3:22
胆固醇高，甘油三酯高，不吃降脂药能好吗？如何通过饮食降血脂？
相关文章推荐
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
娱乐
单亲妈妈直播带货，俩姐姐放弃海外事业跨界助力！
直播邀请函来了在这个充满机遇与挑战的时代，无数人在生活的浪潮中奋力前行，寻找着属于自己的那片曙光。而今天，我们要讲述的，是一位单亲妈妈和她两位姐姐的传奇故事。瑾汐，一位命运多舛的单亲妈妈，独自在贵州扛起抚养三个孩子的重担。
国际
北京遭打击：所罗门遭陈盈骏误伤撞伤膝盖 无法行走被搀扶离场
北京时间5月17日，在总决赛第五场第三节最后时刻，北京大外援所罗门被队友陈盈骏误伤，被撞到膝盖受伤痛苦倒地，随后因为他无法行走，无奈被工作人员给搀扶离场。在第三节进行到最后时刻，在抢篮板卡位过程中，北京大外援所罗门不慎与队友陈盈骏碰撞。所罗门被陈盈骏给撞到膝盖部位，导致关节反了一下，让所罗门极为痛苦倒...
体育
武磊2025首球！破196天球荒，3战泰山轰4球，连刷6大纪录
在2025赛季中超第13轮，上海海港主场对阵山东泰山。武磊点球破门，打入了2025赛季首个进球。 对阵成都蓉城一战，武磊时隔169天之后伤愈复出，这也是他在接受手术93天之后首次出场。遗憾....
国际
龙卷风风暴席卷美国中部，21人丧生，70万户断电
一场猛烈的龙卷风风暴系统横扫美国中部，在密苏里州和肯塔基州东南部造成至少21人死亡，多个州留下一片废墟。 肯塔基州报告14人死亡，此前圣路易斯地区确认7人遇难，该地区遭受了严重破坏。 密苏....
汽车
买纯电车需慎重！2025年最新质量榜揭晓：仅50款合格，国产车大胜
随着新能源汽车技术越来越成熟，消费者对纯电车也是愈加认可，不过根据中国汽车质量网官方公布的2025年1季度纯电轿车质量排行来看，整体质量表现并不理想！
军事
不顾2亿人死活，印度还想使出绝杀一招，巴基斯坦立即亮出核弹
在印巴达成停火协议后，双方之间的战斗基本已经停止，不过两国的舆论战却愈演愈烈。印度为了掩盖战败的事实，近期大张旗鼓“庆祝胜利”，他们不但在全国范围内进行为期10天的“庆祝活动”，甚至还将一些国会议员派出国，在外交官的陪同下上门他国“宣传胜利