健康
癌症不是突然 “爆发” 的!从 “橘子霉变” 看癌症发展。你可以把人体比作一个橘子,癌症的发生就像橘子从表皮霉变逐渐深入果肉的过程。临床上,我们常听到 “原位癌”“微浸润癌”“浸润癌” 这三个术语,它们正是癌症发展的三个关键阶段。
05月16日
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您发现了吗?今年立夏后的天气像坐过山车——清晨薄雾未散,午间骄阳似火,傍晚又飘起细雨。这种忽冷忽热、湿气弥漫的初夏,正是身体最"遭罪"的时候。而即将到来的5月21日小满节气,更像一扇隐形的健康门:推得对,安然度夏;推得错,可能给中老年朋友埋
05月15日
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健康
很多人担心血栓,但不知道血栓的根子其实不是“突然形成”的。它从不是一块血块一下子堵住血管,而是血管内皮细胞长期受损、局部炎症慢慢积累、血液黏稠度逐步上升。几种机制交织在一起,最终才出问题。而伤害这一整套系统的,不是剧烈运动,不是情绪波动,而
05月15日
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健康
花生一直是争议很大的食物,有些人说它油脂高、热量大,吃多了发胖、不消化,还对心血管不好;也有人说它是长寿豆、植物蛋白之王、血管清道夫。这种说法各有一套逻辑,没法一刀切。但最近不少心内科医生开始重新关注花生的作用,特别是在心率控制、血脂调节、
05月15日
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健康
小张是一位热爱运动的白领,每天上下班骑单车。不久前,他突然在左臂外侧摸到一个小硬块,性质坚韧,却丝毫不痛不痒;他只当作肌肉劳损,继续挥汗如雨。隔壁的王阿姨是一位退休语文老师,上周散步时,右臂出现持续性麻木和酸胀,连拿水杯都感觉无力,她以为是
05月16日
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现实生活中,像刘先生一样饱受失眠困扰的人并不少见。由于工作压力大,加上长期精神紧张,刘先生逐渐出现了睡眠障碍。每当夜幕降临之时,她内心就充满了焦虑:无法顺利入睡,或睡着后频繁觉醒,不断失眠的夜晚使她越来越疲惫,甚至影响到了日间工作和人际关系
05月16日
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01 2025年5月11日,《新英格兰医学杂志》(NEJM)上发布了一项重要的3b期临床试验结果,题为“Tirzepatide as Compared with Semaglutide f....
05月15日
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上周有位客户私信我:“老师,我最近照常吃饭,但早上起床总感觉状态不好。”她尝试过各种饮食调整,但改变都不明显。我让她在早餐前吃一根香蕉,晚餐前半小时再吃一根,配合正常三餐。三周后她发来消息:“现在整个人轻松了”!
05月16日
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春夏交接,湿热严重,这个时候人体很容易出现问题,尤其是中老年人,抵抗力本身就不是特别的好,再加上早晚天气温差大,而且很多还不注意饮食,随便去乱吃,各种隔夜饭菜,也来者不拒,虽然是节约了,但是也容易把....
05月16日
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2025年5月12日,第29届中国美容博览会(CBE)在上海新国际博览中心启幕。作为全球美妆行业的年度盛会,本届展会汇聚了来自40多个国家及地区的3200余家展商,展出超过7万款美妆新品与科技成果。在这场国际化的美妆盛宴中,中国科学家品牌凌博士携其核心科技“全分子量玻尿酸”技术惊艳亮相,以创新实力诠释国货护肤从“跟跑...
05月15日
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