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【认知疗法02】负面情绪是怎么来的？如何进行心理调整？
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抑郁症患者的情绪及行为，常常不能被人理解。比如；活动减少，行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅。
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2023-2024心理健康及行业人群洞察报告｜心理咨询师执业现状及群体特点
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心理测试：你喜欢哪个动物，测你孩子将来的福运
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【心理测试】你的言行出卖了你的虚荣心
古人向往”齐人之福“，也就是有妻有妾，这其实就是虚荣心最生活化的表现。虚荣心是一种对财富、外貌、学识、地位等的渴求心理，以及在这些领域的妄自尊大，是对崇敬与赞美的渴求，通常表现为以虚假的方式来维护自己的自尊。
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培养自信，包容自我，及时行乐，这三板斧可以帮你治愈焦虑症
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