想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】

2023年11月01日12:33:09 情感 205667
想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】 - 天天要闻 想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】 - 天天要闻
9:00
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

准婆婆用二手货当婚房:二婚女孩的尊严,真的一文不值? - 天天要闻

准婆婆用二手货当婚房:二婚女孩的尊严,真的一文不值?

“看到全屋二手家具时,我突然明白——在她眼里,离过婚的我,连套新家具都不配。”最近,一位网友的婚房经历引发热议:她曾有过失败婚姻,如今遇到真心相待的男友,却因“二婚”标签遭准婆婆嫌弃,不仅被安排二手房当婚房,屋内更是堆满不知从哪淘来的二手货
藏在快递盒里的秘密:当我拆开母亲寄来的第108个包裹 - 天天要闻

藏在快递盒里的秘密:当我拆开母亲寄来的第108个包裹

上周收到母亲寄来的包裹时,同事们又开始打趣:"你妈是不是开快递公司的?"我笑着拆开牛皮纸,二十包真空包装的槐花蜜滚落出来,最底层压着张泛黄的便签:"新蜜,记得每天冲一杯。"这是母亲今年寄来的第18个包裹,而从七年前我到外地工作起,这样的包裹
关系中如果出现这些冷漠反应,要学会自我保护 - 天天要闻

关系中如果出现这些冷漠反应,要学会自我保护

鲁迅说:“悲剧将人生的有价值的东西毁灭给人看。”在人与人相处时,一些冷漠反应,正悄悄啃噬着关系的美好。很多人在关系里,面对冷漠行为,选择默默忍受,期望用包容化解。然而,一味忍受,并非总能改善关系。有时,反而会让自己陷入更深困境。
修车棚里的“月光宝盒”:打开父亲沉默的爱 - 天天要闻

修车棚里的“月光宝盒”:打开父亲沉默的爱

那年深秋的夜晚,我在老家杂物间翻出一个锈迹斑斑的铁皮盒。盒盖内侧贴着张泛黄的日历,1998年9月12日被红笔重重圈住——那是我被诊断出先天性心脏病的日子。盒底散落着医院缴费单、中药药方,还有张皱巴巴的便签,上面歪歪扭扭写着:“砸锅卖铁也要治
与人相处时,在这些情况下,要学会“装傻” - 天天要闻

与人相处时,在这些情况下,要学会“装傻”

人们常说:“难得糊涂。”在人际交往里,不少人一门心思事事精明,处处显摆自己聪明。但其实,真正的智慧,并非锋芒毕露,而是懂得适时“装傻”要是。一门心思追求精明,事事都较真,往往会把自己拖进没必要的纷争和困扰中。“装傻”就像人际交往的润滑剂,能
被婚姻、家庭折磨多年的中年人,要“另谋出路”了 - 天天要闻

被婚姻、家庭折磨多年的中年人,要“另谋出路”了

01绝大多数中年人都抱怨,人到中年不如狗。“不如狗”的根源,究竟是什么?一针见血地说,人到中年不如狗的根源,就是让人既爱又恨的婚姻和家庭。不论你是男人,还是女人,一提到婚姻和家庭,绝对会各种抱怨。但是,又无可奈何,毕竟日子还需要过下去。
媳妇狠心撇下三姐弟离家,男子气愤之下引发脑梗,姐弟三人抓阄决定命运 - 天天要闻

媳妇狠心撇下三姐弟离家,男子气愤之下引发脑梗,姐弟三人抓阄决定命运

“爸爸不会又被赶回来吧?上次那人说的可难听了。”姐弟三人干活时说起了悄悄话。家里已经快到了无米下炊的地步,三姐弟自发地担心起了未来的日子。“听奶奶说爸爸天生脑血管狭窄,年纪越大越容易出血”“上次把我吓坏了,要是万一抢救不及时,我们就再也看不见爸爸了”姐弟三人你一句我一句地讨论着爸爸的病情,生在这样的...
泪目!这封写给妈妈的信,藏着多少人难以言说的爱 - 天天要闻

泪目!这封写给妈妈的信,藏着多少人难以言说的爱

亲爱的妈妈:展信时,仿佛您温暖的怀抱正将我轻轻环住,那些被岁月尘封的回忆,如同潮水般,带着爱与愧疚,汹涌地漫上心头。那些平日里羞于出口的话语,此刻都化作跳动的字符,急切地想要奔赴到您身旁。小时候,您是我心中无所不能的超人,是我在这纷繁世界里

