和我国古代很多作家的思想不谋而合，例如蒲松龄就在《聊斋志异》中说妖怪不可怕，可怕的是人。
育儿
《神雕侠侣》中的第一美人，郭靖只恨不能杀，杨过却只恨不能娶
一本武侠小说中若只有武林高手的对决，那难免显得单调乏味，有时候儿女情长的部分也是必不可少的，如此一来，作者就免不了要塑造一些貌若天仙的女子，毕竟哪个武侠迷没幻想过娶一位容貌绝丽的女子呢。
育儿
让白茶变得更好喝的3个小技巧，新手必看，真的很有用！
这几年白茶名声正盛，身边许多朋友，都慕名加入“白茶门”，想领略一下它的鲜、香、爽、醇。
育儿
不喜欢出门，可以一整天在家里的，多半是这3种人
有些人忙碌起来，仿佛永不停歇的陀螺，可以一月甚至几月都无暇休息；而有些人一旦闲下来，便仿佛与世隔绝，可以很长时间都不踏出家门一步。在你的生活中，是否也有这样的人呢？他们一旦有了闲暇时光，便不喜欢出门，不愿意参与社交活动，宁愿一整天都待在家里。其实，他们大多属于
育儿
《四季轮回里的思念》
晨曦微露，第一缕光悄然穿透薄雾，我又一次徘徊在熟悉的小径。路边的花草挂着晶莹露珠，仿佛我心底欲滴的思念。每一步，都似踏在回忆之上。曾几何时，也是在这样的清晨，身旁有你温暖相伴，如今却只剩我形单影只。我徘徊了一个又一个晨曦，期盼着转角处能突然出现那熟悉的身影。
育儿
人在低谷，把自己当一株小草
再恶劣的环境，它也能蛰伏下来，慢慢熬过去，在遇到机会的时候，就重新生长。
育儿
三月初六发财日：食三宝纳财，行一善积福，避一忌守运
亲爱的宝子们，来吧！美食不会辜负你！晨起推窗，见庭前桃李初绽，方知今日已是农历三月初六。古书《岁时广记》有载：“三月初六，天地交泰，万物生发，乃纳福聚财之日。”这一日，民间称为“发财日”，承载着人们对富足生活的朴素向往。作为美食与传统的虔诚信徒，我愿以舌尖为笔
相关视频推荐
![[健康之路]颈椎健康我做主（下） 脊髓型颈椎病的治疗方法| CCTV科教 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/NoobYIuiiZU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAmmsMmGMgcWOTspp11FT18M5chNw)
育儿最新视频推荐
![[Chinese movie 2023]Poor girl helps disabled shareholder, changes fate! - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/2qSlT5aVHgc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAzmX0URNZaXthUulfqkBykMpzBFw)
全站最新视频推荐
育儿分类最新资讯
育儿
等了39年，瑾汐3姐妹终于同框，大姐家境殷实，养家担忧并不多余
等了39年，瑾汐3姐妹终于同框。这次五一假期，大姐带着小女儿从国外赶回来，一家人在机场见面。看着大姐出来，瑾汐直接扑了过去，她来之前都想好了，见面一定不能哭。可真正被大姐抱在怀里，她还是没忍住落泪，姐妹情深在那一刻具象化了。
育儿
10万+播放的视频告诉你：最爱我们的人，最容易被我们忽视
本文1739字，阅读约需4分钟。刷到一个小视频，看完后，脸上虽挂着笑，眼睛却湿润了。“喂，妈，生活费不够了，再给我转1000块钱呗。”“你谁啊？”“妈，我声音你都听不出来了。我是你闺女肉肉。”“现在诈骗电话太多了。”“我手机号码你认不出来吗
育儿
大同一商场五一假期邀家长孩子“挖煤”，挖出的煤块可免费带走
极目新闻记者 王鹏五一假期期间，有网友发视频在山西大同一商场体验挖煤活动，从视频中可以看出，很多孩子头戴安全帽，手拿锤子和铲子，化身小矿工不停敲击着煤炭。小朋友化身“矿工”敲煤大同一商场“挖煤”活动大同一商场“挖煤”活动5月3日，记者采访了该活动的负责人马女士。马女士称，活动时间是从5月1日到5日，顾客可...
