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每天早上一碗水冲蛋，长期喝对身体有哪些好处？看完视频长知识了
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长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
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中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
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脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
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