19:05
若你已过50岁，这10种健康长寿食物一定要多吃，便宜营养高，越吃腿脚越有劲，身体也越来越健康！
相关文章推荐
健康
“早上金苹果，晚上毒苹果”？苹果早上吃才有效？医生怎么说的？
在快节奏的现代生活中，很多人都像王明一样，努力通过健康饮食来维持身体的平衡。然而，关于饮食的误区却常常让我们陷入困惑。今天，就让我们一起揭开“晚上吃苹果”的真相，看看这个被误解的习惯背后到底隐藏着什么。一个普通的午餐，一场意外的晕倒王明是一
健康
武冈市晏田乡中心小学：营养是健康的基石，吃动平衡从我做起！
今日头条讯（通讯员刘铭琳）“营养是健康的基石，吃动平衡从我做起！”5月20日是第36个中国学生营养日，武冈市晏田乡中心小学携手乡卫生院开展本次“吃动平衡·身心健康”主题活动，倡导“减油、增豆、加奶”和多吃蔬果、坚持运动，养成科学饮食习惯，为
健康
22岁女孩突发中风，年轻不是“护身符”，警惕这些症状
一切始于耳边那诡异的铃声。23岁的奥布里·哈斯利是美国伊利诺伊州埃尔姆赫斯特大学的一名职业治疗专业研究生。一天清晨，她被一种从未听过的奇怪声响惊醒。 “那声音就像麦克风离扬声器太近时发出的....
健康
男性喝酒后，若频繁出现4种现象，说明已不适合喝酒，赶紧戒了吧
酒，对于很多人来说，是一种社交工具、一种放松方式，甚至是一种生活习惯。但你有没有想过，身体其实一直在默默承受酒精的“折腾”？有些人喝了十几年酒，觉得自己依然生龙活虎，殊不知，身体已经在悄悄发出“抗议”信号。今天，就让我们来聊聊那些身体发出的
健康
医生：4种食物多吃容易长结石，中老年人再爱吃都要管住嘴！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
晚上运动伤身？其实注意这 2 点，好处真的意想不到
减肥要运动，健康要运动！运动几乎成了这几年自律、积极的代名词。但回归到生活里，要保持运动真的挺难的。就拿什么时候锻炼来说，就是个很让人发愁的事：🤔 早上运动好？要是起得来，和工作不冲突，谁不想就早早运动洗个澡出门精气神满满开启新一天呢。🤔
健康
禁食的燃脂威力：12小时、36小时与48小时详解，本·阿扎迪
禁食的燃脂威力：12小时、36小时与48小时详解禁食可以有效促进脂肪燃烧，分为12小时、36小时和48小时三种计划。
健康
咳嗽迟迟不好怎么办？试试线上问医生
“咳咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳咳咳。”近期呼吸道问题高发，咳嗽总爱找上门，而且反反复复总是好不利索。其实，咳嗽是一种保护性的防御反应和生理反射。当喉部或者气道遇到一定强度的刺激时，就会出现咳嗽，它的病因有很多：急性咳嗽：感冒、流感、肺炎、呼吸道
健康
全国新冠阳性率攀升？这份防治锦囊请收好！
（人民日报健康客户端记者 乔芮/文 张林康/图）5月20日，“新冠感染又抬头”话题冲上热搜引发广泛关注。5月8日，中国疾控中心发布的2025年4月全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，全国多地新冠阳性率呈现明显上升趋势。哪些人群需重点防护？有哪些常备药？……这份防治锦囊请收好！...
健康
喉咙卡东西别乱抠！8个急救小妙招，关键时刻能救命！
在日常生活里，吃东西时不小心被东西卡住喉咙是很多人都可能遭遇的突发状况。无论是老人还是小孩，都可能因为一时的疏忽，让食物或其他小物件卡在喉咙，瞬间带来强烈的异物感、呛咳，甚至引发呼吸困难，让人惊慌失措。此时，掌握一些有效的缓解小妙招就显得尤
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
女子流脓鼻涕两年多，医生从鼻腔中取出大量结石
现代快报讯（通讯员 马兆敏 于备备 记者 庄剑翔）这两年来，扬州江都的小李（化姓）总会时不时流脓鼻涕，且左侧鼻腔日益堵塞。最近她发现鼻塞和流脓涕的症状加重，还散发着奇怪味道，到医院检查后发现，竟然是少见的鼻结石堵住了鼻腔。医生通过手术，在其鼻子内取出大量结石，这才让小李的呼吸重新顺畅起来。30多岁的小李从...
