11:48
钟南山紧急提醒：千万不能吃这4种早餐，癌症、肿瘤都是因为它！不想被大病小病缠身，现在扔掉还来得及【养生1+1】
相关文章推荐
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
情感
人生最大的智慧，是懂得放下
你有没有过这样的时候？明明已经很累了，却还是放不下手头的事。明明那个人已经伤害了你，却还是舍不得离开。明明知道这段关系没希望了，却还死死抓着不放。我们总以为，坚持就是对的，不舍得才是深情。可现实是，越舍不得的人，活得越累。越放不下的人，越难
体育
3支西甲球队争夺，15岁拿下射手王！他为“中国足球小将”代言！
就在各级别国字号队伍征战亚洲赛场的时候，来自欧洲的一则消息再次为中国足球注入了一剂强心针——董路在社交媒体上确认，15岁的“中国足球小将”刘凯源已经正式加盟比利亚雷亚尔青训营。 “第五前锋”强势上位，射手王名副其实 刘凯源出生于2010年，
情感
爱情不是将就，余生只给值得的人
你有没有过这样的经历？明明很在乎一个人，可对方却若即若离。你拼命讨好，换来的却是敷衍和冷漠。你以为坚持就是爱，结果只是感动了自己。别傻了，感情从来都不是一个人的独角戏。真正的爱情，是双向奔赴的温暖，不是你一厢情愿的死撑。这年头，太多人把“缘
情感
人到中年，别硬撑了，学会“低头”才是真本事
朋友老张前两天在饭局上突发心梗，送去医院抢救。他平时是单位的顶梁柱，家里也靠他一个人撑着，从不喊累，也不愿示弱。结果这一倒下，整个家都乱了套。说实话，我看着他躺在病床上的样子，心里特别不是滋味。人到中年，谁不是一边咬牙坚持，一边偷偷咽下委屈
情感
人这一辈子，最该戒掉的三件事
朋友最近跟我聊起她妈妈。老太太一辈子操心，退休了还要给邻居免费修水管，结果对方连句谢谢都没有。我问她：“你妈现在怎么想？”她苦笑着摇头：“我妈还在生自己的气，说早知道就不该管。”这话听得我心里一颤。我们身边太多这样的人，明明已经很累了，却总
健康
芒种时节做好“三养三忌”很重要 养生攻略请查收
6月5日 迎来芒种芒种是二十四节气中的第九个节气夏季的第三个节气此时雨水增多、气温升高、湿热加重如何养生？怎么吃喝？有何禁忌？芒种时节养生攻略已为你备好 芒种时节有三养1避暑芒种时节，天气炎热，出汗增多，耗伤津液，容易出现烦躁、口渴等表现，严重时甚至会晕倒或中暑。医生提醒，随着汗液大量排出的还有各种电...