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入夏后,孩子新陈代谢加快,出汗多,容易食欲不振、上火或缺乏微量元素。此时选择高水分、高营养的时令蔬菜,既能补充流失的营养,又能清热解暑。下面这5种应季蔬菜赶紧安排!清爽可口还营养。
06月01日
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作为厨房里的“液体黄金”,橄榄油凭借丰富的单不饱和脂肪酸、抗氧化物质,成为健康饮食的热门之选。但不少人用它炒菜油烟乱窜,凉拌时总觉得少了点风味——这其实都是因为没掌握正确吃法!今天就带你解锁橄榄油的科学使用指南,让每一滴珍贵的油脂都物尽其用
06月01日
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蒸蛋羹,这道看似平凡无奇的家常菜,却承载着无数人童年的美好回忆。在那个物资相对匮乏的年代,一碗热气腾腾、嫩滑如丝的蒸蛋羹,就是最奢侈的美味。它简单、纯粹,却有着让人难以忘怀的魔力。每一口,都像是在舌尖上跳动的音符,奏响着温暖的旋律。
06月01日
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美国网红视频博主、摔跤手罗根·保罗(Logan Paul)2022年4月参加一场比赛时,胸前不寻常地挂着一张《宝可梦》卡牌。他凭着这张卡,拿到了吉尼斯世界纪录证书。 原来,挂在保罗脖子上的....
06月02日
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芒种吃绿豆,小姨子的暖心嘱托我是张大神,在咱们这旮旯,我这厨艺那也是小有名气。这不,芒种到了,又到了收麦子的忙季。这芒种啊,可是个重要的节气,老话说“芒种前后,种瓜点豆”,这时候天气越来越热,人也容易上火,所以多吃点绿豆,那可是对身体有好处
06月02日
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端午小长假第一天,公安部交通管理局微信公众号发布一起典型案例。2025年2月23日,福建福州。凌晨01:47分许,交警开展酒驾夜查时,一辆小车意图强行闯卡,遂采取果断措施将其控制。而驾驶人赖某为逃避检查,竟从后备箱拿出一瓶白酒准备当场喝下以混淆视听。交警遂予以劝阻,不料赖某紧紧抱着酒瓶,最终趁交警不备还是“吨吨...
06月01日
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5月30日,西宁市古城台街道青年巷社区举办“我们的节日·端午”主题系列活动。辖区内政、企、民共同参与和互动,让传统节俗成为铸牢中华民族共同体意识的有效载体。活动现场的歌舞节目、中老年模特走秀等表演吸引了在力盟商业步行街购物的群众和外地游客。在端午包粽子比赛环节,不论男女老少主打参与即欢乐。图为包粽子比...
06月01日
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李姐找到我时,一脸疲惫。45岁的她,试过晚饭不吃米饭,也试过早上只啃玉米,结果总不理想,晚上还总忍不住翻零食柜。我直接告诉她:“体重管理其实一点儿都不难,试试把米面这些主食,全挪到午饭那顿吃,早晚先不动它们。”三个月后,她整个人状态利索多了
06月02日
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清晨翻开泛黄的《帝京岁时纪胜》,指尖划过"五月宜苦"四个字时,窗外的蝉鸣突然清晰起来。老辈人总说五月是"毒月",可这毒里藏着的,何尝不是先民对自然规律的敬畏?就像我奶奶常念叨的:"过日子要懂看天时,吃食要会接地气。"今天五月初六,咱们就来说
06月01日
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在美酒的世界里,有一种选择,始终散发着独特的魅力——纯粮酒。“喝酒就喝纯粮酒”,这不仅仅是一句简单的话语,更是对品质生活的追求与坚守。纯粮酒,顾名思义,是以纯粹的粮食为原料酿造而成。高粱、小麦、大米、糯米、玉米……这些大自然孕育的谷物,经过
06月02日
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