健康
桃仁养生别乱用！这些功效与禁忌，看完再吃不踩雷
在中药材养生的圈子里，桃仁凭借独特的药用价值受到不少人的关注。无论是煲汤时随手抓一把，还是泡水饮用，总有人希望借它调养身体。然而，桃仁并非“万能养生品”，它既有明显的养生功效，也暗藏较多使用禁忌。若盲目乱用，不仅无法达到养生目的，还可能给身
健康
吃水果也有讲究！快来认识这些营养满满的酸性水果
提到水果，人们往往关注甜度和口感，却很少留意水果的酸碱性。其实，在水果的世界里，酸性水果虽然口味偏酸，却蕴含着丰富的营养和独特的健康价值。从维生素到矿物质，从抗氧化成分到助消化物质，这些酸性水果堪称“营养宝库”。
健康
维生素C含量是橙子的近8倍！这种水果被誉为“便秘克星”
油柑原本是小众水果，知道它的人并不多，特别是北方人很少有人听说过。不过，最近两年随着油柑饮品的爆火，油柑这种水果也逐渐被人知晓，认可度不断增加，更是被许多便秘人士誉为“窜稀神器”。油柑到底是一种怎样的水果，它的营养价值又如何？吃了它真的能让
健康
脆弱人群如何加强防护？连花立体防护给出创新性解决方案
“咳咳——”，近日呼吸道感染频发，身边不少人表示中招，出现发热、咳嗽、喉咙痛甚至肌肉乏力、酸痛等症状。有些病菌还善于“伪装”，让人误以为是感冒。春夏换季期间，早晚温差大，更容易削弱人体抵抗力，被病菌入侵。
健康
医生叮嘱：老人马上停止食用3种主食，吃得越多，血管会越差？
老王今年刚退休，日子过得挺滋润。可最近体检发现血脂飙升、血压也不稳，医生一看他的饮食习惯，直摇头：“您这一日三餐，主食吃得实在太‘危险’了！”家里人一听都惊了：主食还能吃出问题？而且还特别叮嘱要马上停掉三种？到底是哪三种？真的会损害血管吗？
全站最新资讯
科技
手机买贵“大冤种”！iPhone16跌破3500元 16Pro来到5400多元
6.18已经开始一周了，很多人都选择在这个时候购入心仪的手机，那么在高端品牌方面，苹果手机的销量可以说是独一档表现，比如iPhone16Pro已经在冲击千万销量了。
时尚
连续两年销量第一！逢时VIK磷虾油为何能稳坐国货品牌“头把交椅”
半岛网5月21日讯5月21日，在广州举办的NHNE中国国际健康营养博览会上，国际权威调研机构欧睿国际授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司（简称逢时科技）旗下VIK品牌“全国磷虾油连续2年销量第一的国货品牌”荣誉。
财经
2025港澳山东周 共享高质量发展新机遇 共拓鲁港合作新蓝海 ——聚焦2025港澳山东周开幕式暨鲁港合作高质量发展推介会
□ 本报记者 孙源泽 刘兵山海不为远，鲁港一家亲。5月20日下午，由山东省人民政府和香港贸易发展局联合主办的2025港澳山东周开幕式暨鲁港合作高质量发展推介会在香港举行，深入贯彻落实习近平总书记关于深化内地与港澳互利合作的重要指示精神，共同
历史
开屏见“好”｜百岁老兵胸前挂满军功章，却说自己很平凡
《开屏见“好”》栏目，聚焦山东好人好事，让普通老百姓上封面、上开屏、上首屏，用最突出的位置推介“身边的榜样”，讲述精彩山东故事。本期人物是“致敬老兵·永不褪色的勋章”系列。吕成兰，1925年出生于山东栖霞，19岁投身革命。
教育
深入贯彻中央八项规定精神学习教育
签 发：杨 文审 核：任 珂 付春华编 辑：汪橙橙来 源：贵州警事投稿邮箱：[email protected]...
科技
手慢无，国补发全国显示器怎么买？25年618电竞显示器推荐清单
写在前面618战鼓已擂响，今年显示器市场在政策补贴与品牌混战的双重刺激下，价格水位线持续探底。面对各大平台眼花缭乱的促销会场，不少值友反馈'优惠看花了眼，刚需却不会选'。