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高蛋白粉常见错误、迷思解答｜看懂了再来喝
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五大用药原则，助你稳住血压｜世界高血压日
5月17日是“世界高血压日”。68岁的张阿姨有5种不同包装的降压药：有的因为头晕自行加量服用，有的听说副作用大就擅自停用，还有女儿网购的“天然降压茶”，导致她的血压“忽上忽下”，遂到医院就诊。经过询问，医生发现不规范用药是导致张阿姨血压控制
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55岁后，“摧毁”你肝脏的或不是喝酒、吃甜食，3习惯危害别小瞧
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我是不是
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阿姨说她快得抑郁症了
阿姨（张总母亲）说她快得抑郁症了。今天阿姨说她昨晚没休息好，我就问她在想啥呢，阿姨说她在想一起遛弯的那个老朋友，也不知道朋友现在状况怎样。说起这个老朋友，三年前得了直肠癌还做了手术，去年不小心把胯骨摔坏了，一起遛弯的时候常常拄着拐杖。
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出现这4个症状，请立刻停下来休息，不开玩笑
不知道大家是否也有过这样的经历：一动脑就累，没躺倒就睡，要干活就废。分明在鞭策自己咬牙坚持和努力拼搏，但就是动不起来。这种做什么都觉得很累的状况，可能并非你意志薄弱，也不是生性懒惰，而是能量条早已触底，“隐性疲劳”正在悄然堆积。“疲劳”是身体“缺电”了“疲劳”与“疲劳感”是两个概念。疲劳是实际中的损...
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糖尿病为何导致焦虑障碍？《自然》子刊研究发现隐藏神经机制
近日，中国科学院上海药物研究所研究员李佳和临港实验室研究员臧奕合作，报道了高血糖可通过调节中央前额叶皮层和腹侧海马的神经元CCL2及神经免疫细胞活化，从而促进糖尿病小鼠焦虑行为。相关研究成果以Neuronal CCL2 responds to hyperglycemia and contributes to anxiety disorders in the
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血糖偏高偏低都不利于健康，要想降低波动，4个生活指南要记清
血糖是指人体血液中葡萄糖的浓度，也是人体生理功能正常运转所必需的能源物质。通过消化吸收，人们能够将食物中的碳水化合物分解成小分子葡萄糖，然后经由血管输送到全身各个组织与器官，最终经由氧化进程释放能量。
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久咳不愈要当心，有3个细节，或是肺癌的苗头，别到咳血才就医
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。久咳是一件琐碎的小事，大
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世界高血压日 株洲恺德医院以行动守护血压健康
红网时刻新闻5月17日讯（通讯员 黎婕妤）你的血压稳定吗？近日，株洲恺德心血管病医院高血压达标中心与心血管内科联合开展了“世界高血压日”大型健康义诊讲座活动，为市民提供公益诊疗和科普讲座服务，将守护自身血压的健康知识送到群众身边。义诊专家公益健康咨询当天上午，株洲恺德心血管病医院新华路门诊大厅人头攒动。...
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以为会变胖，实际很减肥！这5个习惯，你中了几个？
当代人减肥主打一个：既要轻松又要见效。以下五个习惯，你以为会变胖，实际特别减肥01锻炼后，该吃吃该喝喝运动完不吃=白练！吃点更有利于体重下降+增肌。有研究发现，运动后高蛋白饮食组的BMI下降了0.6个点（相当于一个1.7米的成年人，约减了3
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全国首家三级标准外商独资心血管专科医院在上海青浦揭牌
记者获悉，全国首家三级标准的外商独资心血管专科医院——上海德达心血管医院17日在上海青浦区正式揭牌，标志着我国心血管专科医疗领域迈入国际化、专业化发展新阶段。“作为上海医疗卫生对外开放的标志性成果，上海德达心血管医院的成立是青浦区深化医改、扩大高水平开放的重要成果。”青浦区卫健委副主任汪畅说，下一步，...
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初夏，江苏徐州人养生的特点
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抗癌成功第一人，拒绝化疗，五年后癌细胞神奇消失，他做了些什么
癌症晚期、癌细胞脑转移、生存期不足三个月——当死亡通知书以最冰冷的姿态砸来，大多数人或许早已缴械投降。但在2007年，有这样一个人，在顶级医院的确诊单前撕碎了“标准答案”：拒绝化疗、远离病房，却在五年后让影像学报告上的癌细胞踪迹全无。他是谁
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新冠阳性率明显上升，紧急提醒三类人要注意
近期全国多地新冠阳性率呈现明显上升趋势5月16日#新冠感染又抬头#的话题登社交媒体热搜榜引发社会各界广泛关注不少网友还晒出了自己的抗原检测结果新冠阳性率攀升南方高于北方5月8日，中国疾控中心发布2025年4月全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，可以清晰地看出当前呼吸道疾病的传播态势。根据监测数据显示，3月31日-5月...
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生理期请病假被要求脱裤子证明？高校回应
5月15日，有网友发布视频称，北京工业大学耿丹学院一名女生在生理期不舒服时前往医务室请病假，被要求脱裤子以证明其身体状况。对于此事，该校发布情况通报称学校医务室值班人员工作开展符合相关流程，并指出网络传播的相关视频经处理后存在失真等问题。5月16日，该校有关工作人员回应称，相关诊疗规定并非近期才开始实施，...
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【荐书】这次，终于可以彻底摆脱腹胀了——《终结腹胀》
作者：塔玛拉·杜克·费曼美国知名注册营养师，纽约大学临床营养学硕士，专注于消化系统疾病的饮食管理，拥有13年的临床实践经验。目前在纽约胃肠病协会工作，同时还任哥伦比亚大学教师学院营养师实习项目的临床导师。她是美国营养与饮食学会下的麸质与胃肠疾病营养师分组的成员，并参与功能性胃肠疾病工作组的工作。此外，...
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七大茶系之红茶
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