脖子酸痛时,你该放松的其实不是脖子!?

2023年07月23日20:42:41 健康 1311129
脖子酸痛时,你该放松的其实不是脖子!? - 天天要闻 脖子酸痛时,你该放松的其实不是脖子!? - 天天要闻
8:02
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

哪个年龄段的人睡眠少?一项新研究锁定了两大关键时段 - 天天要闻

哪个年龄段的人睡眠少?一项新研究锁定了两大关键时段

最新的一项全国大规模睡眠调查显示,人们在生命的两大转折期——20多岁后期和60岁左右,睡眠时长都会出现明显下滑。也就是说,年轻人不是熬夜党的专利,中老年人也面临“少睡”危机。下面我们就来拆解这两个关键节点,看看背后究竟隐藏了哪些秘密,以及该
44岁女星柳岩突然状况,发文提醒:早去医院早解脱 - 天天要闻

44岁女星柳岩突然状况,发文提醒:早去医院早解脱

6月1日,44岁女星柳岩发文分享去医院取鱼刺的经历,并告诫众人喉咙卡鱼刺需尽快就医。柳岩写道:“卡鱼刺是常发生的事,去医院取鱼刺是第一次,无论如何,不要跟鱼刺搏斗,越早去医院,越早解脱,医院技术很好,完全不遭罪。
过度防晒可能导致骨质疏松 三招教你科学补充“阳光维生素” - 天天要闻

过度防晒可能导致骨质疏松 三招教你科学补充“阳光维生素”

天气越来越热,日晒也越来越强烈。为了避免紫外线照射,很多人出门都开始注意防晒了。然而,最近一则新闻引发关注:一名26岁的女孩,因为长期“全副武装”地防晒,被确诊为骨质疏松。一直以来,很多人都认为做好防晒很重要,可以防变黑、防晒伤,怎么也想不到会和骨质疏松挂上钩。防晒和骨质疏松,这两个看似无关的词,怎么...
别瞎吃!痔疮术后10天这样吃,伤口愈合快人一步 - 天天要闻

别瞎吃!痔疮术后10天这样吃,伤口愈合快人一步

经历过痔疮手术的人都知道,术后恢复阶段每一步都不能马虎,尤其是饮食方面。术后10天,伤口还在愈合关键期,吃对食物不仅能减轻排便痛苦,还能加速身体康复。今天就为大家分享适合痔疮术后10天的科学食谱,助你轻松度过恢复期。
桃子红了,我的嗓子肿了?水果摊主亲历的夏日警钟 - 天天要闻

桃子红了,我的嗓子肿了?水果摊主亲历的夏日警钟

清晨的农贸市场,老王刚剥开一颗水灵灵的桃子,汁水滴在秤盘上。“这季节谁能忍住不吃桃?”他笑着招呼顾客,自己却悄悄挠了挠发痒的脖子。去年此时,他亲眼见老主顾李婶啃完桃子当场喘不上气,救护车呜哇呜哇开进菜场——那场景他至今想起来后颈发凉。桃子毛
主食吃得多老得快?多吃这种碳水让你抗衰老更健康! - 天天要闻

主食吃得多老得快?多吃这种碳水让你抗衰老更健康!

说起“碳水化合物”,很多人可能会认为:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖,选择少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反!最新研究发现,高质量碳水不仅不会加速衰老,反而能让你比同龄人更年轻,身体更健康!健康时报图高质量碳水,抗衰老更健康2025年5月,一篇发表在...
只是肚子大?小心内脏脂肪超标!做好这4件事,远离脂肪肝 - 天天要闻

只是肚子大?小心内脏脂肪超标!做好这4件事,远离脂肪肝

只是肚子比较大,没必要在意?小心内脏脂肪超标!如何自测内脏脂肪是否超标?做好4件事,远离脂肪肝 内脏脂肪是人体健康的“定时炸弹”脂肪根据分布位置,可分为皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪:位于皮肤下,紧贴着皮肤的脂肪。内脏脂肪:主要分布于腹腔或胸腔下方,大网膜表面附着的油脂便是内脏脂肪的一种表现形式,也...

健康分类最新资讯

身上突然长的小红点 到底是什么?会癌变吗? - 天天要闻

身上突然长的小红点 到底是什么?会癌变吗?

相信不少人会有一个体验——不知不觉,发现皮肤上长了东西出来。凡是有颜色的或者凸起来的,都会引起担心。比如突然长黑痣了,担心癌变;突然皮肤有白点了,担心白癜风;突然长疙瘩了,担心是传染病……还有一个值得说的现象,是皮肤长红痣,也就是散在的小红
寿命的长短能根据“外貌”判断?若有这些特点,或说明能长寿 - 天天要闻

寿命的长短能根据“外貌”判断?若有这些特点,或说明能长寿

你是否在街头见过一位笑容温和却目光炯炯的老人,忍不住心想:他究竟怎样才能活得这么健康长寿?其实,有些“外貌”细节,会暗示身体状况,或许和长寿有关。今天我们就像聊天一样,轻松聊聊:外貌与寿命的关系——它是什么?为什么重要?如何行动?
南北方超30℃炎热天气将连成片 前方还有明显降雨降温 - 天天要闻

南北方超30℃炎热天气将连成片 前方还有明显降雨降温

6月2日,南方的降雨区域南压,长江中下游一带降雨停歇,气温止跌,但仍然维持在偏低状态,午后多地气温都不足25℃。而与此同时,华北中南部30℃+的地方明显增多。接下来,南北方炎热天气将连成一片,一起奔向30℃+!今天(6月3日),从内蒙古到贵州、湖南、江西等大部地区气温都将继续上升,安徽、江苏等地部分地区升温幅度...

全站最新资讯

哈佛为什么把蒋雨融推上演讲台? - 天天要闻

哈佛为什么把蒋雨融推上演讲台?

这几天一名叫蒋雨融的青岛姑娘火了,因为她是站在世界著名学府哈佛大学的毕业典礼上发表演讲。一时间,这一“事件”在国内引发热议:有人以此为骄傲,为山东尤其是青岛走出这样优秀的人才而骄傲;
吴京跨界获赛车冠军,赛后回应:很幸运 - 天天要闻

吴京跨界获赛车冠军,赛后回应:很幸运

6月1日,爱跑·2025中国环塔国际拉力赛迎来全程收官。随着一辆辆赛车回到喀什赛区麦盖提 N39赛段终点,车手和领航员们激情拥抱,庆祝那些在沙漠赛段中的坚持不放弃。影视演员吴京跨界首次出战环塔拉力赛就成功完赛,而且还在SS9赛段收获了T4赛
快快评|“发明苏超的是天才”,不能同意更多 - 天天要闻

快快评|“发明苏超的是天才”,不能同意更多

6月2日,#发明江苏足球联赛的人一定是个天才#的话题冲上热搜。为什么说“发明江苏足球联赛的人一定是个天才”?一条高赞跟帖给出了线索——“今年端午的快乐是苏超给的,太多梗了,让我再去笑一会”。自5月10日开赛以来,这个被约定俗成地称为“苏超”