没有运动习惯的人开始健身的正确方式!常见误区?丨目标管理法丨方法论系统总结【卓叔】

2023年07月22日04:42:59 育儿 184770
没有运动习惯的人开始健身的正确方式!常见误区?丨目标管理法丨方法论系统总结【卓叔】 - 天天要闻 没有运动习惯的人开始健身的正确方式!常见误区?丨目标管理法丨方法论系统总结【卓叔】 - 天天要闻
8:10
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

1岁萌娃在泳池游出12米,仰泳爬泳切换自如,神奇的天赋 - 天天要闻

1岁萌娃在泳池游出12米,仰泳爬泳切换自如,神奇的天赋

小宝宝趴在泳池边,小脚用力一蹬,身体立刻潜入水里,游了大概一米远。他灵活的翻过身变成仰泳,换了口气,接着继续往前游。虽然宝宝的爬泳动作算不上特别标准,游的方向也歪歪扭扭的,但架不住他劲大,两条小腿蹬的飞快,就像装了马达似的,速度一点不慢。虽
掐丝唐卡:解码非遗技艺的传承与新生 - 天天要闻

掐丝唐卡:解码非遗技艺的传承与新生

在拉萨八廓街上的一家店铺内,95后小伙儿南吉合多杰正用指尖引导着铜金丝线在木板上“生长”。这位并非出身唐卡世家的年轻人,以“掐丝”为骨,釉彩为魂,将传统唐卡艺术推向创新与普及的前沿。南吉合多杰始终致力于消弭唐卡与当代年轻人之间的隔阂。他在八廓街开设掐丝唐卡文创
钱品差的人,人品不会好 - 天天要闻

钱品差的人,人品不会好

“钱”,看似只是一个简单的字眼,却与我们的生活紧密相连。它关乎着我们的衣食住行,是日常生活的物质基础;它牵扯着人情冷暖,在人际交往中扮演着重要角色;它还影响着我们的成长发展,是实现梦想的重要支撑。
言短意长|要救少儿出版,不能只靠“郑渊洁”主动降版税 - 天天要闻

言短意长|要救少儿出版,不能只靠“郑渊洁”主动降版税

郑渊洁每次现身媒体报道,都会有很大的关注度。这一次也不例外。据浙江少年儿童出版社消息,6月19日,作家、“童话大王”郑渊洁主动在合约期内降50%以上版税,并直言:“我认为,作为尽享了时代红利、已经赚得盆满钵满的头部童书作家,现在应该通过大幅降低版税和不重复出书,和出版社共渡难关。”浙少社长感激地说:“这几...
人过中年会发现,只生一个孩子的家庭,生活会更加安逸和幸福! - 天天要闻

人过中年会发现,只生一个孩子的家庭,生活会更加安逸和幸福!

人到中年,时光会磨平了棱角,岁月已沉淀了心境。人到中年,慢慢的会发现,自己曾经的过往是何其的幼稚,这时学会了理性的看待身边的人和事。在物质极其丰富的今天,人们更多的在追求精神食粮,而对于我们绝大多数平凡的人来说,我们的精神寄托,更多的还是集
女童独自在家饿肚子隔窗向路人求助?合肥通报:系单亲家庭,母亲上夜班导致孩子晚上无人照顾 - 天天要闻

女童独自在家饿肚子隔窗向路人求助?合肥通报:系单亲家庭,母亲上夜班导致孩子晚上无人照顾

合肥市包河区民政局6月22日发布情况通报称,针对网上流传“女童独自在家饿肚子隔窗向路人求助”的视频,经调查了解,该女童家庭系单亲家庭,父母离异,其随母亲生活,母亲上夜班导致孩子晚上无人照顾。民政、妇联、社区已与女童母亲沟通,正在积极帮助其解决家庭实际困难,解决好夜间女童无人陪护问题。感谢社会各界的关心...

育儿分类最新资讯

如一个人熬到没有电话,没有聚会,没有社交…… - 天天要闻

如一个人熬到没有电话,没有聚会,没有社交……

没有电话铃声打破寂静,无人可闲聊家常;没有聚会邀约热闹氛围,常常独自度过时光;没有频繁社交往来,生活仿佛按下了静音键。有些人,在漫长的岁月里,渐渐习惯了独处。其实,这样的人未必性格孤僻,也不是真的没有朋友,更多是以下三种情况。
人这一生,尽力就好!(句句在理) - 天天要闻

人这一生,尽力就好!(句句在理)

曾经有人告诉我,付出一定就有回报,可是我待人真诚,哪怕别人对我一分好,我都双倍奉还,结果换来的全是教训。即使有这种结果,我依旧选择善良,至于别人怎么待我,都已经不重要,该遗憾的不是我。
蔚国银油画巡展第74站在布鲁塞尔启幕 - 天天要闻

蔚国银油画巡展第74站在布鲁塞尔启幕

近日,蔚国银油画巡展第74站在布鲁塞尔顺利启幕。中国驻比利时文化参赞高炜、比中协会执行理事菲利普、布鲁塞尔孔子学院院长傅荣、比中商会会长徐伟,以及当地艺术界人士、华人华侨代表莅临现场。领导嘉宾先后致辞,本人致答谢词。
越穷的人,越喜欢让子女从事这2种工作,结果越来越穷 - 天天要闻

越穷的人,越喜欢让子女从事这2种工作,结果越来越穷

有一个扎心的现实,不得不说:穷,不只是口袋空,更是认知穷。他们不是不爱孩子,恰恰是因为太爱了,才会在“稳定”与“体面”中反复徘徊。他们用自己有限的经验,替孩子做出了职业选择,却没意识到,这选择本身就是一场“温柔的绑架”。

全站最新资讯

老婆去世8个月,70岁的我该不该过这个生日? - 天天要闻

老婆去世8个月,70岁的我该不该过这个生日?

农历五月二十七,公历6月22日是我七十岁生日,孩子们在饭店订了大包厢,热热闹闹摆了一桌。我摸着新换的西服领子,站在饭店旋转门前,玻璃映出我还比较黑的头发,突然就想起你妈最爱帮我理衣领子的样子。一推开门,“生日快乐”的喊声炸开。大孙子举着寿星