健康
在生活中,“松弛感缺失”的人,往往会表现出一些典型特征。在心理上,他们就像一台雷达般持续保持警戒状态,即使在没有实际危险的环境中,也在不停扫描“威胁信号”,他们还往往会过度解读轻微的负面事件,或把中性事件解读为带有威胁性的风险。今天我们就来聊聊,为什么大家会出现这种情况,出现这种情况该怎么办? 你的...
05月30日
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误区一不吃早餐可加速减重分析与建议:长期不吃早餐可能导致身体的基础代谢率下降,使脂肪更难“燃烧”。同时,不吃早餐可能会造成午餐时暴食,更容易让人肥胖。研究显示,长期不吃早餐者,肥胖风险增加4.5倍。
05月30日
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大家好,我孙医生!今天想给大家讲讲化痰的问题,通过一个门诊案例,瞧瞧两味药怎么把难缠的痰给 “收拾” 了!前阵子来了位 52 岁的王先生,进门就直揉脖子,满脸愁容。
05月30日
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健康
现代快报讯(记者 梅书华 文/摄)2025年5月31日是第38个“世界无烟日”,今年的主题是:拒绝烟草诱惑,对第一支烟说不。
05月30日
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经贵州省委批准,贵州省纪委监委对中共贵州省第十三届委员会委员,贵州省卫生健康委员会原党组书记杨慧严重违纪违法问题进行了立案审查调查。经查,杨慧丧失理想信念,背离初心使命,搞政治攀附;违背组织原则,不按规定报告个人有关事项,在干部调动工作中为他人谋取利益并收受财物;廉洁底线失守,违规收受礼金;不正确履...
05月30日
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近年来,儿童青少年近视问题日益严重,呈现高发病率、低龄化的特点,已成为一个备受关注的公共卫生问题。长期依赖电子产品、缺少户外活动、睡眠不足、饮食不均衡等,很多因素都在影响着儿童青少年视力的健康发展。因此,儿童青少年的近视问题必须要得到有效的控制和预防。儿童青少年近视防控,“防”的是过早近视和高度近视...
05月31日
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健康
端午临近,粽子市场持续火热。5月30日,红星新闻记者走访成都部分超市、商店等发现,“养生”粽子成为年轻人过端午的新宠,其中,低GI高纤维的五谷杂粮粽子和主打“助消化不胀气”的益生菌元素粽子等很受消费者青睐。 ▲超市里售卖的粽子线上线下销售火爆“养生”粽子包了陈皮、绿豆、松茸等“我今天准备买两盒粽子送亲戚。...
05月31日
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你知道吗?在福建有一位医生,他用一把柳叶刀,为全球胃癌患者带来了新的希望,他就是福建医科大学附属协和医院胃外科的黄昌明教授。【微创手术技艺的“探路者”】2007年,当时,国内腹腔镜胃癌手术刚刚起步。自黄昌明第一次观看国外专家的手术录像后,他便暗下决心,要将这项先进技术在福建省开展起来,让更多的患者受...
05月30日
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昨天一位40岁的姐姐找我,声音里全是沮丧,说试了各种方法就是没变化。一聊,她身高1米65,体重62公斤,三餐规律,晚上还散步。我直接告诉她:“别折腾了!你的体重压根儿就在健康范围内,根本不需要减。体重管理其实一点儿都不难,其实是方法没用对—
05月30日
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你敢信?从松树上刮下来的“黏糊糊”玩意儿,居然是传统医学里的“宝藏药材”!在中医药的千年传承中,松香就像一位低调的“全能大夫”,默默守护着人们的健康。今天咱们就重点扒一扒松香的作用!一、中医药里的“全能大夫”,药用功效大揭秘在中医药的世界里
05月30日
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