健康
“医生,治疗结束后我该怎么做才能防止癌症复发?”这是Dana-Farber癌症研究所的肿瘤科医生最常被患者问起的问题。2025年6月,在美国临床肿瘤学会(ASCO)年会上,一项针对1625名III期结肠癌患者的研究给出了明确答案——那些采用抗炎饮食并保持规律运动的患者,死亡风险直降63%。更惊人的对比是:坚持促炎饮食的患者(前2...
06月27日
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健康
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06月27日
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健康
盛夏蝉鸣,荔枝飘香。这颗“南国佳果”不仅味道甜美,更在中医宝库中闪耀着独特的食养智慧。从果肉到果壳再到果核,荔枝的每一部分都有独特的养生价值,食养之道亦有讲究。果肉甘温,滋养而忌贪多荔枝果肉甘酸而温,归肝脾经,中医认为它能“生津,益血,理气
06月27日
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健康
很多东西都有最佳使用期限,并不是“没过期,就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保质期一般是12~18个月,但这仅适用于未开封的密封状态。有研究发现,一桶1升装的葵花籽油开封使用1个月后,过氧化值从2.98上升到18.08,已接近临界值(超过20则不宜食用,单位:meq/kg)[1]。一旦变质,油里的过氧化物、醛类、酮类物质,可能...
06月27日
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健康
潮新闻客户端 通讯员 范从娟 吴佳豪 记者 刘千 随着电视剧热播,荔枝这一夏日佳果再度成为话题焦点。然而,潮新闻·钱报健康小站、杭州市文新街道社区卫生服务中心接诊的一例因过量食用荔枝导致....
06月27日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月27日
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健康
今天(26日)是第38个国际禁毒日,关注青少年身边的“隐形杀手”。2021年国家药品监督管理局发布的《国家药物滥用监测年度报告》显示,非管制类药物滥用人数逐年增多,其中未成年滥用情况尤为严重。前不久,国家禁毒办发布的《2024年中国毒情形势报告》指出,国内滥用物质种类发生结构性变化,麻精药品和未列管成瘾性物质滥...
06月26日
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健康
晓琳(化名)最近状态很差。每天早上起床,她都感觉脑袋昏沉,像被一团湿布裹着,怎么都提不起精神。刷牙时,对着镜子一瞧,舌苔又厚又白,边缘还有齿痕。上班时,她频繁跑厕所,大便总是黏腻不成形,冲水都冲不干净。不仅如此,她的皮肤也变得糟糕,脸上油光
06月27日
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健康
身体突发状况总是令人忧心忡忡,胆结石便是其中一种常见的困扰。当检查报告显示胆结石大小为 15x10mm 时,患者往往会陷入纠结:这样大小的结石是否需要手术呢?这个问题牵系着健康走向,让我们深入探寻其中答案。胆结石是否需要手术,不能仅依据结石
06月27日
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健康
来源:人民日报海外版6月25日,在北京市朝阳区一家超市,水果琳琅满目。炎炎夏日,各类时令水果纷纷“闪亮登场”:荔枝、西瓜、芒果、葡萄、油桃、黄杏、杨梅……大量水果迎来理想赏味期。但如何健康吃水果,人们还有不少困惑:如何挑选适合的水果?每次可
06月27日
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