育儿
立夏将至却不一般，4大特点是60年一遇，3类人要“躲夏”
文章内容摘要：立夏将至却不一般，4大特点是60年一遇，3类人要“躲夏”立夏，是二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的正式开始。今年的立夏（5月5日）却与往年大不相同，民间有“60年一遇”之说，因其具备4大特殊特点。
育儿
2岁半小孩童的养胃早餐，长高长个，又是美好的一天开始了！
哈咯，姐妹们，你们好呀？平时你家的宝宝爱不爱吃饭？我悄悄告诉你们哈，我家二宝真的在这方面让人非常非常非常省心的，饭饭自己吃，而且每次都光盘！他从来不用我喂他，去了商场，也顶多拿个牛奶，其他零食他一概看不上！没有吃零食的习惯就是好。
育儿
《小巷人家》番外144：庄超英大转变，发现黄玲的美
大年初三本想是好好休息一下，能早点睡觉的，可是去拍全家福就弄到很晚，鹏飞又去安排了吃饭，这一天便是过的更有意义了，回家的时候已经是晚上10点钟了。四个小家伙在车里的时候就已经睡着了，黄玲她们到家已经快11点了，大家把孩子抱回屋里，简单洗漱一
全站最新资讯
情感
蛮好的人生大结局：晓舟表白被拒，邱丽苏负债出逃，丁致远最好命
男人表白时，大多选择手捧鲜花，搭配“我爱你”这种露骨情话，而《蛮好的人生》里的薛晓舟向胡曼黎表白时，直接拿出了100万的保险年金。01 薛晓舟表白被拒“胡曼黎，我养你呀！”“我就赖上你了。”“我会一直缠着你的。
娱乐
霍思燕李小璐两家五一出游 甜馨比嗯哼高一头，杜江专注给老婆拍照
五一假期，网友偶遇霍思燕和李小璐两家6口一起在北京798游玩。 霍思燕和李小璐都是北京人，因为泰迪结缘。两家还曾参加过爸爸回来了亲子节目，嗯哼和甜馨从小就认识，俩个孩子年龄相仿就差一岁。这次正好孩子都放假，一起相约游玩机会难得。
国际
最高终身监禁！知名男歌手性交易案将开庭，涉及五项重罪
当地时间5月1日美国说唱巨星"吹牛老爹"肖恩·库姆斯当庭拒绝检方认罪协议性交易刑事审判定于5月12日启动检方指控其1990年代起胁迫女性参与毒品助兴的性表演活动，涉及诈骗共谋等五项重罪，最高可判终身监禁。辩护团队辩称相关行为属自愿的开放性关
军事
首战失利，歼10成功逼退“阵风”，印度空军中将成为替罪羊
印巴局势持续紧张，但毕竟是有核国家谁都不敢轻举妄动，不过作为试探性摸底双方已经从地上打到天上。4月29日夜到30日凌晨，印巴空军在克什米尔上空发生一起空中对峙事件，歼-10CE成功逼退4架印度“阵风....
体育
阿尔瓦雷斯幸运逃红！凶狠蹬踏对手险受伤，VAR介入主裁改判
在2024-25赛季西甲第34轮，马德里竞技客场对阵阿拉维斯。阿尔瓦雷斯蹬踏加尔塞斯染红，但主裁判回看慢镜头之后改判黄牌。 比赛的第39分钟，阿尔瓦雷斯中场拼抢时一脚踢倒加尔塞斯，主裁判第....
游戏
P社大战略游戏“代号凯撒” 5月8日正式公布
发行商P社和旗下工作室Tinto宣布，将于北京时间5月8日晚上9点公布项目代号为“凯撒（Caesar）”的新大战略游戏。届时P社将通过直播的形式介绍这款新作，以及它将如何“改变这一游戏类型”。P社新闻稿：“过去25年以来，Paradox开发和发行了众多游戏，带领玩家从罗马帝国走向星际。现在，它将在这四分之一世纪的经验基础上，...