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60岁后还能有这些特征，99%的人一定能长寿！看看这5条你中了几个？【中老年讲堂】
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吃减肥药居然“中毒”了？这些新型毒品不得不防
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别忽视！每周两次这类运动，心脏和血管更年轻！
生命中常有悲欢离合，难以预料。而懂得接纳，苦难才无法对你造成更多伤害。人生最通透的活法，不是对抗，是懂得接纳。接纳无常人生海海，生命的底色便是无常。对于命运的复杂多变，内心强大的人，能坦然面对人生起落，允许事与愿违。古人说：“祸福无门至，风
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中医文化走进马耳他养老中心
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玉塘街道红星社区夏季养生讲座为老年居民健康护航
为提升社区老年居民的健康素养，助力他们安稳度夏，深圳市光明区玉塘街道红星社区依托新时代文明实践站，精心组织了“风吹夏至，养生知识学起来”夏季健康教育讲座，吸引了社区老年居民踊跃参与。讲座特别邀请社区健康服务中心的蒙医生授课，为老年居民带来科学实用的夏季养生知识。讲座中，蒙医生紧扣老年人夏季常见的健康...
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