情感分类最新资讯

95后美女租客欠租后失联,房东开门后傻眼:房间变垃圾场,臭不可闻无从下脚 - 天天要闻

95后美女租客欠租后失联,房东开门后傻眼:房间变垃圾场,臭不可闻无从下脚

1996年出生的李女士长相秀美,但外表和行为却截然相反。她在武汉欠租失联后,房东熊先生打开了面积约40平方米公寓的房门——客厅地板上遍布着衣物和垃圾、厕所内用过的厕纸堆得超过5厘米高、床边摆放着外卖盒……5月5日,熊先生向记者求助,目前,武汉市公安局铁箕山派出所及八一社区居委会已介入处理。2020年,熊先生与李...
“是我过于敏感了”,女教练控诉性骚扰致对方和妻子遭网暴,随后道歉 - 天天要闻

“是我过于敏感了”,女教练控诉性骚扰致对方和妻子遭网暴,随后道歉

近日,健身博主“王明”发文称,因穿紧身短裤上健身课,被女教练控诉“性骚扰”,自己和妻子遭网友“人肉”,多次举证后仍遭到网暴,无奈报警,希望通过法律途径证明清白。女教练随后发视频道歉:因其扶腰行为和着装引发不适,在气头上冲动发了视频,是自己过于敏感了,“从未想过网暴王明及其家人,目前正在等待王明老师通...
岳母家有3个女儿,大女儿有狐臭没人愿意娶,后来竟被我捡了漏 - 天天要闻

岳母家有3个女儿,大女儿有狐臭没人愿意娶,后来竟被我捡了漏

捡到的幸福"周大夫,这号小伙子竟是您?"岳母一脸震惊。我笑笑,接过诊疗本,目光却不经意落在了一旁低头的姑娘身上。那是1988年的夏天,县城的蝉鸣声像是要刺破耳膜,连风扇都吹不散的闷热让人喘不过气。我叫周建国,一个再普通不过的名字,正如我这个
真正聪明的人,看上去有些“狡猾”,不会说这几种话 - 天天要闻

真正聪明的人,看上去有些“狡猾”,不会说这几种话

古人云:“言者无心,听者有意。”日常交流中,人们常常脱口而出。话一出口,就难以收回,却没去想会带来什么影响。然而,真正聪明的人,看似“狡猾”,其实深知语言的力量。他们不会随便说不当的话,因为随意说话,不考虑后果,可能无意间伤人,也给自己招来
与年迈父母相处,其实不难,做到这三点就够了 - 天天要闻

与年迈父母相处,其实不难,做到这三点就够了

孟子云:“老吾老,以及人之老。”岁月的长河里,父母的身影,慢慢变得佝偻。他们的步伐,不再那般矫健;他们的思维,也不如从前敏锐。然而,和年迈父母相处,不能只是表面照料,更需要深入内心关怀。要是我们忽视和父母相处的方式,说不定不经意间,就会伤害

全站最新资讯

从传统到创新,从合资到自主,究竟应该怎么选? - 天天要闻

从传统到创新,从合资到自主,究竟应该怎么选?

在这个飞速发展的汽车市场,选择一款适合自己的车已经变得不再那么简单。对于刚步入职场的年轻人来说,一辆车不仅仅是代步工具,更是生活品质的体现。无论是上下班通勤还是周末和朋友来一次说走就走的旅行,一辆兼顾性能、性价比和实用性的座驾必不可少。而随着新能源汽车的崛起,越来越多的人开始在传统燃油车与新能源车型...
海量财经|拍一张需要300元 明星带火的“撕拉片”胶片照成“社交新贵” - 天天要闻

海量财经|拍一张需要300元 明星带火的“撕拉片”胶片照成“社交新贵”

海报新闻记者 杜郑敏 报道早已宣告停产的撕拉片,近日在鞠婧祎、虞书欣、张凌赫等明星的晒照带动下,凭借“拍一张少一张”的稀缺标签,再度走红网络。众多明星拍摄撕拉片海报新闻记者调查发现,目前济南有部分照相馆可承接拍摄撕拉片的业务,一张相片的要价普遍在300元左右,在一些社交平台上,有不少网友认为其价格过高。...